跟莊子愛養己心
我們常聽到一句話，就是心如止水。莊子認為的止水，是什麼意思呢？ ＂人莫鑑於流水，而鑑於止水，唯止能止眾止。受命於地，唯松柏獨也，在冬夏青青；受命於天，唯舜獨也正。幸能正生，以正眾生。＂——出自《莊子。德充符》 意思是說：只有當自己的心先靜下來，沒有擾動的時候，才能夠如實照見這個世界的真實樣貌。而當旁人發現原來你是這麼平靜、遼闊的水面，也才可能隨著你靜下來，也覺得靜下來真好，而不再攪擾內心。就像松柏的不平凡，不管寒冷的冬天或炎熱的夏天，都一樣青翠茂綠。 人也是這樣，不論置身順逆，都能淡然處之，從容面對的人，就只有舜的心靈言行如此端正。那為什麼萬物會匯聚到這樣的人身邊呢？ 因為他不是流水，是止水。也就是平靜的水，一顆至為平靜的心靈。
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愛而無傷，療癒解方
我正在經歷前世今生的療癒過程。《莊子》就是在修復我的身心健康。
我的身體裡，就是藏著這些創傷記憶的地方，而心可以幫助我，找回輕靈的身體。是我長久以來，一直在找尋的療癒解方。
今生，我必是帶著情傷而來，天生帶著這樣的病體。
如今，我從情傷裡走出來，感受到前所未有的心靈自由，得到一份各自悠遊，彼此信任的關係。
跟莊子愛養己心療癒解方試讀短片
跟著莊子，能獲得什麼
這個課程設計是以療癒繪圖本為主，希望學員透過療癒繪圖本裡的詩文與圖畫，選擇色彩及著色的過程中，可以讓自己的心平靜下來。
由於現代人身心壓力太大，面對各種的考驗，卻缺乏強有力的內在信仰，不只是宗教，還包括心靈的寄託。
網路世界帶來資訊的多元，若自身沒有堅持的信念，容易被過多的資訊所淹沒，被變化快速的潮流所帶動，而失去個人的自主性、特殊性，人云亦云，莫衷一是。
而心靈世界是值得投注心力的功課。
莊子告訴我們要愛養己心，強化己心，這是一生值得追尋最重要、最核心價值的人生目標。尤其面對愛情，如何自處？如何愛而無傷，這更是人生的一大生命課題。
藉由繪本療癒，讓莊子療癒我的心靈成長過程，幫助學員療癒受傷的心靈世界，一起成為心靈自由、逍遙自在的人。
https://youtu.be/tchhF0NjdoE
