2023-9-10（日）19:50
「在家自學這樣學」實體書已經出版，
歡迎讀者買書，
這裡就不要訂閱囉。
想替你省錢啦！
還有，買書可以免費參加讀書會，
這樣，是不是比較划算！
2023-9-10（日）19:50
「在家自學這樣學」實體書已經出版，
歡迎讀者買書，
這裡就不要訂閱囉。
想替你省錢啦！
還有，買書可以免費參加讀書會，
這樣，是不是比較划算！
2023-3-12（日）21:15
昨晚和自學生通電話
（應該有三個禮拜沒通電話了，我真的把他進大學唸書，當作出國留學）
聊了兩個多小時，聊完，他「吩咐我」
不可以把他大四下已經接研究所工作正在做的事，寫在網路上，
我說好，我不會寫
（其實我也不知道他那研究怎麼回事、是什麼，
因為我根本腦袋很小，
2023-3-12（日）21:15
昨晚和自學生通電話
（應該有三個禮拜沒通電話了，我真的把他進大學唸書，當作出國留學）
聊了兩個多小時，聊完，他「吩咐我」
不可以把他大四下已經接研究所工作正在做的事，寫在網路上，
我說好，我不會寫
（其實我也不知道他那研究怎麼回事、是什麼，
因為我根本腦袋很小，
2015-1-9
如果人生也像這些樂譜一樣
不是單旋律往前走
而是好幾個聲部交織
以看起來不協調卻非常精彩的互為支撐
那麼，
先不要在還聽不懂的時候問
繼續把它奏完吧
你就會知道
作曲者的精神與意念
多麼美妙，好聽，
媽媽正在彈的就是這首，巴哈BWV525
2015-1-9
如果人生也像這些樂譜一樣
不是單旋律往前走
而是好幾個聲部交織
以看起來不協調卻非常精彩的互為支撐
那麼，
先不要在還聽不懂的時候問
繼續把它奏完吧
你就會知道
作曲者的精神與意念
多麼美妙，好聽，
媽媽正在彈的就是這首，巴哈BWV525
2015-1-1(四)
在公館的腳踏車出租店
斗大的字，寫著「辦理甲地借已地還，請事先告知，謝謝」
等待大人們處理事務的我兒子
看到這個馬上說：
老闆寫錯字了
此話一出，聽的老闆趕快過來看
一看，說，
這個貼了一年多，
你是第一個告訴我寫錯了的人....
2015-1-1(四)
在公館的腳踏車出租店
斗大的字，寫著「辦理甲地借已地還，請事先告知，謝謝」
等待大人們處理事務的我兒子
看到這個馬上說：
老闆寫錯字了
此話一出，聽的老闆趕快過來看
一看，說，
這個貼了一年多，
你是第一個告訴我寫錯了的人....
2014-12-31(三) 8:00
兒子一兩歲開始
我騎腳踏車載著他，在幾條活魚街和石管局玩耍，開始透過商店招牌認字
學齡前已經會認字讀書之後，我開始帶兒子讀聖經
從一段一段變成一章一章
直到2013年12月(他過完13歲生日)
把這個責任交給了孩子的爸
我說，什麼從頭開始
如果這樣繼續下去
2014-12-31(三) 8:00
兒子一兩歲開始
我騎腳踏車載著他，在幾條活魚街和石管局玩耍，開始透過商店招牌認字
學齡前已經會認字讀書之後，我開始帶兒子讀聖經
從一段一段變成一章一章
直到2013年12月(他過完13歲生日)
把這個責任交給了孩子的爸
我說，什麼從頭開始
如果這樣繼續下去
危機變轉機的教育
2006 年10月19 日這天，小一入學快滿兩個月，中午我照例到學校去接他，直接帶便當到校園，和他坐在樹下一起吃，吃完要散步回家。
在我們坐的樹下不遠處，中、高年級的學生飯後出來活動，一些圓柱石椅被傾倒，桌面不見了，他們爭相上去踩踏、跳躍，和我一起帶便當去陪小孩的媽媽制止，無效。
