鋼琴課觀察筆記-不必完美，我們調整就好

「 下禮拜就要表演了，

老師我好緊張…….」🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

關於上台演出孩子多半都是緊張多於興奮

常告訴學生適度緊張和擔心是正常的，

不需急著克服

用學習的態度與情緒共處，

這也藉此培養情緒覺察能力

面對不同情緒學習安自己的心，

每上台一次就是調適心情和臨場反應的好機會

最後提醒不必追求完美，

我們調整就好 : ）