我的運動神經不是很好，但在17歲時加入了空手道練習的行列，每天練基本動作、平安型、簡單對打，不知不覺中也鍛鍊出自信心，當然也有無法突破的挫折感。

最近發現有兒童體操，可以參考以下連結。

天空盒兒童體操

FB簡介裡說:

透過體操訓練提升孩子們的體能，可以促進骨骼發育、培養專注力、訓練鍛鍊大腦。進而提升彈性思維邏輯能力，增加更多的可能性！

確實好像也是這樣，有著快樂學習的童年。