【面對生活,我願活得溫柔】《也是冬季不帶行李的旅行》

閱讀時間約 2 分鐘
魔莉圖文插畫
真心誠意,在相處的歲月裡看得見。
就如搭程著高鐵列車,
ㄧ大清晨襯著窗邊的景色,
那山嵐的雲霧還未散去,陪著你真心誠意包容著你,
而你在哪都不要緊,好像在告訴妳,我在陪你一樣。
清晨4:30起床,趕上6:15的高鐵,也是挺趕的,
以壓線之姿坐上了第8車廂的18E。
沒帶行李,只帶著一把吉他與檔案。
在演講後分享一首歌,已成為習慣與安排。
讓歌曲進到心中,讓記憶留久一點。
你的與我的。
這個月完成了三場親職講座。
這一趟苗栗最遠,超冷的風,刺進了骨頭。
仍期待著到苗栗后庒幼兒園與恐龍園長見面。
恐龍老師,從在蒲公英家一名青澀老師到成為一個專業園長,
也是一個長長的歷程。
聽著前言介紹與結尾與家長的對話。
有著滿滿的感動。
談教育猶如做選擇。
就像清晨能來得及9點開始的班次,
晚一點的、可以多睡一點的,可能會變得很趕,
也可能有突發狀況而讓自己緊張或面臨危險;
早一點的會很充分,但得早到6:15。
擔心著怕睡過頭,
只好戰戰兢兢的渡過沒睡著的夜晚,
選擇讓自己充分的時間,也不見得會累。
因為要見面的興奮,早已忘了疲累。
每一個人都有著歷程與故事。
過去的難與現在的難都會過去。
差別在於那當下,
要怎麼選擇讓自己舒服的「經過」。
車上聊著一路走來,我想每個人都一樣,是不輕鬆的。
但能談著的此刻,似乎已能回頭輕鬆回顧,
且能為自己慶賀吧!
尋覓的真心很難得,
面對生活中的人事物,我願活得更溫柔。
充滿感恩才能遇見美好。
在美好的感應裡,
仍持續可以遇見真心。
我願,看見生活中美好的部分;
我願,天氣的冷洌,仍有一顆溫暖自在的心;
我願,總是有所選擇,可以讓自己更舒服與更好;
我願,保持平和的心,去擁抱生命中會經歷的困惑;
我願,靜靜通過,走進微光進入喜悅的長廊繼續待著!
我願,留下美好的人事物,溫潤自己,然後開心微笑
每一件禮物,都如此美好且珍貴
為什麼會看到廣告
12會員
880Content count
插畫.有故事有一天,畫著畫著,也想著想著, 然後畫面出現,文字跟著出現。 這一幅幅的插畫就成為安撫自己的一個出口。 每一個人都在過日子的同時,逐漸地認識自己。 也逐漸地知道,自己想要什麼,與不想要什麼。 有時需要一股衝勁,來幫助自己跨出一步, 有時需要狠狠的轉過身去, 翻開一個頁面,再也不回頭。 是一個自己的選擇。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
魔莉|愛的禮物 的其他內容
有時,當我們看著外在事件時,我會有一種很奇妙的意識出現。 那種處於清醒的狀態下,能分辨出「這是誰的問題?」 「如果是我,我不會做出這種決定,因為那太傷身也傷心」 「啊,這不是你的問題,你應該把責任還給他自己」 ....。會有很多跳出來較高意識出現,這種時候覺知會很清晰。 但一旦問題在自己身上時,好像
傾聽自己的身體, 每天承諾自己一件小事。 隨著時間累積, 對自己的信任度會提高。 /我相信我很好 /我確定我很安全 /我駕馭我身體的力量 /我療癒我的心智 /我療癒了我的身體。 神經可塑性讓我們知道大腦可以建立「新路徑」。 意識讓我們知道「我們的想法有力量」。 可以帶來改變是肯定的。 多重迷走神經理
這條階梯看得見,走上去吧! 除了你,沒有人能夠、 也沒有人有義務每天去滿足這些不斷變化的需求。 這些都是你自己該努力的事。 在駕馭自身力量的過程中, 會和自我創造更深刻、更真實的連結。 我們有責任教自己滿足自己的需求。 當自己睿智的父母,找出自身身心靈的需求, 然後練習去觀察,想滿足這些需求時, 我
雖然存在的某些面向是意識不能控制的, 想要快樂,但會有困難來干擾; 想要勇敢,但仍會怕東怕西; 但不見得整個人就要隨身體擺佈。 這不代表因為帶著過去的經驗、或創傷 或身體發炎、迷走神經張力疲弱⋯ 自己就不能改變。 事實上,真相剛好相反: 如果身體能學會用失調的方式來應對創傷, 它也能學會用健康的方式
#24節氣/魔莉圖文插畫/ 「放輕鬆」。 這個短短的句子, 如果大聲唸出來,就會有延長與擴張的效果。 而且,幾乎不會花上多少力氣, 它就能對你的神經系統產生神奇的作用。
又開始進行大學生們的心智整合課程。 這一年一次的課程似乎有著必要的存在,好讓他們從那開始, 就逐漸的確定要成為一個「好人」。 不過這不是品格說教課。 我告訴學生成為一個「好人」,絕對不是去討好一個人,而是成為一個更好的人。 然後知道要做對的事,在理想與堅持下去中,真正的看見自己是誰。 我這樣教大學生
