我的產後憂鬱日誌
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產後憂鬱
忝忝的背後
忝,thiám。這是台文ê寫法。看起來干焦是一隻走甲phí phè 喘、喘甲喙瀾(Tshuì-nuā,口水) 嘈嘈滴ê狗仔。佇華語翻做「累」。 最近我感覺有忝著。 一个人忝ê時陣起毛䆀(bái),看起來干焦是leh「做真實个自己,」、「先照顧家己」,毋過,詳細來看,我是先甲家己「楗(kīng)」
黃灣盧
2020-03-30
1
太麻里的媽媽女孩
太麻里衛生所,我帶孩子去打預防針。 一個五官很漂亮深邃、看起來卻非常疲累的年輕女孩,抱著一個一個月大的寶寶,也來打預防針。她在我後面接著量寶寶體重,量完後她走過來我身旁的桌子,把背巾攤開在桌上,寶寶放在上面,然後一把抱起寶寶、貼在自己身上。然後,她用很小的聲音叫了我兩次。 她問我:「請問,妳可以幫
黃灣盧
2020-02-25
5
跟自己讀書會《愛的藝術》 EP2:那些感到孤獨的時刻裡
睡前,與伴侶一陣爭吵。孩子都睡了之後,我找他再繼續深聊。 那晚有這麼一段對話: 我說:「我覺得我們越來越不一樣了。」 老公:「我們本來就不一樣啊。」 真是一語道破我們彼此最大的認知差異。 也難怪,我經常對想法的不同調感到「失落」,而當看見伴侶面對這個落差的「泰然自若」,我又更加失落。 這
黃灣盧
2020-02-13
2
跟自己讀書會《愛的藝術》 EP1:看見「愛」的軌跡
我看見過去我在「愛」的軌跡裡,大量著重在「愛的對象」的適切性,而少了我「愛的能力是否夠成熟」的那一半。少了「辯證什麼是真正的愛」的能力、「要如何與不同的人一起長期共同生活」以及「我要如何去愛」的練習與思考。 那些對「愛的對象」的選擇,其實不單是同儕之間的狀態所得到的啟發,還有更多無形的提示來自:
黃灣盧
2020-01-26
5
每個媽媽,都要有自己的頭燈
這讓我發現,原來在別人眼中時,看到的正在追求一個人的時刻的我,是長這樣啊:也許就是一個很像去探險的登山客,在伸手不見五指的山裡,用頭燈探索著自己需要的一切吧。 其實,這跟當媽媽的生活,相去不遠吧。
黃灣盧
2020-01-22
5
不舒適自覺的練習
我在馬桶上思考了非常久:為什麼我從沒想過把門簾移開呢? 我發現我的心態類似是:「這不是什麼太大的問題,忍一忍就過去了。」以及「這好像不是我個人的東西,我可能無權決定。要就得跟大家討論一下。」然後一走出廁所,就忘記了。除了代表他沒有嚴重到讓我感受到強烈受干擾,也意味著我繞回「忍一忍就過去了」的思路。
黃灣盧
2019-12-15
2
產後憂鬱的期限
生完老三,一年了。 每個寶寶過一歲生日的那天,媽媽買的蛋糕,都不只是買給孩子的,是給自己的。因為這一年的風景,真是苦樂參半,而最苦跟最樂的是:好多事只有自己才懂,有些事,連伴侶都不能完全理解,即便他們可能也很想同步。
黃灣盧
2019-12-02
5