果決釋放

含有「果決釋放」共 3 篇內容
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Sanuya心靈內在空間
2024/10/25
探索自己
如果不認識自己，就會在習慣的表面上繞圈圈，一再經歷重覆的事，卻找不到根本之道。
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#看見真相#每個需要背後都有故事#覺察與反思
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Sanuya心靈內在空間
2024/05/08
接納才能改變
接納了，才有機會做出改變， 否則，仍然會在抗拒和逃避之間，繼續做一個受害者。
#如實接納#勇於面對#專注當下
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Sanuya心靈內在空間
2023/05/04
危機與轉機
危機就是轉機， 挫折就是動力， 當你從危機中看見你害怕什麼，從挫折中看見你困擾什麼， 你就能夠拉自己上岸， 認出你已擁有的，放下不屬於你的， 你就有能力告別過去， 帶著因經驗而生的智慧， 重新開始。
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#辨識情緒#果決釋放#告別過去
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