海苔熊
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桃園市立圖書館與逗點文創結社共同規劃的「雲端閱讀計畫2023：現代人的戀愛課」，上一場講座以如何告白與追求為題，而在展開親密關係以後，很多人談了戀愛反而覺得很奇怪，和自己想像的不太一樣，甚至想問，為什麼曖昧的時候很美好，實際生活那麼痛苦？講座第二堂，朱家安邀請了心理學家海苔熊前來分享。
為什麼明明知道不好，還要做？如何避免或停下來？有人是裂開的杯子？
順待一提，Jordan B. Peterson說 alcohol is a really good drug for reducing anxiety, especially social anxious.
當你以為你夠了解情緒而不去重視它，最後它會用最暴力的方式逼你了解
不過一直以來我也只把它當作一種教學工具而已，覺得「小朋友」需要這些卡牌輔助，因為他們還「不認識情緒嘛！」情緒對大人來說，我們還不夠了解嗎？我怎麼可能不知道自己在生氣？自己現在很難過？
開始認識情緒，才知道它們是這麼深的學問
