美羊羊的探索之旅
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自我探索、自我對話、碎碎念~~
精選內容
美羊羊
2024/02/26
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美羊羊的探索之旅
覺察日記-0226
剛剛晚上看了同學在群組裡分享的覺察,其中一個是說到如果要輕易喜悅地賺錢,一開始就要謙卑真誠的請內在的神加持、帶領,並且和身體合作。然後,我就突然意識到,原來我根本沒有想要輕易喜悅的賺錢! 我發現在我的字典裡面,輕易、喜悅和賺錢之間是毫無關聯的,我內在的認知是賺錢就不是一件輕鬆開心的事情。
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賺錢
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謙卑
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自我覺察
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美羊羊
2024/02/23
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美羊羊的探索之旅
覺察日記-0223
莫名的靈感,莫名決定開始寫覺察日記。 . 到職一個禮拜,是非常精彩的一週。 看見自己對於到新環境,需要重新適應,重新開始,從頭來過這件事是非常抗拒的,因為太失控了。面對新的同事、新的工作環境、新的系統、新的作業方式,有很多很多的未知,我無法掌控,以及對於沒辦法馬上融入、馬上學會的那種無力感,讓
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自我覺察
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自我成長
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美羊羊
2024/02/24
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美羊羊的探索之旅
覺察日記-0224
今天去做了整復推拿,師傅在按我左邊肩胛骨的地方真的超級超級超級無敵痛的,就在按完這個部位之後我就默默的哭了(幸好是趴著)。可以感覺到有一股情緒從內在湧出來,可能是累積在身體裡很久的情緒,伴隨著一股很強烈的念頭「我很痛,我不要再忍了!」以及憤怒。
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身體
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自我覺察
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自我療癒
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美羊羊
走在自我實現的路上,咩~~~
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