《做自己的生命設計師》職場反思：什麼是「重力問題」？別再讓它困住你！

「我不知道繼續做這個工作，有沒有價值」

那天，跟朋友聊到她在職場上的困境，她當時這麼跟我說。

她是一位高中名校的老師，而且是很兢兢業業的那種。

她把自己的休息時間都賠上了，就為了實現自己的教育理想。

可是，她還是很懷疑，自己在學校的存在價值。

有很多深植於文化、組織結構的問題擋在前方，使她很努力、也很無力。

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我能理解她的處境，想回應點什麼，

就引用了《做自己的生命設計師 (Designing Your Life)》這本書中的概念－－「重力問題」來回應她。

書中界定的「重力問題」是指：

無法以行動解決的問題。
它其實不是問題，而是一種背景情境、或某種人生的現實。
就像「重力」一樣拖住了你，無所不在，
而且，無法被解決。

這個概念，有點類似我們常說的外部歸因，或是SWOT分析的一環。

但我覺得，以「重力問題」來分析，好像可以更精準地提供我在「精力管理」上的建議。

它能讓我看到「能力的邊界」，對於有點完美主義的人來說，很需要這樣的提醒。

而且，可能因為物理老師的背景吧，讓我對這個詞特別有感！

我們對待人生課題中的「重力問題」，好像可以像面對物理學中的「重力問題」那樣：

不試圖消滅它。

相對地，只需要接受它的存在、知道它的特性，把它當成背景條件。

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我還聯想到聖方濟各的一句名言，也在談類似的概念：

上帝，
賜我寧靜去接受我無法改變的事，
賜我勇氣去改變我能改變的事，
並賜我智慧去辨識這兩者的不同。

所以說，區辨重力問題的智慧，就能幫助我判斷出：

要把時間精力用在什麼地方，而哪些事接受就好。

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可是，問題又來了！

▍要怎麼辨識這個課題是否屬於「重力問題」呢？

其實，我剛開始接觸到這個概念時，還有點抗拒直接做出這樣的斷定。

因為，這好像是在推卸責任，在為逃避困難找藉口。

但是後來，我學到一個方法：

我們可以嘗試想像：
1. 找出一個自己所處領域的頂尖專家
2. 把他放入我的處境中，來處理這個問題。
3. 那麼，他是否有辦法解決？或者也無能為力呢？

如果是連專家好手都無法解決的問題，那我們就姑且把它看成是重力問題吧！

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不過，在我分享這套方法後，這位聰明的朋友又提出了挑戰。

她說：

「我怎麼知道，

這個專家『到底有沒有辦法』解決這個問題呢？

我就不是他啊。」

這真的是個好問題，讓我當下語頓了。

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但又想想，在這個思想實驗裡，這好像不成問題。

因為，我們之所以要這樣設想，其實不是為了得到百分百真實的答案，而是要打開自己的想像力，去找出解決的可能性。

前陣子超熱門的動畫《葬送的芙莉蓮》中，有一個設定：

魔法是靠想像的，「無法充分想像的東西，就無法透過魔法實現」。

也就是說，只要能想像得出來「這件事會怎麼發生」，那它就有機會實現。

雖然現實生活沒有魔法，但其中的「底層邏輯」倒感覺滿能互通的。

畢竟，如果我能快轉二十年的進步，突破了所有能力限制，卻還想像不出在自己的這個位置上，有任何能解決問題的辦法；那會不會就表示，繼續迎擊這個重力問題，

有很大機率是對寶貴精力的無謂消耗呢？

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最後，也因為朋友的提問，讓我延伸想到：

「重力問題」也跟人所處的「位置」有關。
（物理老師表示贊同）

或許，身處現在的位置，問題的難度，如重力一樣大；

但若能換到不同的崗位，再看同個問題，可能就變得不是這麼難解了。

不過，這也牽涉到：

我有多少決心想處理這個問題呢？

我有沒有把「移動力」抓在自己的手上呢？

重力，帶來的不只是問題，也是一種穩定感；

我們牢牢地被重力困在地表上，這也讓我們可以安心地坐下、躺平。

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所以，先辨識出自己的困境是否來自重力問題。

如果是的話，那就接受它、放下它，

或換個位置吧！