告別過去
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新年假期結束，卻動力缺缺？本文提出，你需要一場專屬嘅「開年儀式」！透過執拾書枱、一頓開工飯等簡單行動，創造強大「心理錨點」，莊重告別假期，正式啟動2026年。文章教你如何運用儀式感，將「無數字目標」化為實際行動，按下你嘅年度奇蹟啟航鈕。
在這篇文章中，我分享了使用YearCompass年度計畫表的經驗，探討瞭如何透過回顧過去、平衡目標及具體計畫來提高目標達成率。此外也強調了與他人分享目標的重要性，以增強自身的動力與責任感。這些方法有助於個人及公司在新的一年中制定可達成的目標，進而實現更長遠的成功與幸福感。
原來要用某種形式結束某個階段並好好告別過去其實是並非那麼容易，過去太被我視為理所當然。
因為我多麽希望自己能從躁鬱症這個疾病中畢業，很想聽到有人說：「嗨，妳終於不用再受到這個病帶給妳的折磨了，恭喜！」有很多時候，我們都想從痛苦結束然後轉身離開這個泥淖，因為痛苦是真的、想從痛苦中解脫更是真實。
看美國電視劇大熊餐廳The bear其中一集時看到他們一班廚師很認真努力的在洗廚房，我那時也剛好在洗碗，看著看著也認真起來把廚房平時不常清潔的地方清潔一遍。
要求一個人什麼都不做，是最困難的事。工業革命以來，要有生產力的資本市場早已深植人心。剛開始可能還是體力勞動，到現在資訊不只爆炸，而且還是核彈級的炸裂，現代人不只勞力，也勞心。
通常他人詢問我怎麼度過這些難熬的日子，我會告訴他們，守住基本原則「吃飯」、「睡覺」就好。
想起「肉體雖向天地告別，心靈正朝宇宙飛行」中，大聲宣布自己死前要完成的十件事，至今一件也還沒開始。因此，痛定思痛，決定要先從整理銀行帳戶開始。
