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昨天,放了一天颱風假,因為哪都不能去,就待在家裡滑手機,結果instagram一打開, 看著別人的限動和Reels裡光鮮亮麗的一面,本能的「比較心態」又慢慢湧現出來,內心不禁開始產生羨慕、忌妒、自卑,各種複雜的情緒在腦海裡迴盪,此時,我打開了Youtube看了這部影片,情緒的混亂才漸漸被平息。
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時光匆匆,不知不覺一年也過了一半,我也在今年6月滿24歲,這半年最大的體悟,就是時間過得好快,好像做了很多事,但好像又什麼也沒做。
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還記得第一次走進街舞教室的那天,我一直在教室附近徘徊,到了門口還是躊躇不前,腦中不斷浮現「要不要乾脆算了」的聲音。但最後,我還是鼓起勇氣,推開門、走了進去,也就此開啟了我學習街舞的旅程。
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去年九月,我一腳踏進了科技業的大門,懷著「我要存學費讀碩士,不是來當工程師」的堅定信念,加入當社畜的行列。轉眼九個月過去,學費是存到了,但我的內心還是很迷茫,不知道未來該何去何從,深思熟慮後還是選擇離職。
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突如其來的天氣變化,真的會令人措手不及,這個週末走在路邊的街頭,真的是不寒而慄,似乎已經有好幾年沒有那麼冷過了,週末晚上走在一中街的路上,人潮依舊不減,雖然天氣寒冷,但依然抵擋不住,大家想出門逛街散心,那顆炙熱的心。
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22歲是大學剛畢業,人生準備踏入社會的重要階段,這集的《博音》非常推薦給那些對未來感到困惑的畢業生,在20-30歲這段時間,正是很多人不知所措的階段,許多人會經歷徬徨與摸索,我也不例外,但這次訪談帶給我深刻的啟發。
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明天2/3就要準備開工了,大部分的人應該也跟我一樣不想面對這個是事實,過年的9天長假,讓我有很多時間反思現在身心靈的狀態,我也意識到我已經很久沒有寫書評了。
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昨天,放了一天颱風假,因為哪都不能去,就待在家裡滑手機,結果instagram一打開, 看著別人的限動和Reels裡光鮮亮麗的一面,本能的「比較心態」又慢慢湧現出來,內心不禁開始產生羨慕、忌妒、自卑,各種複雜的情緒在腦海裡迴盪,此時,我打開了Youtube看了這部影片,情緒的混亂才漸漸被平息。
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時光匆匆,不知不覺一年也過了一半,我也在今年6月滿24歲,這半年最大的體悟,就是時間過得好快,好像做了很多事,但好像又什麼也沒做。
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還記得第一次走進街舞教室的那天,我一直在教室附近徘徊,到了門口還是躊躇不前,腦中不斷浮現「要不要乾脆算了」的聲音。但最後,我還是鼓起勇氣,推開門、走了進去,也就此開啟了我學習街舞的旅程。
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去年九月,我一腳踏進了科技業的大門,懷著「我要存學費讀碩士,不是來當工程師」的堅定信念,加入當社畜的行列。轉眼九個月過去,學費是存到了,但我的內心還是很迷茫,不知道未來該何去何從,深思熟慮後還是選擇離職。
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突如其來的天氣變化,真的會令人措手不及,這個週末走在路邊的街頭,真的是不寒而慄,似乎已經有好幾年沒有那麼冷過了,週末晚上走在一中街的路上,人潮依舊不減,雖然天氣寒冷,但依然抵擋不住,大家想出門逛街散心,那顆炙熱的心。
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22歲是大學剛畢業,人生準備踏入社會的重要階段,這集的《博音》非常推薦給那些對未來感到困惑的畢業生,在20-30歲這段時間,正是很多人不知所措的階段,許多人會經歷徬徨與摸索,我也不例外,但這次訪談帶給我深刻的啟發。
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明天2/3就要準備開工了,大部分的人應該也跟我一樣不想面對這個是事實,過年的9天長假,讓我有很多時間反思現在身心靈的狀態,我也意識到我已經很久沒有寫書評了。
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很多人在面對壓力或焦慮時,第一反應不是處理問題,而是打開零食櫃。
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你有沒有過這樣的感覺?生活中很多選擇,看似是你自己做出的選擇,但其實背後都被一套「隱形規則」推著走。
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在快節奏的生活中,我們往往把注意力放在「下一步要完成什麼?」待辦清單像永無止境的長河,總有一項緊追在後。
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你是不是也常有這種感覺,日曆上一格一格劃掉日子,只期待週末或假期的到來? 好像只有放假時,才算是真正過上自己想要的生活。 但這其實是一個危險的訊號。
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我們都聽過一句話:「施比受更有福。」 但現實裡,你可能也有過這樣的經驗,你幫了別人一個大忙,對方卻沒有像你想像的那樣感激;或者你送出一份心意,卻換來一句敷衍的「謝謝」。
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我們活在一個節奏過快的時代。 每一天都像在趕路,努力工作、追趕進度、努力把自己「安排進去」社會既定的軌道裡。
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你是否常常有這樣的感覺,一天 24 小時根本不夠用? 待辦清單永遠寫不完,行程表塞得滿滿當當,但心裡卻始終有一種被時間追趕的壓力。
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我們常常被告誡要「面對現實」,要懂得接受生活的限制。 但你是否發現,這種所謂的「真實世界」往往是他人集體建構的框架?
