堅定
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一定程度來說，它的存在好像就是被用來解釋人們的失敗，透過將自己或別人指稱為「意志力不足」、「意志力薄弱」，人們好像就可以忽略那些真正的問題－－譬如糟糕的環境、缺乏預先安排、長期積累的負面習慣等。將那些應該要結構性理解的事，當成一個個僅發生於當下的特例。
經文-哥林多前書6:11~18
要有一種堅定的想法，靠著耶穌在十字架的救贖、寶血的權能
生命是分別為聖歸給耶和華，心裡持定一個想法，不管我現在生命是什麼光景，堅定接受神的話、相信神的話！
凡事要查驗真理有沒有靈魂的⚓️
敬畏耶和華的，揚起旌旗～
[蛙仔成長日記#42]
我們常常把情緒當成敵人，
想壓抑、想逃避，或一不小心就讓它爆炸，傷了自己，也傷了身邊的人。
其實，情緒不需要被否定。
它是一種訊號，告訴你：你累了、受傷了、需要被理解或被愛。
重要的是，你願意停下來，先看清自己的情緒，
給它一個位置，承認它的存在，然後再決定怎
