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張加恩臨床心理師

失敗之所以令人難接受,是因為會對「自我價值」帶來傷害。沒有人喜歡受傷,尤其是跟「我」有關的傷害,那會讓我們感覺自己的價值低落,帶來一種破碎的感覺,就算這種破碎感只是暫時的,仍是很不舒服的威脅。
因此,為了保持我們的完整性,不受到失敗的威脅,選擇「不嘗試」是最輕鬆的方式,只要不嘗試,就可以免除一切的威脅跟危險。

當孩子的內在自我還很弱小、不穩定的時候,對失敗帶來的不舒服,會更為敏感,如果我們強迫孩子嘗試,很容易在他心中留下排斥的感受;恐懼於是成為一種邊界,限制了孩子探索的機會。然而,如果孩子因為害怕而放棄嘗試,又少了成功經驗。所以,鼓勵孩子接受挑戰跟嘗試,是值得家長花時間和孩子一起面對的課題。

當我們提供能夠容忍犯錯的空間,引導孩子從每一次的嘗試與失敗中得到新的經驗,這將是孩子面對未來最寶貴的心理資產。

——摘自 陳品皓《心理韌性:顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子》

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