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每天站在衣櫃前,卻依然覺得「沒有衣服穿」? 明明衣服堆滿抽屜,卻依舊缺少靈感?
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你有沒有過這樣的感覺,生活像卡在某個環節,日子每天在流逝,卻缺少了前進的力量? 每天面對無盡的任務與責任,內心卻暗暗冒出一絲不滿。
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很多人在面對壓力或焦慮時,第一反應不是處理問題,而是打開零食櫃。
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你有沒有過這樣的感覺?生活中很多選擇,看似是你自己做出的選擇,但其實背後都被一套「隱形規則」推著走。
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在快節奏的生活中,我們往往把注意力放在「下一步要完成什麼?」待辦清單像永無止境的長河,總有一項緊追在後。
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你是不是也常有這種感覺,日曆上一格一格劃掉日子,只期待週末或假期的到來? 好像只有放假時,才算是真正過上自己想要的生活。 但這其實是一個危險的訊號。
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我們都聽過一句話:「施比受更有福。」 但現實裡,你可能也有過這樣的經驗,你幫了別人一個大忙,對方卻沒有像你想像的那樣感激;或者你送出一份心意,卻換來一句敷衍的「謝謝」。
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我們活在一個節奏過快的時代。 每一天都像在趕路,努力工作、追趕進度、努力把自己「安排進去」社會既定的軌道裡。
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你是否常常有這樣的感覺,一天 24 小時根本不夠用? 待辦清單永遠寫不完,行程表塞得滿滿當當,但心裡卻始終有一種被時間追趕的壓力。
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我們常常被告誡要「面對現實」,要懂得接受生活的限制。 但你是否發現,這種所謂的「真實世界」往往是他人集體建構的框架?
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每天站在衣櫃前,卻依然覺得「沒有衣服穿」? 明明衣服堆滿抽屜,卻依舊缺少靈感?
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你有沒有過這樣的感覺,生活像卡在某個環節,日子每天在流逝,卻缺少了前進的力量? 每天面對無盡的任務與責任,內心卻暗暗冒出一絲不滿。
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試著讓臉皮厚一點,堅持做最真實的自己 就能活得更從容、更自在
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給在臉書、IG、LINE暢所欲言, 但面對真實人際關係,卻說不出一句話的現代人, 一本最實用與關鍵的人際關係書。
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想像十年後的自己,會是什麼樣子的呢? 你未來樣貌的形塑,堆砌自現在的每個選擇。
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生活很無聊,世界很有趣,看你用什麼樣的心態過日子。 分解情緒,拿回心情自主權
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你的勇氣,將證明你的不平凡 現在開始還來得及,走出一條美麗的路,成就更好的自己 人生沒有絕對,你的勇氣,將證明你的不平凡
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垃圾放對地方,就是資源; 種子放對地方,就會發芽; 念頭放對地方,就變好心情; 平凡人放對地方,就變天才。 人生,要放對地方——也許你需要的只是一個新觀念。 前言 你是否時常覺得自己懷才不遇,空有一身本領,卻不知道能發揮在什麼地方沒關係我也是,但我看完這本「放下自己,就是天才」,對我的人
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試著讓臉皮厚一點,堅持做最真實的自己 就能活得更從容、更自在
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給在臉書、IG、LINE暢所欲言, 但面對真實人際關係,卻說不出一句話的現代人, 一本最實用與關鍵的人際關係書。
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想像十年後的自己,會是什麼樣子的呢? 你未來樣貌的形塑,堆砌自現在的每個選擇。
