【職場19】事後回顧，一個實用又常被忽略的精進策略
閱讀時間約 2 分鐘
簡單來說，AAR (After-Action Review) 是對一個事件/經驗的總結回顧，著重於成果表現，促使我們反思、發現優缺點、了解其中原因、如何維持優點並改進缺點的策略。
其實在我們日常生活中、職場工作、累積經驗、吸收某些知識、磨練某些技能的過程中，處處都是學習、體驗的機會。然而，我們如果沒有適時地立即回顧，把表現好的、不夠好的總結出來，沒有建立起有效的索引與結構，進入長期記憶並加以轉化成帶著走的能力，在未來出現特定情境時，又怎麼能快速有效地展現出所需的知識與能力呢？
這裡有四個問題，可以在事前先反問一下自己，在過程中提醒自己，在事後總結時提供一些思路方向：
- Q1. 期望：原先自己希望達到什麼結果？
- Q2. 事實：結果實際上達成了什麼？（注意，是「事實」，不是「感覺」哦）
- Q3. 原因：為什麼有差異？主要影響因素為何？
- Q4. 對策：如果下次再發生，我們可以怎麼做？
在進行回顧時，不要太相信自己的大腦會記得所有事情，找張紙、拿支筆，或是打開一個App，記錄下來，隔幾天、格一週後、在未來的某天回頭翻一下喚起記憶，會有一些奇妙感受和收穫哦～ 至於要寫什麼？這邊提供一個三維度的簡單架構：
- Wells → 這次活動、體驗、學習後，哪些地方 自己做的不錯？→ 不是只檢討不好之處，再小的好，都是讓自己持續前進的重要基石
- Less-wells → 自己覺得 哪些地方還不夠好？其他人有什麼回饋？→ 面對弱點、問題所在，下次聚焦改善，真實、坦然，不用太美化
- Follow-up Actions → 基於做的 好的，後續可以 如何保留、維持、擴散效果？針對 不夠好的，之後自己將會採取哪些行動，有的放矢地 改進、提升、至少把洞補小一點？
-----
每次的總結，都是在深化我們的理解，留下更難遺忘的記憶檢索點，內化成自己的知識、能力、反應。
有時候其實不必太貪心，想把所有事情都記住，那些真的能留在我們腦海裡、記憶在身體中的，才會是長久下來會產生複利效益的可遷移能力（transferable skills）。
(￣(工)￣)
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
小美第一次進入公司的那一天，心情既興奮又緊張。她早早地起床，精心挑選了一套得體的職業裝，化了個淡妝，希望能給新同事們留下好印象。然而，進入辦公室後，她發現所有人都忙著自己的工作，沒有人特別注意到她的到來。小美開始懷疑，自己花那麼多心思準備是否有意義。
阿玲是一名年輕的業務助理，剛進入台北一家知名的金融公司。她對於這份新工作充滿期待，滿心希望能在職場上闖出一片天。然而，隨著時間的推移，阿玲逐漸發現，職場並不是她想象中的那麼美好。她遇到了各種各樣的問題，讓她一度感到困惑和無助。
英国皇家艺术学院10日在美国首都华盛顿英国驻美国大使馆，为世界著名艺术大家，中国画巨匠，超越自然美的韵雕的创始人义云高大师颁授“Fellowship" 职称，当场授以证章与证书，这成就更进一步证实他对世界艺术卓越贡献。
喬伊跟我同期進公司且只小我一歲，聊的來再加上工作上業務有往來，我們關係變得不錯，大概就是我在公司同事裡私交的最高等級，交換情報、互相吐槽、說垃圾話，然後不用怕被對方出賣。她也是組長，最近我們一起去上HR開的培訓(陪訓？)課程，參加這個培訓的好處就可以跟現任的經理們更加熟捻，偶爾
次日主人改由陸路返回大阪,是條山路,途中多為茶山草原及丘陵,景象整潔有序.當地為六甲山區,山左面神戶,山右面大阪,山坡多為養牛牧場,神戶牛排雖有名,但大阪的松坂牛肉更好吃,而且數量少.午餐新花招就是蒙古烤肉,在一山區茅草屋頂,四周透風的竹屋,每六人一桌,用小型烤肉架自己動手,無奈老外炊事欠佳,
「聯合國氣候變化綱要公約」第26屆締約方大會（簡稱COP26）於2021年10月31日至11月13日在英國格拉斯哥舉行。經過197個締約國長達兩週的漫長協商及延長討論，最終順利閉幕並完成《格拉斯哥氣候協議》（Glasgow Climate Pact）。本次大會主要達成以下共識：一、針對「調適（Ada
身為台灣人，對於學習一定有深刻的體驗
從國中考高中、高中考大學、大學考研究所、考英文檢定、考日文檢定、考各式各樣的證造...我們經歷了許多有目的性的學習之旅。
因此大部分的人一旦從學校畢業走入職場，只會被動的學習目前工作上需要的知識與技能，且逐夠就好，不會想要專精，更不會主動的、額外的去做進修。
看完捍衛戰士II-獨行俠後，心裡有很多的感概。對於睽違36年後的劇情鋪陳非常具有延續性，有別於過去只要賣座，就II、III...續集一直拍下去，這部電影給我們的是一種懷舊和邁入中年的我們一種歲月的痕跡。
