伊本樂推推

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失智症，最常聽見的莫屬「阿茲海默症」了，一開始會產生語言錯亂、健忘、短期記憶流失，後來可能會停留在某段時光裡，並產生脫序的行為無法與他人相處。老實說我沒有意識到「失去記憶」會帶給一個人多大的影響例如:錯亂與恐慌。

謝謝推薦，我很想看！

第一次接觸到牧羊少年奇幻之旅，是因為高中的讀書會活動，全班一起讀同一本書再分成小組討論，對當時的我來說這是一本精彩的「冒險故事」，並被那句「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成」熱血沸騰。

至今仍記憶猶新的，是那個可以自己安慰自己的「蝴蝶擁抱」，在不安與難過時深呼吸穩定情緒，並且雙手交替給自己拍拍肩膀，雖然乍聽之下有點悲傷，但對想訴苦、尋求安慰卻無人可尋的人來說，不失為一個陪伴自己的方式隨著年紀增長，漸漸能體會那句「想要別人愛你之前請先學會愛自己」

最近也剛看完這部！可以瞭解更多精神疾病和如何照顧自己心理健康的知識，很溫暖的一部，推推！

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