更新於 2025/01/04發佈於 2025/01/04

每年在職場都會有一個我認為的惡性循環:說著領完年終就離職,最後卻依舊留在崗位,等待下一次的「領完年終就離職」。

會想離職,絕大部分與職業倦怠有關。如果能知道自己倦怠的主因,或許不一定要離職,你也能突破職涯困境。

所以,我想到了5個可能讓你產生倦怠的主因,不妨參考看看:

1.)人際關係上的孤立感

與同事相處不來、頻率不對,或是感覺自己好像一直在孤軍奮戰,因孤獨而難過,這些原因都可能讓你對工作失去熱情。

2.)無法變動的薪資結構

如果你很需要錢,但眼下工作的薪資結構已不可更動,確實會消磨你的工作動力。

3.)缺乏成就感

我發現,用高薪資不一定吸引的了現代人,尤其是Z世代年輕人,因為成就感是多數人更看重的事情。

4.)能力或自我實現受阻

被低估、無法發揮所長很可能會消磨工作熱情,因為得不到成就感與自我認同。

5.)缺乏鼓勵、不勝任工作

你不會想待在一個老是被罵,以及其實不適合你的崗位上。

假如你正面對職涯困境,先找出原因才能對症下藥。你不用等到年終領完才能離職,立即行動才能早日擺脫職涯惡性循環。


👉對此議題感興趣的話,邀你閱讀《為何每天都不想上班?找出職業倦怠的5大主因,離職不是唯一解答

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