有時,當我們看著外在事件時,我會有一種很奇妙的意識出現。 那種處於清醒的狀態下,能分辨出「這是誰的問題?」 「如果是我,我不會做出這種決定,因為那太傷身也傷心」 「啊,這不是你的問題,你應該把責任還給他自己」 ....。會有很多跳出來較高意識出現,這種時候覺知會很清晰。 但一旦問題在自己身上時,好像
傾聽自己的身體, 每天承諾自己一件小事。 隨著時間累積, 對自己的信任度會提高。 /我相信我很好 /我確定我很安全 /我駕馭我身體的力量 /我療癒我的心智 /我療癒了我的身體。 神經可塑性讓我們知道大腦可以建立「新路徑」。 意識讓我們知道「我們的想法有力量」。 可以帶來改變是肯定的。 多重迷走神經理
這條階梯看得見,走上去吧! 除了你,沒有人能夠、 也沒有人有義務每天去滿足這些不斷變化的需求。 這些都是你自己該努力的事。 在駕馭自身力量的過程中, 會和自我創造更深刻、更真實的連結。 我們有責任教自己滿足自己的需求。 當自己睿智的父母,找出自身身心靈的需求, 然後練習去觀察,想滿足這些需求時, 我
雖然存在的某些面向是意識不能控制的, 想要快樂,但會有困難來干擾; 想要勇敢,但仍會怕東怕西; 但不見得整個人就要隨身體擺佈。 這不代表因為帶著過去的經驗、或創傷 或身體發炎、迷走神經張力疲弱⋯ 自己就不能改變。 事實上,真相剛好相反: 如果身體能學會用失調的方式來應對創傷, 它也能學會用健康的方式
#24節氣/魔莉圖文插畫/ 「放輕鬆」。 這個短短的句子, 如果大聲唸出來,就會有延長與擴張的效果。 而且,幾乎不會花上多少力氣, 它就能對你的神經系統產生神奇的作用。
又開始進行大學生們的心智整合課程。 這一年一次的課程似乎有著必要的存在,好讓他們從那開始, 就逐漸的確定要成為一個「好人」。 不過這不是品格說教課。 我告訴學生成為一個「好人」,絕對不是去討好一個人,而是成為一個更好的人。 然後知道要做對的事,在理想與堅持下去中,真正的看見自己是誰。 我這樣教大學生
你可能也想看
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
因為醫療的進步,全球人口的平均壽命不斷延長,但又因為少子化的關係,讓高齡照顧的問題日益浮上檯面,到底我們將如何因應這個難解的局面呢? 《錢先花光,還是命先沒了?》的作者小梶沙羅用幽默的筆觸寫下自己長照四位加起來總共360歲老人的心酸血淚,狀況百出的長照現場令人看了哭笑不得,也藉此讓讀者去思
Thumbnail
《不夠善良的我們》深刻探討了人性、情感、面對生活及態度的主題。主要角色簡慶芬不斷與自己做對比,進而對比自己與他人的生活。文章描述了她對社會期望、親友關係和自身價值的掙扎。全文透過劇中角色的掙扎,探索了人心的癥結,以及選擇的最終結果。故事反映了現實生活中許多人所面對的內心掙扎和選擇。
Thumbnail
當我們看著別人在生活的各個方面取得進展時,往往會感到困惑和挫折。然而,嘗試和學習新事物,即使最終失敗回到原點,也是思想成長的過程。這些經驗和思想的改變將幫助我們未來做出更好的決定。
Thumbnail
「這是我的第一次旅行,目的地是拉薩。我不知道你是否還能記起自己的第一次旅行,你去了哪座城市、吃了什麼、看見了什麼、有什麼收穫、這些收穫是不是在你的預想範圍之內。」
Thumbnail
有別於很大眾很普遍的大眾占卜,老師會傾向個別占卜服務,因為除了隱私之外,重點是這樣可以才能讓大家明白自己的問題要如何面對。 所以要參加的人可以至instagram:duotarot 私訊老師,收到訊息最慢一個星期內會回覆您的問題。如超過一個星期記得提醒喔! 然後說明自己是從方格子
Thumbnail
歡迎參觀我其他專題: 五分鐘熱度學電腦 、 Ai姐姐講故事
Thumbnail
曾經以為自己很幸運,有一個穩定的工作、一間房子、一個可愛的家庭。雖然不是多有錢,但也比上不足 ,比下有餘。 或許是因為有個不太負責任的爸爸,我一直認為有一份穩定的工作真的很重要。就好比說我媽一樣,一輩子待在一間電子公司裡,如果不是懷我的時候,我爸叫她先不要工作,她簡直算是公司元老級。 可是時代已經與
Thumbnail