危機變轉機的教育
2006 年10月19 日這天，小一入學快滿兩個月，中午我照例到學校去接他，直接帶便當到校園，和他坐在樹下一起吃，吃完要散步回家。
在我們坐的樹下不遠處，中、高年級的學生飯後出來活動，一些圓柱石椅被傾倒，桌面不見了，他們爭相上去踩踏、跳躍，和我一起帶便當去陪小孩的媽媽制止，無效。
我想出版
常有家長詢問小學在家自學如何銜接國、高中的學習，除了體制的套餐外還能怎麼做？也有家長想知道，到底高中自學可不可行，如果可行要怎麼做？
我不是名人，也沒有寬裕的經濟，有的只是在平實的日常生活裡，做成了在家自學，我想證明，唸書不是為了考高中，可以學得更好。
天有不測風雲？人要有一技之長？
我想出版
常有家長詢問小學在家自學如何銜接國、高中的學習，除了體制的套餐外還能怎麼做？也有家長想知道，到底高中自學可不可行，如果可行要怎麼做？
我不是名人，也沒有寬裕的經濟，有的只是在平實的日常生活裡，做成了在家自學，我想證明，唸書不是為了考高中，可以學得更好。
天有不測風雲？人要有一技之長？
為什麼讓孩子在家自學？
剛好有機會，我自己賣書也就順便和來買書的家長聊聊，
這個問題也一直是我們自學初期，身邊親友們的疑問。
前一段時間剛好在網路上也看到有人在聊，我乾脆將聽聞得到的內容，條列式的整理一下，作為紀錄：
為什麼讓孩子在家自學？
剛好有機會，我自己賣書也就順便和來買書的家長聊聊，
這個問題也一直是我們自學初期，身邊親友們的疑問。
前一段時間剛好在網路上也看到有人在聊，我乾脆將聽聞得到的內容，條列式的整理一下，作為紀錄：
2014-12-23
8:00
我發現孩子長大之後的搬家，果然和孩子小的時候搬家，心態和實務上，截然不同，尤其家長和孩子一起在家自學
1我發現調整必需三人一起行動，才會成功
（家庭教育就是家庭成員皆學員）
2冬天有一個好處，就是天冷，這外在環境讓計畫較容易實踐
關於恢復練琴，來分享一點
2014-12-23
8:00
我發現孩子長大之後的搬家，果然和孩子小的時候搬家，心態和實務上，截然不同，尤其家長和孩子一起在家自學
1我發現調整必需三人一起行動，才會成功
（家庭教育就是家庭成員皆學員）
2冬天有一個好處，就是天冷，這外在環境讓計畫較容易實踐
關於恢復練琴，來分享一點
但現行體制教育幾乎把考試設定在「取得入學門票」，這個轄制了學習熱情，且長久被設定為單一目的「學校選學生」，很可惜。事實上選到的學生不一定對學習或對特定科目學習有熱情。那麼，真的想學習的自學生，有不考試就取得學習機會的方式呢？有，我們家就是以自學身份進入國立高中學習，沒參加會考，也不採用與學校合作模式
但現行體制教育幾乎把考試設定在「取得入學門票」，這個轄制了學習熱情，且長久被設定為單一目的「學校選學生」，很可惜。事實上選到的學生不一定對學習或對特定科目學習有熱情。那麼，真的想學習的自學生，有不考試就取得學習機會的方式呢？有，我們家就是以自學身份進入國立高中學習，沒參加會考，也不採用與學校合作模式
一起去騎腳踏車。在公館的腳踏車出租店，等待叔叔阿姨們處理事務的自學生，看到一個標語，馬上說，「老闆寫錯字了」，聽的老闆趕快過來看，一看，說，「這個貼了一年多，你是第一個告訴我寫錯了的人，謝謝你告訴我」。公告牌還真的寫錯了
