換個腦袋「想通」生活大小事
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換個腦袋「想通」生活大小事
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以「特殊教育」專業的角度，紀錄「公主病」（類風濕關節炎）治療的點點滴滴，開導自己和跟我類似的你，一起加油！這是一輩子共處的課題，不容易但也沒有自己想像中或以往刻板印象給人的絕望，「我還是我」，只是多了個「名叫公主病，叮嚀我作息、飲食和運動」的小管家！
目前「公主病」多是「醫生說」或「預防疾病說」，而沒有診斷後的「相處說」。作者以病患的身分和特殊教育專業的角度，分享治療過程的點滴和因應策略。雖然沒有辦法適用所有情況，但希望給大家另一種思考方向，讓我們換個「腦袋」想通生活大小事！
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由新到舊
在成年人的職場世界裡，「準時」往往被視為一種最基本、也最不言而喻的契約。對我而言，這不僅是契約，更是一種近乎偏執的信仰。在過去的兩千多個日子裡，無論風雨、不論情緒，我始終如一地維持著完美的出席紀錄。然而，就在這個平凡的週三中午，這份維持了六年的「不染」紀錄，卻因為一次大腦微小的失誤，在瞬間崩..
在校園的長廊或大講堂裡，每個人都帶著一套屬於自己的「生命劇本」在行走。有些人劇本的主調是開拓，有些是守成。然而，對於身心障礙者而言，這份劇本往往在他們尚未提筆前，就已經被家庭、學校與社會環境寫好了草稿：那是一個關於「限制」、「補償」與「安穩」的故事。但......
最近聚會，朋友因重感冒缺席卻不斷道歉，我傳訊息關心，他卻回：「不好意思，感冒沒辦法參加，一直咳嗽怕影響大家。」我突然覺得：「這是負責任的表現，為什麼要道歉？」
當然，這不是認錯，這是在「管理關係的期待值」。成人社會的「不好意思」，通常包含以下三層邏輯：
1. 補償「社交契約」的缺口
在成人社交
我想很多人跟我一樣，剛踏入股市，聽了一圈課回來，腦袋通常是打結的。
老師上課一邊耳提面命：「RSI（相對強弱指數，Relative Strength Index） 超過 51 才能買，跌破 49 就要賣，紀律就是生命！」
RSI英文聽起來很高級，但它具體在做什麼呢？簡單來說，它是在看「買氣的力道
歸功於網路搜尋便利與退貨服務機制日趨完善的問題，讓比價和退貨變得相當容易，這是好事嗎？今天不是要談「奧客」的問題，而是「社會明顯對立的氛圍，受壓迫的平民百姓需要情緒出口，導致第一線的服務人員受害」，怎麼說呢？
昨天家裡的大同電鍋損壞，第一時間比價找到「價格相對優惠、服務機制相對可靠的酷澎」，馬
前幾天發現日常所需的雞蛋沒了，便到附近的全聯購買雞蛋，心想：「有著落啦！」卻沒想到，今天早上起床看新聞，聳動的標題「毒雞蛋「9品項曝光」！15萬顆流入9縣市 全聯：全力協助退貨」。心一驚，馬上點進去瀏覽，「全聯、香草園洗選蛋」，是我買的蛋嗎？剛開始還是知道該怎麼辦，先找發票，正所謂有圖有證據....
以前的自己總是迫不及待地說：「自己的進步或突破」，但大病以後，我卻發現我不知道該說什麼？以前的侃侃而談似乎已成往事，一次兩次三次無數次，其他事情都能談，只要不涉及到「我本身」。但有趣的是，大家因為關心或擔心，想知道的卻是「我」，但「我」卻不知道怎麼說出口，或說出口的總是坑坑巴巴，「我」到底怎麼...
置頂的影片只有短短40秒的內容，但卻有「咚咚咚」打醒我的作用，怎麼說？在治療「公主病」的過程中，是第一次覺得自己靠近生死的議題，只忙著關注身體的變化和擔心發炎指數能否下降；也是自己第一次發現除了「健康」，沒有什麼需要煩惱的事。但隨著自己對「公主病」或「改變後的自己」更多認識......
「台灣關稅遲遲未公布，對於股市的情況總是忽明忽暗，而開始走向美股，但怎麼開啟投資呢？」原以為「投資股票的重點在於賺錢」，卻赫然發現「投資心態」更重要，怎麼說呢？這是最近的自我觀察，「當一支股票平穩成長但價格高；另一支股票價格偏低，曾是大廠但內憂外患，為什麼容易有賭一把的心態並用各種理由說服自己...
從小到大，長大到出社會，總是有個聲音告訴我們：「多元技能，多學一點，多承擔一點」，卻從來沒有人教導我們：「長期持續的壓力怎麼......