今年年初以來，很多同事紛紛跳槽至industry，相對地，也有人從industry想跳回學界，最近我們實驗室開了一個senior的缺，找了兩個人來面試，這兩個候選人現在都在生技業想轉回學界，我很幸運地有參與到。
談判有原則，但沒有一定的標準答案
答案是不一定，而應該視情況而定
因為關鍵是”說法”，而不是先喊還是後喊
過去十來年我曾說過:
說法1「我希望比前公司多30%」
說法2「我希望拿到?萬元，因為…」
說法3「同等資歷，都是一個月?萬元」
說法4「目前拿到的offer，都是一個月?萬元」
1.加權指數與櫃買指數
週五的加權指數在非農就業數據開出來後，雖稍微低於預期，但指數仍向上噴出，在美股開盤後於21500形成一個爆量假突破後急轉直下，就一路收至最低。 台股方面走勢需觀察週一在斷頭潮出現後，週二或週三開始有無買單進場支撐，在沒有明確的反轉訊號形成前，小夥伴盡量不要貿然抄底，或是追空
重點摘要：
1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息
2.SEP 上修失業率預期，但快速的降息速率將有助失業率觸頂
3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱，經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎？
新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」，為了搭配這次的更新，我們推出首次貼文策展 ❤️
使用貼文功能並完成這次的指定任務，還有機會獲得富士即可拍，讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏！
小美第一次進入公司的那一天，心情既興奮又緊張。她早早地起床，精心挑選了一套得體的職業裝，化了個淡妝，希望能給新同事們留下好印象。然而，進入辦公室後，她發現所有人都忙著自己的工作，沒有人特別注意到她的到來。小美開始懷疑，自己花那麼多心思準備是否有意義。
阿玲是一名年輕的業務助理，剛進入台北一家知名的金融公司。她對於這份新工作充滿期待，滿心希望能在職場上闖出一片天。然而，隨著時間的推移，阿玲逐漸發現，職場並不是她想象中的那麼美好。她遇到了各種各樣的問題，讓她一度感到困惑和無助。
英国皇家艺术学院10日在美国首都华盛顿英国驻美国大使馆，为世界著名艺术大家，中国画巨匠，超越自然美的韵雕的创始人义云高大师颁授“Fellowship" 职称，当场授以证章与证书，这成就更进一步证实他对世界艺术卓越贡献。
喬伊跟我同期進公司且只小我一歲，聊的來再加上工作上業務有往來，我們關係變得不錯，大概就是我在公司同事裡私交的最高等級，交換情報、互相吐槽、說垃圾話，然後不用怕被對方出賣。她也是組長，最近我們一起去上HR開的培訓(陪訓？)課程，參加這個培訓的好處就可以跟現任的經理們更加熟捻，偶爾
次日主人改由陸路返回大阪,是條山路,途中多為茶山草原及丘陵,景象整潔有序.當地為六甲山區,山左面神戶,山右面大阪,山坡多為養牛牧場,神戶牛排雖有名,但大阪的松坂牛肉更好吃,而且數量少.午餐新花招就是蒙古烤肉,在一山區茅草屋頂,四周透風的竹屋,每六人一桌,用小型烤肉架自己動手,無奈老外炊事欠佳,
「聯合國氣候變化綱要公約」第26屆締約方大會（簡稱COP26）於2021年10月31日至11月13日在英國格拉斯哥舉行。經過197個締約國長達兩週的漫長協商及延長討論，最終順利閉幕並完成《格拉斯哥氣候協議》（Glasgow Climate Pact）。本次大會主要達成以下共識：一、針對「調適（Ada
身為台灣人，對於學習一定有深刻的體驗
從國中考高中、高中考大學、大學考研究所、考英文檢定、考日文檢定、考各式各樣的證造...我們經歷了許多有目的性的學習之旅。
因此大部分的人一旦從學校畢業走入職場，只會被動的學習目前工作上需要的知識與技能，且逐夠就好，不會想要專精，更不會主動的、額外的去做進修。
看完捍衛戰士II-獨行俠後，心裡有很多的感概。對於睽違36年後的劇情鋪陳非常具有延續性，有別於過去只要賣座，就II、III...續集一直拍下去，這部電影給我們的是一種懷舊和邁入中年的我們一種歲月的痕跡。
今年年初以來，很多同事紛紛跳槽至industry，相對地，也有人從industry想跳回學界，最近我們實驗室開了一個senior的缺，找了兩個人來面試，這兩個候選人現在都在生技業想轉回學界，我很幸運地有參與到。
談判有原則，但沒有一定的標準答案
答案是不一定，而應該視情況而定
因為關鍵是”說法”，而不是先喊還是後喊
過去十來年我曾說過:
說法1「我希望比前公司多30%」
說法2「我希望拿到?萬元，因為…」
說法3「同等資歷，都是一個月?萬元」
說法4「目前拿到的offer，都是一個月?萬元」