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生活很無聊,世界很有趣,看你用什麼樣的心態過日子。 分解情緒,拿回心情自主權
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你的勇氣,將證明你的不平凡 現在開始還來得及,走出一條美麗的路,成就更好的自己 人生沒有絕對,你的勇氣,將證明你的不平凡
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垃圾放對地方,就是資源; 種子放對地方,就會發芽; 念頭放對地方,就變好心情; 平凡人放對地方,就變天才。 人生,要放對地方——也許你需要的只是一個新觀念。 前言 你是否時常覺得自己懷才不遇,空有一身本領,卻不知道能發揮在什麼地方沒關係我也是,但我看完這本「放下自己,就是天才」,對我的人
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經歷了種種艱難的考驗,終於迎來了軍旅生涯的最後一個禮拜。這週相比前幾週輕鬆了許多,前三天我們主要在進行裝備檢查和整理。實際上,就是在中山室裡發呆,一邊保養裝備,一邊和鄰兵聊天。
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結訓的日子越來越近,終於快可以放下心中的大石頭。這是國軍比較特別的一週,特別就在於要連看三天的「莒光園地」,不斷對我們進行愛國精神的洗腦,我真的覺得沒有必要。在我看來這麼安排可能只是單純為了消磨時間。
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星期一早上一睜眼,又迎來新的一週,這週的生活如同以往,但加入了一個新的操課項目,那就是「快速反應射擊」,顧名思義就是要臨場的變換射擊姿態,總共分為三大類,分別是「立、跪、臥」,必須在1分45秒內完成射擊,這是今年才新增的新課程,其實沒有很困難,多重複幾次自然就上手了;在
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這週過完,時間就來到了七月,在成功嶺的日子也所剩無幾了。經過了前幾週的操課,我有一個小發現:每到星期四,時間似乎變得格外漫長。 星期一到星期三通常都在室外操課,因此得跑來跑去,不太會注意時間的流逝,一天很快就過去了。然而到了星期四,一切都變了。後面大多是室內課程,不是
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很快的,我的軍旅生涯也只剩下一個月。現在每天規律的生活,過到有點厭倦了。在成功嶺最沒辦法適應的,大概就是每天早上摺豆腐乾,還有凌晨要去站夜哨。摺棉被真的是一門學問,摺個棉被都會摺到汗流浹背,而且軍毯的皺褶處理更是麻煩。夜哨的部分就是單純的罰站,但是對於淺眠的我來說,起床
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初來乍到成功嶺,對這裡的一切都很陌生。經過了一週的適應,仍然有很多地方無法接受。收假當天晚上6點,我從二號門回營,還沒走到營舍就已經滿身是汗。往後每次收假都得踏著沉重的步伐,走上這段漫長的路。
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經過了兩個月的新訓,終於迎來最令人期待的下部隊,但我只能說「期望越高,失望越大」。大家的既定印象是下部隊很爽,每天做做手機保養、訂外食吃到爽、坐在板凳上發呆……,但我的下部隊經驗卻是「新訓2.0」。
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新訓的最後一週,軍旅生涯也過了一半,這週是考驗兩個月來訓練成果的「鑑測週」。真的不敢相信我竟然撐過了。還記得上禮拜收假,內心充滿恐懼和擔憂,將面臨一個禮拜殘酷的考驗。
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經過一個多月的等待,這週終於迎來了最讓人期待的「下部隊」抽籤。回想抽籤當下,內心澎湃激昂。坐在板凳上等待抽籤的我有些坐立難安,看著螢幕上一個個好籤慢慢消失,自己的機會也越來越渺茫。
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一如往常,這週一樣有著出不完的公差,走了大老遠去打靶...。然而,最讓我印象深刻的還是星期五的公差,那段回憶真的是永生難忘。為什麼這麼說呢?且聽我娓娓道來。
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經歷了種種艱難的考驗,終於迎來了軍旅生涯的最後一個禮拜。這週相比前幾週輕鬆了許多,前三天我們主要在進行裝備檢查和整理。實際上,就是在中山室裡發呆,一邊保養裝備,一邊和鄰兵聊天。
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結訓的日子越來越近,終於快可以放下心中的大石頭。這是國軍比較特別的一週,特別就在於要連看三天的「莒光園地」,不斷對我們進行愛國精神的洗腦,我真的覺得沒有必要。在我看來這麼安排可能只是單純為了消磨時間。
