靜心要領 53
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無論發生或未發生什麼，都不為所動
練習靜坐時，我們必須要做的，從頭到尾都只有一件事情，
那就是靜、止、輕、柔、舒服放鬆、不為所動。
無論感到多麽法喜，都一如往昔，不為所動。
有內在畫面出現了，也不為所動。
有亮光出現了，依然不為所動。
无论发生或未发生什么，都不为所动
练习静坐时，我们必须要做的，从头到尾都只有一件事情，
那就是静、止、轻、柔、舒服放松、不为所动。
无论感到多么法喜，都一如往昔，不为所动。
有内在画面出现了，也不为所动。
有亮光出现了，依然不为所动。
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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許多人不知這個實相，總以為靜心冥想打坐，只是個紓壓，降低焦慮的方法，不知道他的危險和副作用。不少人長期靜心或冥想，靈識和身心都已受到傷害，卻沒有察覺。等到問題愈來愈嚴重，連身邊的人也感覺到你不對勁時...
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如果你是靜心初學,不妨給花幾個月時間,來練習如何收回五種能量。
如你是有底子的覺修者,不妨再加強收回五種能量,有助於在覺修時,佈下護身結界...
之前有提到過，靜心的過程中，就是像把物品放進口袋裡，如果要丟掉這個物品，就必須先把物品從口袋拿出來，再做處理。
悲傷情緒來時，眼淚簌簌的流，在時間空間允許下，放手讓情緒自然的流動，讓自己好好哭一場，學習不要用頭腦分析，情緒釋放後，需要多休息與安靜，慢慢的發身心就會變的輕盈。
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