你的內心其實就與身體體能一樣，是可以透過練習，讓它越來越強大的！

當你的內心，被你訓練到非常強大的時候，外在的那些困難，就會變得難以將你擊倒！你會變得更沉得住氣，你的心變得足夠堅定。由於你的韌性，所以在難關之中，你能夠一步步尋找出突破點，而那並不只是熬過難關而已，而是實質的能力也會跟著增加！

永遠別小看「鍛煉內心」這件事。等你有了強大的心以後，外在的力量就會跟著提升，真正穩固你的生活，穩固你的世界~