蹦蹦蹦蹦蹦!醍醐灌頂!
覺得沮喪,就先做掃除,這是最快最簡單的轉換心情的方法。
認知自己的長處,就能擁有真正的自信,也能培養出「厚臉皮的自己」。
「人唯有在獨處時,方能成為真正的自己。若有人不愛獨處,就是不愛自由,因為人唯有在獨處時才是自由的。」
偶爾離開群聚,擁有一個人的時間,對人生來說有很大的意義,遠遠超過群聚。
所謂真正的自己,可以解釋為專心面對事情的自己、竭盡全力活著的自己。
心會動盪不安,是因為不斷回頭看過去。只看當下,就是沉著穩重的厚臉皮觀點。
審視自己,拿以前的自己與現在的自己做比較,感受差異。沒有比這更好的自我檢驗。