一起去騎腳踏車。在公館的腳踏車出租店，等待叔叔阿姨們處理事務的自學生，看到一個標語，馬上說，「老闆寫錯字了」，聽的老闆趕快過來看，一看，說，「這個貼了一年多，你是第一個告訴我寫錯了的人，謝謝你告訴我」。公告牌還真的寫錯了
2014-12-20今天早上母子竟然考同分，但這小子竟敢在考卷上玩花樣，不會寫的，硬要寫個萬里長城，就是不要讓答案空白，實在是太誇張了，今天應該來總算帳一下，我前兩天才說，這次開始應該好好做榜樣，好好考試，不然兒子也會亂考
2014-12-20今天早上母子竟然考同分，但這小子竟敢在考卷上玩花樣，不會寫的，硬要寫個萬里長城，就是不要讓答案空白，實在是太誇張了，今天應該來總算帳一下，我前兩天才說，這次開始應該好好做榜樣，好好考試，不然兒子也會亂考
要跨越到高中的這一年，我除了要編寫高中計畫書，期待的是父子二人的數理科學習，能夠跟著向上揚升，就在以數學理解為主的學習。我觀察自學生，他怎樣運用爸爸不定時要接外務的突發狀況，這兩週開始利用突然無法進行數學學習的時候，把時間拿來寫作文，知道怎樣利用等待空檔是自學得到的好成果。知道要讀什麼樣的書也很重要
要跨越到高中的這一年，我除了要編寫高中計畫書，期待的是父子二人的數理科學習，能夠跟著向上揚升，就在以數學理解為主的學習。我觀察自學生，他怎樣運用爸爸不定時要接外務的突發狀況，這兩週開始利用突然無法進行數學學習的時候，把時間拿來寫作文，知道怎樣利用等待空檔是自學得到的好成果。知道要讀什麼樣的書也很重要
2014-12-1
高中學籍可以掛教育部，但會被限制，不得參加繁星計畫？私立高中高職是否必須繳高額學費，才准許在家教育生掛該校學籍？有沒有私立學校願意讓在家教育學生不繳交高額學費？仍可掛他們的學籍？如果不想參加考試，有哪些學校可以讓我們掛學籍？
2014-12-1
高中學籍可以掛教育部，但會被限制，不得參加繁星計畫？私立高中高職是否必須繳高額學費，才准許在家教育生掛該校學籍？有沒有私立學校願意讓在家教育學生不繳交高額學費？仍可掛他們的學籍？如果不想參加考試，有哪些學校可以讓我們掛學籍？
2014-11-22
第七名耶，嘿~這次我們大家又有獎金可領了耶，謝謝蘭拍下來，旁邊應該嘉嘉在幫我家自學生加油吧。到底是混合式接力得第七名，還是自由式接力得第七名啊？我是不是昏了?
Ｘ說：一樣的名次啦，套句堯的話，第八名被搶走了。
我說：搶的真好！我們就有第七名的獎金可領了
Ｗ說：別想太多，照去年的
2014-11-22
第七名耶，嘿~這次我們大家又有獎金可領了耶，謝謝蘭拍下來，旁邊應該嘉嘉在幫我家自學生加油吧。到底是混合式接力得第七名，還是自由式接力得第七名啊？我是不是昏了?
Ｘ說：一樣的名次啦，套句堯的話，第八名被搶走了。
我說：搶的真好！我們就有第七名的獎金可領了
Ｗ說：別想太多，照去年的
2014-11-17
終於把103年度的訪視計畫表寫完，剛剛寄出去了。今天訪視來到第四年了，還好這次是電話訪視，這樣我們就不用奔回桃園了。
本來還要變成和另一家也住台北卻戶籍也在桃園的自學家庭，在12上旬預備同一天要到平鎮國中的會議室接受訪視，現在算又處理好一件事了。只是，選舉那天回桃園，我要記得
2014-11-17
終於把103年度的訪視計畫表寫完，剛剛寄出去了。今天訪視來到第四年了，還好這次是電話訪視，這樣我們就不用奔回桃園了。
