我們都曾被傷害，也曾深陷悲傷。肺經主「志為憂」，憂傷肺。它調節悲傷與內在情緒；當它被溫柔喚醒時，我們的心胸也隨之舒展，呼吸變得自由而自在。尤加利就是這樣的一種精油，會讓你開始真正的深呼吸去感受。

在日常片刻中，無論是擴香，或輕揉肺經穴位，都能感受到尤加利精油帶來的安撫與滋養。每一次嗅吸，都像有一雙看不見的手，輕輕撫平心頭的悲傷，胸口的空間被打開，內心重獲清新、平靜與自在。這是一種從氣息到心靈的共鳴，讓我們真切感受：悲傷可以被溫柔接納，呼吸也因此更深、更輕盈。

常見使用的尤加利

1.放射尤加利（Eucalyptus radiata）(市面上會用澳洲尤加利名稱)
葉片細長、氣味柔和，刺激性低。適合日常呼吸道支持、居家擴香或對氣味敏感者。

2.藍膠尤加利（Eucalyptus globulus）
葉片寬大、氣味強烈，刺激性高。常用於短時間、目標明確的呼吸道清理或空間快速擴香。

3.檸檬尤加利（Corymbia citriodora）
葉片修長微彎、氣味帶檸檬香，並非典型呼吸型尤加利，更多用於環境清新或舒緩應用。