我很少看勵志書,認識我的人都知道我是個超正向積極的人,但我逐漸發現這未必是好事,不是說不需要積極正向,而是絕不可忽略心中所有情緒念頭,人都有情緒,「正念冥想」很重要,正念是指要正視現在心中的念頭,這需要透過持續練習養成習慣,接納且不批判當下所有想法,像龍應台在「大武山下」一書中說的「正念,不是所謂『
Thumbnail
生活中時常有一種感覺,每天行程滿檔,工作內容繁雜,看似過得充實,但心中總是會有無力的感覺,甚至自我懷疑。 「我每天做的事情真的有意義嗎?」 看著飛漲的物價,居高不下的房價,每天只能無限循環做著工作。 最近在各大網站中看到許許多多達人推薦「原子習慣」這個概念。 初出茅廬,意氣風發 逐漸理解,學著適應
Thumbnail
在這些艱難的日子裏面,能夠遇上《昨日的美食》其實也是一件幸運的事 - 史朗和賢二的故事,無論性別,還是好好的告訴我們,日常平靜的生活,也是大家應該努力守護的事。
Thumbnail
重點摘要: 1.9 月降息 2 碼、進一步暗示年內還有 50 bp 降息 2.SEP 上修失業率預期,但快速的降息速率將有助失業率觸頂 3.未來幾個月經濟數據將繼續轉弱,經濟復甦的時點或是 1Q25 季底附近
Thumbnail
近期的「貼文發佈流程 & 版型大更新」功能大家使用了嗎? 新版式整體視覺上「更加凸顯圖片」,為了搭配這次的更新,我們推出首次貼文策展 ❤️ 使用貼文功能並完成這次的指定任務,還有機會獲得富士即可拍,讓你的美好回憶都可以用即可拍珍藏!
Thumbnail
因為醫療的進步,全球人口的平均壽命不斷延長,但又因為少子化的關係,讓高齡照顧的問題日益浮上檯面,到底我們將如何因應這個難解的局面呢? 《錢先花光,還是命先沒了?》的作者小梶沙羅用幽默的筆觸寫下自己長照四位加起來總共360歲老人的心酸血淚,狀況百出的長照現場令人看了哭笑不得,也藉此讓讀者去思
Thumbnail
《不夠善良的我們》深刻探討了人性、情感、面對生活及態度的主題。主要角色簡慶芬不斷與自己做對比,進而對比自己與他人的生活。文章描述了她對社會期望、親友關係和自身價值的掙扎。全文透過劇中角色的掙扎,探索了人心的癥結,以及選擇的最終結果。故事反映了現實生活中許多人所面對的內心掙扎和選擇。
Thumbnail
當我們看著別人在生活的各個方面取得進展時,往往會感到困惑和挫折。然而,嘗試和學習新事物,即使最終失敗回到原點,也是思想成長的過程。這些經驗和思想的改變將幫助我們未來做出更好的決定。
Thumbnail
「這是我的第一次旅行,目的地是拉薩。我不知道你是否還能記起自己的第一次旅行,你去了哪座城市、吃了什麼、看見了什麼、有什麼收穫、這些收穫是不是在你的預想範圍之內。」
Thumbnail
有別於很大眾很普遍的大眾占卜,老師會傾向個別占卜服務,因為除了隱私之外,重點是這樣可以才能讓大家明白自己的問題要如何面對。 所以要參加的人可以至instagram:duotarot 私訊老師,收到訊息最慢一個星期內會回覆您的問題。如超過一個星期記得提醒喔! 然後說明自己是從方格子
Thumbnail
歡迎參觀我其他專題: 五分鐘熱度學電腦 、 Ai姐姐講故事
Thumbnail
曾經以為自己很幸運,有一個穩定的工作、一間房子、一個可愛的家庭。雖然不是多有錢,但也比上不足 ,比下有餘。 或許是因為有個不太負責任的爸爸,我一直認為有一份穩定的工作真的很重要。就好比說我媽一樣,一輩子待在一間電子公司裡,如果不是懷我的時候,我爸叫她先不要工作,她簡直算是公司元老級。 可是時代已經與
Thumbnail
我很少看勵志書,認識我的人都知道我是個超正向積極的人,但我逐漸發現這未必是好事,不是說不需要積極正向,而是絕不可忽略心中所有情緒念頭,人都有情緒,「正念冥想」很重要,正念是指要正視現在心中的念頭,這需要透過持續練習養成習慣,接納且不批判當下所有想法,像龍應台在「大武山下」一書中說的「正念,不是所謂『
Thumbnail
生活中時常有一種感覺,每天行程滿檔,工作內容繁雜,看似過得充實,但心中總是會有無力的感覺,甚至自我懷疑。 「我每天做的事情真的有意義嗎?」 看著飛漲的物價,居高不下的房價,每天只能無限循環做著工作。 最近在各大網站中看到許許多多達人推薦「原子習慣」這個概念。 初出茅廬,意氣風發 逐漸理解,學著適應
Thumbnail
在這些艱難的日子裏面,能夠遇上《昨日的美食》其實也是一件幸運的事 - 史朗和賢二的故事,無論性別,還是好好的告訴我們,日常平靜的生活,也是大家應該努力守護的事。