「自認為心態開放的人，往往容易堅持自己最初的理解，因為他們認為自己沒有天然的偏見，所以看不到壓制這種偏見的需要。」

在《卡片盒筆記：最高效思考筆記術》中看到了這段話，讓我不禁感到大中槍，因為曾自認為我是一個心胸開放的人！但在某些契機下，我發現我並沒有像我所想的那樣心胸開放。

仔細想想，如果真的心

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🌱 從練習中成長：打造更開放的自己 

用標籤去看待任何人事物，很危險也很可惜的。
就像「男人就是愛說謊」、「女人就是愛錢」、「台灣人就是健忘」、「國民黨就ＡＡＡ」、「民進黨就是ＢＢＢ」、「年輕人就是爛草莓」、「老年人就是愛說教」…..這樣一句話，抹殺了同個分

閱讀書評

創作

在標籤之下，看見真實的自己與他人：牧村朝子《我從沒計畫成為一個同志》閱讀心得

從感覺「有心要寫」，到能夠完整的、穩定的寫出一篇短文，我花了兩年。
我寫不出來的卡點，並不在於書寫本身，而是生活其他層面的凍結。


文化生活

寫作，不是開始寫第一句就可以了

喜歡吸收新知的我，看似持續學習，但真的有學進去嗎？
在正式學習 Coursera 經典線上課《Learning how to learn》，這門全球近 350 萬人註冊的課，我反思了學習方式。

從學習大傻瓜變身為學習主人翁：我的學習方式反思

「如果可以造訪一個幻想中的國度，我最想去的地方就是平面國了。」──薛爾頓（生活大爆炸（The Big Bang Theory）主角） 

電影戲劇

諾蘭拍攝《星際效應》的啟蒙書之一 ：經典科幻小說《平面國》閱讀心得

當我吃到已經很飽了，我不會怕「浪費食物」，勉強自己吃完，而讓自己肚子不舒服

當實踐環保，成為內心壓力😯

不必因為戀物有罪惡感，因為熱衷的並非「收集、擁有大量」物品，而是「挑選、每樣物品都喜歡、都正在使用」獲得成就感。3 點心得分享！

愛買東西又想活的簡單？《戀物、卻想一身輕》閱讀心得

我知道在傷害自己，我也想改變，但我做不到，還痛罵自己為何做不到。

想要改變習慣？從「放心耍廢」開始

我總想過著幸福又快樂的人生，但又覺得「幸福」與「快樂」非常抽象，近期偶然發生的一件事，讓我體驗「幸福」這種感受。

怎麼簡單的從生活中，體會幸福？

欣賞藝術，是每個人天生就有的能力，我終於在今年找回這個感受力啦！

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