有些事情，並不能夠幫你「解決痛苦」，但卻能夠幫助你「得到快樂感」！

例如，看小說、看電影、旅行、合適的心靈課程... 本質上，它們很少能夠直接幫你解決任何問題，但確實有可能讓你擁有一點快樂感，令你的心得到一些舒緩，為生活製造一些空間，幫助你充電。

生活有時候很不容易！我們會遭受到的問題，實在是太多太多...

也免不了——

有些問題跟痛苦，恰恰就是需要比較多的時間，才有辦法解決！

這時候，心裡面的力量很重要！

你的心需要有足夠的力量，才有辦法撐住自己，讓自己逐漸走出面對到的困難...

但那不是硬撐，而是在你被痛苦壓住的當下，有另一份力量在幫忙挺住你，而它就是我所說的「快樂感」。

它有可能是來自於你聽了某一首歌、被某一個人鼓勵、或者被擁抱，於是心裡萌生出了一點力量，感覺自己「還可以再撐一下」...

這時候，痛苦的事情雖然還沒有解決，但你就會比較有力量，能夠讓自己再往前走一段路，直至慢慢走出低谷。（而這段時間，痛苦與快樂，它們會同時都存在）

你可以想像：

那就像是你腳受傷、很難走路，但此時身邊有一根拐杖，甚至是有一個人正在旁邊扶著你，於是狀況就能夠不那麼糟！（雖然此時腳還是受傷的）

我不奢望你在生活中，沒有遭遇困難。但我期望你在遇到困難時，能夠擁有挺住自己的力量，讓自己突破任何難關！

祝福你，我們一起加油！