本來還要變成和另一家也住台北卻戶籍也在桃園的自學家庭，在12上旬預備同一天要到平鎮國中的會議室接受訪視，現在算又處理好一件事了。只是，選舉那天回桃園，我要記得
2014-11-15
剛剛好刺激啊，四百混合接力結束！沒想到自學生的蛙式也和自由式一樣漂亮，上次縣運賽獎金因為搬家沒回泳隊，多虧潛水艇的媽媽幫我們收著，因為以為只有800元，那知，今天拿到才知，這麼多，原來游泳可以把學費賺回來。
這次參加的是理事長盃，個人100公尺游自由式和蛙式，選蛙式還蠻好笑的
2014-11-15
剛剛好刺激啊，四百混合接力結束！沒想到自學生的蛙式也和自由式一樣漂亮，上次縣運賽獎金因為搬家沒回泳隊，多虧潛水艇的媽媽幫我們收著，因為以為只有800元，那知，今天拿到才知，這麼多，原來游泳可以把學費賺回來。
這次參加的是理事長盃，個人100公尺游自由式和蛙式，選蛙式還蠻好笑的
2023-9-10（日）19:50
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歡迎讀者買書，
這裡就不要訂閱囉。
想替你省錢啦！
還有，買書可以免費參加讀書會，
這樣，是不是比較划算！
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想替你省錢啦！
還有，買書可以免費參加讀書會，
這樣，是不是比較划算！
2023-3-12（日）21:15
昨晚和自學生通電話
（應該有三個禮拜沒通電話了，我真的把他進大學唸書，當作出國留學）
聊了兩個多小時，聊完，他「吩咐我」
不可以把他大四下已經接研究所工作正在做的事，寫在網路上，
我說好，我不會寫
（其實我也不知道他那研究怎麼回事、是什麼，
因為我根本腦袋很小，
2023-3-12（日）21:15
昨晚和自學生通電話
（應該有三個禮拜沒通電話了，我真的把他進大學唸書，當作出國留學）
聊了兩個多小時，聊完，他「吩咐我」
不可以把他大四下已經接研究所工作正在做的事，寫在網路上，
我說好，我不會寫
（其實我也不知道他那研究怎麼回事、是什麼，
因為我根本腦袋很小，
2015-1-9
如果人生也像這些樂譜一樣
不是單旋律往前走
而是好幾個聲部交織
以看起來不協調卻非常精彩的互為支撐
那麼，
先不要在還聽不懂的時候問
繼續把它奏完吧
你就會知道
作曲者的精神與意念
多麼美妙，好聽，
媽媽正在彈的就是這首，巴哈BWV525
2015-1-9
如果人生也像這些樂譜一樣
不是單旋律往前走
而是好幾個聲部交織
以看起來不協調卻非常精彩的互為支撐
那麼，
先不要在還聽不懂的時候問
繼續把它奏完吧
你就會知道
作曲者的精神與意念
多麼美妙，好聽，
媽媽正在彈的就是這首，巴哈BWV525
2015-1-1(四)
在公館的腳踏車出租店
斗大的字，寫著「辦理甲地借已地還，請事先告知，謝謝」
等待大人們處理事務的我兒子
看到這個馬上說：
老闆寫錯字了
此話一出，聽的老闆趕快過來看
一看，說，
這個貼了一年多，
你是第一個告訴我寫錯了的人....
2015-1-1(四)
在公館的腳踏車出租店
斗大的字，寫著「辦理甲地借已地還，請事先告知，謝謝」
等待大人們處理事務的我兒子
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老闆寫錯字了
此話一出，聽的老闆趕快過來看
一看，說，
這個貼了一年多，
你是第一個告訴我寫錯了的人....
