換個腦袋「想通」生活大小事的沙龍
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目前「公主病」多是「醫生說」或「預防疾病說」，而沒有診斷後的「相處說」。作者以病患的身分和特殊教育專業的角度，分享治療過程的點滴和因應策略。雖然沒有辦法適用所有情況，但希望給大家另一種思考方向，讓我們換個「腦袋」想通生活大小事！
精選內容
習慣或對事物可以預測的控制感是，我們安全感的來源。舉例而言，在7-11超商前，垃圾車每天晚上7點到，我只要在這時間點回到家，提垃圾就可以。不需要煩惱哪裡有垃圾車或什麼時候才能倒垃圾，這樣的安定感或大腦自動化思考，讓我們有更多時間可以做自己想做的事情，以及規劃未來。
即使接受自己生病的事實，不代表可以馬上進入狀況。用藥以後，生活作息和飲食習慣有顯著的變化。剛開始用藥的時候，藥物的作用幾乎讓我處於昏昏沈沈的狀態，並早早就寢。不僅如此，吃藥以後，自己彷彿有厭食症，因為原本習慣或喜歡吃的食物，都不想吃。加上每天的用藥，都在提醒自己，「你跟以前不同，很大的不同」，真的很
假若「被診斷為現在不可逆的「公主病」以後，我還有選擇」這句話是真的，似乎存在著矛盾，因為「公主病」的事實，並不存在「要或不要」的選擇權，以及「逆轉公主病」需要醫藥專業發展的躍進，並非我們能左右的事情。這時有人會問：「你到底在說什麼？」
擁有者
以「特殊教育」專業的角度，紀錄「公主病」（類風濕關節炎）治療的點點滴滴，開導自己和跟我類似的你，一起加油！這是一輩子共處的課題，不容易但也沒有自己想像中或以往刻板印象給人的絕望，「我還是我」，只是多了個「名叫公主病，叮嚀我作息、飲食和運動」的小管家！