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星期一早上一睜眼,又迎來新的一週,這週的生活如同以往,但加入了一個新的操課項目,那就是「快速反應射擊」,顧名思義就是要臨場的變換射擊姿態,總共分為三大類,分別是「立、跪、臥」,必須在1分45秒內完成射擊,這是今年才新增的新課程,其實沒有很困難,多重複幾次自然就上手了;在
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這週過完,時間就來到了七月,在成功嶺的日子也所剩無幾了。經過了前幾週的操課,我有一個小發現:每到星期四,時間似乎變得格外漫長。 星期一到星期三通常都在室外操課,因此得跑來跑去,不太會注意時間的流逝,一天很快就過去了。然而到了星期四,一切都變了。後面大多是室內課程,不是
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很快的,我的軍旅生涯也只剩下一個月。現在每天規律的生活,過到有點厭倦了。在成功嶺最沒辦法適應的,大概就是每天早上摺豆腐乾,還有凌晨要去站夜哨。摺棉被真的是一門學問,摺個棉被都會摺到汗流浹背,而且軍毯的皺褶處理更是麻煩。夜哨的部分就是單純的罰站,但是對於淺眠的我來說,起床
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初來乍到成功嶺,對這裡的一切都很陌生。經過了一週的適應,仍然有很多地方無法接受。收假當天晚上6點,我從二號門回營,還沒走到營舍就已經滿身是汗。往後每次收假都得踏著沉重的步伐,走上這段漫長的路。
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經過了兩個月的新訓,終於迎來最令人期待的下部隊,但我只能說「期望越高,失望越大」。大家的既定印象是下部隊很爽,每天做做手機保養、訂外食吃到爽、坐在板凳上發呆……,但我的下部隊經驗卻是「新訓2.0」。
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新訓的最後一週,軍旅生涯也過了一半,這週是考驗兩個月來訓練成果的「鑑測週」。真的不敢相信我竟然撐過了。還記得上禮拜收假,內心充滿恐懼和擔憂,將面臨一個禮拜殘酷的考驗。
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經過一個多月的等待,這週終於迎來了最讓人期待的「下部隊」抽籤。回想抽籤當下,內心澎湃激昂。坐在板凳上等待抽籤的我有些坐立難安,看著螢幕上一個個好籤慢慢消失,自己的機會也越來越渺茫。
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一如往常,這週一樣有著出不完的公差,走了大老遠去打靶...。然而,最讓我印象深刻的還是星期五的公差,那段回憶真的是永生難忘。為什麼這麼說呢?且聽我娓娓道來。
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愛情的路上,誰沒有跌跌撞撞過?回頭看過去的自己,若能早點明白這些真理,或許能少一些挫折,多一些幸福。以下是關於這幾年我對於愛情的感悟,願能幫助你走得更穩、更自在。
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談戀愛很容易,但愛得長久卻很難。 因為當激情退去,你會慢慢看見對方不完美的那一面。 衝突、爭執、失望,甚至是「他怎麼變了?」這些想法,會在心裡慢慢滋生。
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在這個鼓吹「主動出擊」和「速食戀愛」的時代,很多內向的人可能都曾懷疑過 「是不是我太慢熟、太安靜,所以沒有人會喜歡我?」
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分手之後,我們常常做出一些回頭看會覺得「超不應該」的行為。 當下被情緒操控,腦袋一片混亂,行為失控得像不是自己。 幾個月甚至幾年後,才突然醒悟:「天啊,我那時候到底在幹嘛?」
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你是不是也曾經被這個問題困擾過:「他到底對我有沒有意思?」 對方的訊息忽冷忽熱、聊天氣氛若有似無,讓你每天像在解謎。 別再猜了,其實最關鍵的答案,早就藏在他的「眼神」裡。
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愛情的路上,誰沒有跌跌撞撞過?回頭看過去的自己,若能早點明白這些真理,或許能少一些挫折,多一些幸福。以下是關於這幾年我對於愛情的感悟,願能幫助你走得更穩、更自在。
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談戀愛很容易,但愛得長久卻很難。 因為當激情退去,你會慢慢看見對方不完美的那一面。 衝突、爭執、失望,甚至是「他怎麼變了?」這些想法,會在心裡慢慢滋生。
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你是不是也曾經被這個問題困擾過:「他到底對我有沒有意思?」 對方的訊息忽冷忽熱、聊天氣氛若有似無,讓你每天像在解謎。 別再猜了,其實最關鍵的答案,早就藏在他的「眼神」裡。