幸福不在於做大事，在於品嚐每個片刻
閱讀時間約 1 分鐘
如果
你真的學會
活在當下
生活
不再是
例行公事
而是
一連串
特別的事件
難能可貴的相遇
與
獨一無二的時刻
.
.
.
出自電影<我的完美日常>導演 文溫德斯（Wim Wenders）
.
.
.
電影觀後感：
瀰漫幸福與熱情的生活，
不在於做了什麼大事，
而是能細細品嚐每個片刻的小細節。
當用心感受生活，
重複的事情，
平靜淡泊中也有獨一無二的深刻感受。
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重點摘要：
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陳偉芸小姐(Salina)，為大不列顛空間感室內裝修設計負責人。Salina原先在科技區任職，專職擔任工業設計與包裝設計。為了達成心中夢想而離開穩定工作崗位，前往英國研讀空間設計，回國後創立品牌─「大不列顛空間感室內裝修設計」運用專業與經驗，為每位客戶打造「會說故事的家」。
線上教學、男性廚藝教室體現在數位及平權時代，不去公司上班便會與社會脫節的觀念顯然不成立。另外以性別區分家務責任亦是弔詭，現今雙薪家庭、多元成家等家庭結構不佔少數，已非男獵女織組成的原始社會，遑論「會煮菜可以嫁了」此類利他藐視個人價值和無稽成家必要條件的觀點。
當孩子有積極的事務可以幫忙時，既不會無聊、又能展現能力與價值，自然就不需要呈現不良行為，而大人也就不用再烙下威脅的話語了，親子關係的正向循環，或許就從超市採買這裡展開囉！
「建立在恐懼感之上的，不是真的規矩」，我們將孩子的玩具撕毁丟掉，孩子會痛哭的心理因素，不僅僅是覺得自己的玩具毁壞消失，更大的因素來自於孩子依附的父母，以自身的權力甚至是暴力，摧毁了孩子對於父母的信任感，孩子恐懼玩具消失、更恐懼和父母的依附感崩解。
#我們都不是故意的
#只是被困在惡性循環中
梗圖中的惡性循環是這樣來的：
😟老婆覺得老公漠視她的憤怒
(想被傾聽的依附需求未滿足)
😤老婆感到森七七
🤬老婆怒罵老公
😨老公感受到敵意
😰老公為了逃避而去釣魚
😫老婆更覺得被漠視
😡老婆更加森七七
🤬老婆火力全開怒罵老公
🥶老公更感
人的一生其實就是：活著。用更熟悉概念性的文字來形容就是「生涯」--每個生命階段的「角色扮演」。演的是自己，看的是別人；活的是己身，評的是眾生。如果把這段存在的過程用一個天秤來平衡，就是「意義」二字，兩端的砝碼就是時間與情緒。不容諱言，這「時間」與「情緒」，只與活著的人有關，也關乎人怎樣的活著！
許多人習慣拖延，不管做什麼事也必然回答「遲一點吧。」
遇到不喜歡的事情，拖延算是正常反應吧。雖然我們心知肚明，要做的事情始終要做，拖延只是將痛苦延長，根本沒有任何好處，然而，不想立即面對痛苦的事情也是人之常情，所以現在先不討論拖延的問題。
我想討論的是，因為這種拖延的習性，有時候我們甚至莫名其妙地連
所謂更好的未來，意味著它在現實世界裡並不存在。因此，你必須擁有強大的信念並且慢慢實現它，才能讓更多人相信這美好並且追隨。就像「用生命影響生命」漣漪般的美好效應。在偶而失去氣力的時候，我們更要悉心呵護那個微小而努力的自己，讓它不被現實吹滅，才能持續且溫暖地，成為自己與別人的光。
「不辛苦，能在一起就很幸福」
分享一個小故事，
這幾天我的一個好朋友，
她的先生因為腦部有腫瘤所以進行了一場手術，
我們幾個在群組上對她說：「辛苦了！照顧先生自己也要好好休息喔！」
她說：「不辛苦啦，能在一起就很幸福」
這幾天我常常想到她說的這句話，
很佩服她和她的先生結婚十幾年了，
還可以說出這種
閱讀朝日新聞作家唐辛子的『幸福的秘密在於不會發生任何事』一文。
「The secret of happiness is for nothing to happen」
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