習慣受苦
閱讀時間約 1 分鐘
不要習慣受苦，那是一種虐待，
當你可以選擇快樂與幸福，
為什麼要拒絕？！
習慣受苦，
會讓你一直看到不夠好的地方，
你會一直看到有問題，一直在解決問題，
你看不見更完整的自己，也看不見希望；
你解決問題的目的是為了更快樂，更成長，為了走出去，創造新機會，
如果你習慣受苦，
再怎麼解決問題，你也無法放鬆享受人生，
聚焦的點不同，看到的就各異。
享受人生，是一項新的練習，
練習接受回報，體驗信任與值得，
練習敞開內心，體驗輕鬆與歡笑，
練習冒險突破，體驗成長與自由，
練習更新自己，體驗不留遺憾的人生。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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早安。
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從前，有一隻貓靠捉老鼠生存，後來被一個富裕的家庭收留了，每天大魚大肉，不用勞動，不用獵食，養了十多年，已經失去了捉獵物的天性。當他離開了家，回到大自然的時候，已經不懂得捉老鼠，最後餓死了。
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所以1個人大約只有1萬天可以掌握---這還不包括你一生浪費的時間。
所以要享受人生前要先學會掌握時間，規劃時
這是一本書的名字，林語堂先生的書。林先生是我最推崇的一個人，曾自謂「兩腳踏東西文化，一心評宇宙文章」，當時歐美對於中國的認識不多，事實上，《吾國與吾民》及《生活的智慧》就成為很多歐美民眾對於中國的初步認識。
<p>年紀大了之後，追求、奔走，那些慾望老早就消耗殆盡；相反的，反而能真實感受「現在」，此刻活著，此刻身體健康，此刻自由自在，此刻感覺快樂，就是一切。</p>
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