161118都蘭小客棧的美好早餐
閱讀時間約 1 分鐘
來到台東上PDC（Permaculture Design Course)，進入兩週課程的第四天(史上第一次男比女多，通常都是女生，共25位學員）。住在都蘭小客棧，自帶食材每天煮食早餐的我，還有現摘的青菜配上陳源和的薑油、糙米飯拌海苔醬、香椿拌醬與素鬆，每日享受鳥叫雞鳴蟲響與美好的早晨。幾乎是4-5學分課程，幸好有分組討論。
(已經不再營業的)都蘭小客棧自種的有機蔬菜
一早起床烹調粥飯，後來發現FamilyMmart有販售農會的米
現摘烹調的美好早餐，我最喜歡的背包客棧經驗。坐在小園子的長桌上享受自然與早餐。
小院子。草地右側就是吃早餐的長方桌。
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一起像好知己陪著流淚
一起打開思念的水龍頭
淒淒慘慘在我的眼眸
冷冷淒淒在我的心口
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說著笑不出來的情語
當下獨自照鏡的我
回首與你相識相別的日子
雖然沒有見到2024的第一道曙光，但是迎接了新年第一個天亮，那也是好有儀式感的，也是好浪漫的，在山海之處，看著天緩緩亮起。
2023年的最後一天，出門時把手機開了勿擾模式，一路從台北搖晃著，客運轉火車再轉巴士，花了五個多小時才抵達都蘭，台東縣東河鄉的都蘭村，沒有想像中的熱情奔放，除了遊客的嬉鬧聲，多了一份寧靜，靜靜的，不會被打擾的。
是否曾經有想過 遠離繁雜的生活來去到一個沒人認識的地方開啟一趟旅行呢?
如同他的旅店的名稱-「都蘭朋友家」一樣
來到這就好像你真的在都蘭有一個很要好"朋友"的家
在這 你可以好好的享受 自由的時光
所有在夢中體現到的外境，全部都是佛的示現。我們需要這麼多的劫數的夢，是因為我們需要證悟。因此，活在輪迴中本身就是一種慈悲。
不要試圖證明自己是個好人，也不要試圖證明別人是個好人；不要試圖證明自己在做好的事情，同樣的，也不要試圖證明他人在做的某些事情是好的。
那種想要保護不存在的東西的渴望，既是我們慈
開始思惟「我的想法和我的感覺只有我自己覺得是真的」的這件事。覺得所有事情根本就不是我想像的，即使結果和我預料的如出一徹，它也不是我想像的那種因緣的和合方式，裡面每個人的想法跟感受，都和我截然不同。我相信的只有我自己的世界。感恩我粗淺的認識到了這點。
如果說，我的內心曾經因為一些體貼的禮遇而有被捧起的
本文由好好玩授權提供，原文出處在此
台東都蘭被叫做漂流木的故鄉，吸引許多藝術家前往都蘭進行創作，也間接創造出如都蘭國小書包這樣有趣又有名的文創商品。都蘭前有廣大蔚藍的太平洋，後有綿延翠綠的海岸山脈，美麗的山光水色，最適合來場一日遊。一起遊覽景點，品嚐美食，計劃下次的都蘭小旅行吧！
圖片授權：IG @
A: 義式白蘭地（Grappa）是一種珍貴的蒸餾酒？
Q: 由義式白蘭地內蘊的品質來看，絕對是。然而，如果我們說市場上愈難找到，就越珍貴，義式白蘭地更是珍貴。因為，全世界每消費一千瓶烈酒，其中只有一瓶，或是稍微超過一瓶的烈酒是義式白蘭地。
此外，由於限用義大利的葡萄榨渣生產，義式白蘭地的產量是相
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