筋膜呼呼_《 筋膜修復對症手療書》觀後感
閱讀時間約 1 分鐘
繼上次閱讀完《 筋膜自療聖經》，對筋膜有了基礎的知識後，對筋膜的實際應用多了許多的想像，就決定看了這本書：
書名：筋膜修復對症手療書；作者：Todd Capistrant, Steve LeBeau；
譯者：鄭方逸；2021年9月29日初版一刷。
作者簡介
作者本身是骨療醫師，類似我們的骨科醫師，強項是在手術，對徒手來說算是另外的領域。也因為這樣，作者寫下他的發現：FDM（fasciae distortion model,筋膜變形模式）算是無私的分享，也讓大家知道筋膜受損的可能形式。
作者將筋膜受損由輕微到嚴重分出六個階段，同時也提出解方，詳見下方：
第一種：誘發帶（Triggerband, TB）
第二種：突出誘發點（Herniated Triggerpoint, HTP）
第三種：連續區變形（continuum Distortion, CD)
第四種：折疊變形(Folding Distortion, FD)
第五種：柱狀變形(Cylinder Distortion, CyD)
第六種：結構固著(Tectonic Fixation, TF)
書中也介紹了常見的傷害、治療方式及其成效。內容介紹筋膜、講解技巧、分享經驗。比起教授筋膜修復的技術，不如說是推廣筋膜的重要性。同時，也提到治療不是只有「手術」才會康復，用非侵入式的「手術」（FDM技術)也能達到一樣效果。
這本書最酷的就是認為病人的回饋是很重要的，所以在評估的時候會紀錄主訴回饋（書中很直白的寫下來），來去對照可能的FDM，才能對症下藥，利用本書可以累積一些實務經驗，這與其他書很不一樣。雖說出版時間略為久遠，但還是值得翻翻看看。
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其實，我也曾經是個對瑜伽毫無興趣的人，原因倒不是擔心柔軟度太差而難以駕馭，而是相較於緩慢步調的瑜伽動作，我更熱愛散發熱情活力的街舞
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最近在治療個案的時候，心中有一個問題懸在那，到底我們是以怎樣的觀點去治療筋膜?摸到條索摸到結節，然後用一些手法把它揉到消失?所以條索消失了，結節不見了，這樣就好了嗎?筋膜的治療就只是這樣了嗎?
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