自我價值
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自我價值，來自於對自身的看法與態度；
如果你的價值，
需要透過別人怎麼看你，怎麼對你來決定，
那是別人的標準，別人的價值觀；
你的價值，
是你如何看待自己，如何對待自己，
是你如何認識自己，理解自己，定義自己，
而與別人無關；
你是自身價值的呈現，
聚焦在你之內，
反思你是否內外一致，活出自己，
那才是你真正的價值。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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自我價值是我一直在追求東西。
別人在追求金錢、身材、人際、家庭等事物，我只追求自我價值。我願意用這些東西來交換自我價值，因為我深刻體會，沒有自我價值，擁有一切都留不住。
對我來說自我價值不是自信，自信我擁有，在某些領域、某些層面，我是有自信的。每個人對自我價值的定義和理解不大相同，但對我來說自我
我知道自己的價值，我值得所有的好事
在人生的旅途中，每個人都會面臨不同的挑戰與困境。許多人會在自我懷疑中迷失，或是因為過去的經歷而質疑自己的價值。然後，有一些人選擇放下那些不必要的包袱，重新認識自己，並走上一條充滿自信和力量的道路。他們明白，無論外界如何評價自己，最重要的是自己知道自己的價值。這篇
自我價值不是恆久不變，它是一種對內在自我有足夠的認識及了解。不單單是可以被量化或透過比較的表面價值。 價值必須建立在「你」「我」共同的認知上。如果沒有他人的存在，自認為有價值,但別人並不這麼想，就只是「自以為是」、「孤芳自賞」。
如果能用別人能明白的方式將「你的價值」表達出來，讓彼此在價值的認知及
如果說不該用是非對錯、善惡去定義任何人。那麼該如何分善什麼是對的環境、對的人。既然不該有二元對立存在，我們接觸的人、所處的環境應該就是所謂的「有益於我」的。「見諸相非相，即見如來」這句話很好的詮釋了內心的疑惑。
一切都來自於自己如何看待身邊的人、事、物。分別心也是由既定存在的價值觀形成的。在自己的
自我身份認同，是指個人對自己在社會和個人生活中的角色、特徵和價值的理解和認可。這種認同感不僅包括我們的外在身份，如職業、家庭角色、民族和文化背景，還包括我們內心對自己的看法和感受。
一、認同自己的身份=認同自己的價值
在這個充滿批評和期望的世界裡，我們常常迷失在他人的聲音中，忘記了自我價
你用什麼標準來衡量自己的價值。成就的大小是否等於格局的大小呢?
是因為「對社會有所貢獻」，而看見自己的價值。還是因為得到了社會價值認定的身份地位、財富而覺得自己有價值。認識及了解自己後，是因此限縮了自己還是更清楚自己適合什麼，不適合什麼。
格局的大小、眼界的高低。是曲高人寡的孤芳自賞，還是真正接
本文介紹了提高自我價值感對人際關係的重要性，並提及自我價值感的定義、與父母和夫妻關係的關聯等。文章分享瞭如何在夫妻關係中有效溝通，並深入探討了高自我價值和低自我價值人的不同反應和觀感。
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在這個瞬息萬變的時代裡，我們經常被各種外在因素所影響，使我們忘記了自己的價值。社會上的競爭、家庭的期望、朋友的目光，這些外界在的壓力和期待使我們對自己質疑的產生，甚至降低了自己的價值。然而，無論何時何地，我們都不應該低估自己的價值，因為每個人都是真實的存在，都擁有不可替代的特質和
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