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林子療癒室
更新 發佈閱讀 2 分鐘
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以前的我,只專注在「我想講的」,

只要講完、交代完,就覺得任務結束。

下屬沒做好?那是他沒聽懂,不是我沒講清楚。


第一次失誤,我怪他;

第二次失誤,我還是怪他。

直到第三次,我開始懷疑:「是不是我哪裡講錯了?」


後來我才發現,我最大的盲區是——

我一直以為「我說完了」,

下屬就會「自動聽懂」。

但現實是:溝通不是輸出訊息,而是讓對方真的接收到。

其中一個技巧是肢體語言與音調。


與下屬交談時,我通常不做以下3件事:

1.雙手交叉:

給人「防衛、審問」的感覺,下屬會覺得被挑戰或被檢查。

-->雙手自然放在腿上或垂放身體


2.皺眉:

無論是否真的生氣,這些「微表情」都會讓人覺得氛圍緊繃。

-->練習覺察自己皺眉,然後讓眉頭放鬆


3.突然改變音量或語氣:

若平常語氣溫和,突然提高聲調,下屬會立即進入防禦狀態。

-->音調保持穩定


結果不只是下屬更願意溝通,

連外部合作夥伴都說:「你給人的感覺很親切,溝通起來好舒服。」


我當主管有10年以上經驗,一路上摸索與失敗無數次,發現從個人價值觀出發去探索遇到的管理問題,是讓人較容易接受與改變的。


管理微整形,不需大改,只需微調。


如果你願意,我們可以免費一小時聊聊喔。

官方LINE: https://lin.ee/QUNcmV9


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以前的我,只專注在「我想講的」,

只要講完、交代完,就覺得任務結束。

下屬沒做好?那是他沒聽懂,不是我沒講清楚。


第一次失誤,我怪他;

第二次失誤,我還是怪他。

直到第三次,我開始懷疑:「是不是我哪裡講錯了?」


後來我才發現,我最大的盲區是——

我一直以為「我說完了」,

下屬就會「自動聽懂」。

但現實是:溝通不是輸出訊息,而是讓對方真的接收到。

其中一個技巧是肢體語言與音調。


與下屬交談時,我通常不做以下3件事:

1.雙手交叉:

給人「防衛、審問」的感覺,下屬會覺得被挑戰或被檢查。

-->雙手自然放在腿上或垂放身體


2.皺眉:

無論是否真的生氣,這些「微表情」都會讓人覺得氛圍緊繃。

-->練習覺察自己皺眉,然後讓眉頭放鬆


3.突然改變音量或語氣:

若平常語氣溫和,突然提高聲調,下屬會立即進入防禦狀態。

-->音調保持穩定


結果不只是下屬更願意溝通,

連外部合作夥伴都說:「你給人的感覺很親切,溝通起來好舒服。」


我當主管有10年以上經驗,一路上摸索與失敗無數次,發現從個人價值觀出發去探索遇到的管理問題,是讓人較容易接受與改變的。


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