【五十週重新掌握生活】

北漂以來，生活一直處於失控狀態，每日夜晚的不斷內耗，讓早晨的自己因恐懼而不敢起床。後來逐步找到一些方法，讓自己找回生活的掌控感，每週計畫一個小習慣，讓自己重新找回生活掌控感。為自己紀錄的同時，也分享給每個失去生活掌控感的朋友們。