2014-12-31(三) 8:00
兒子一兩歲開始
我騎腳踏車載著他，在幾條活魚街和石管局玩耍，開始透過商店招牌認字
學齡前已經會認字讀書之後，我開始帶兒子讀聖經
從一段一段變成一章一章
直到2013年12月(他過完13歲生日)
把這個責任交給了孩子的爸
我說，什麼從頭開始
如果這樣繼續下去
2014-12-31(三) 8:00
兒子一兩歲開始
我騎腳踏車載著他，在幾條活魚街和石管局玩耍，開始透過商店招牌認字
學齡前已經會認字讀書之後，我開始帶兒子讀聖經
從一段一段變成一章一章
直到2013年12月(他過完13歲生日)
把這個責任交給了孩子的爸
我說，什麼從頭開始
如果這樣繼續下去
危機變轉機的教育
2006 年10月19 日這天，小一入學快滿兩個月，中午我照例到學校去接他，直接帶便當到校園，和他坐在樹下一起吃，吃完要散步回家。
在我們坐的樹下不遠處，中、高年級的學生飯後出來活動，一些圓柱石椅被傾倒，桌面不見了，他們爭相上去踩踏、跳躍，和我一起帶便當去陪小孩的媽媽制止，無效。
危機變轉機的教育
2006 年10月19 日這天，小一入學快滿兩個月，中午我照例到學校去接他，直接帶便當到校園，和他坐在樹下一起吃，吃完要散步回家。
在我們坐的樹下不遠處，中、高年級的學生飯後出來活動，一些圓柱石椅被傾倒，桌面不見了，他們爭相上去踩踏、跳躍，和我一起帶便當去陪小孩的媽媽制止，無效。
我想出版
常有家長詢問小學在家自學如何銜接國、高中的學習，除了體制的套餐外還能怎麼做？也有家長想知道，到底高中自學可不可行，如果可行要怎麼做？
我不是名人，也沒有寬裕的經濟，有的只是在平實的日常生活裡，做成了在家自學，我想證明，唸書不是為了考高中，可以學得更好。
天有不測風雲？人要有一技之長？
我想出版
常有家長詢問小學在家自學如何銜接國、高中的學習，除了體制的套餐外還能怎麼做？也有家長想知道，到底高中自學可不可行，如果可行要怎麼做？
我不是名人，也沒有寬裕的經濟，有的只是在平實的日常生活裡，做成了在家自學，我想證明，唸書不是為了考高中，可以學得更好。
天有不測風雲？人要有一技之長？
為什麼讓孩子在家自學？
剛好有機會，我自己賣書也就順便和來買書的家長聊聊，
這個問題也一直是我們自學初期，身邊親友們的疑問。
前一段時間剛好在網路上也看到有人在聊，我乾脆將聽聞得到的內容，條列式的整理一下，作為紀錄：
為什麼讓孩子在家自學？
剛好有機會，我自己賣書也就順便和來買書的家長聊聊，
這個問題也一直是我們自學初期，身邊親友們的疑問。
前一段時間剛好在網路上也看到有人在聊，我乾脆將聽聞得到的內容，條列式的整理一下，作為紀錄：
2014-12-23
8:00
我發現孩子長大之後的搬家，果然和孩子小的時候搬家，心態和實務上，截然不同，尤其家長和孩子一起在家自學
1我發現調整必需三人一起行動，才會成功
（家庭教育就是家庭成員皆學員）
2冬天有一個好處，就是天冷，這外在環境讓計畫較容易實踐
關於恢復練琴，來分享一點
2014-12-23
8:00
我發現孩子長大之後的搬家，果然和孩子小的時候搬家，心態和實務上，截然不同，尤其家長和孩子一起在家自學
1我發現調整必需三人一起行動，才會成功
（家庭教育就是家庭成員皆學員）
2冬天有一個好處，就是天冷，這外在環境讓計畫較容易實踐
關於恢復練琴，來分享一點
但現行體制教育幾乎把考試設定在「取得入學門票」，這個轄制了學習熱情，且長久被設定為單一目的「學校選學生」，很可惜。事實上選到的學生不一定對學習或對特定科目學習有熱情。那麼，真的想學習的自學生，有不考試就取得學習機會的方式呢？有，我們家就是以自學身份進入國立高中學習，沒參加會考，也不採用與學校合作模式
但現行體制教育幾乎把考試設定在「取得入學門票」，這個轄制了學習熱情，且長久被設定為單一目的「學校選學生」，很可惜。事實上選到的學生不一定對學習或對特定科目學習有熱情。那麼，真的想學習的自學生，有不考試就取得學習機會的方式呢？有，我們家就是以自學身份進入國立高中學習，沒參加會考，也不採用與學校合作模式
一起去騎腳踏車。在公館的腳踏車出租店，等待叔叔阿姨們處理事務的自學生，看到一個標語，馬上說，「老闆寫錯字了」，聽的老闆趕快過來看，一看，說，「這個貼了一年多，你是第一個告訴我寫錯了的人，謝謝你告訴我」。公告牌還真的寫錯了
一起去騎腳踏車。在公館的腳踏車出租店，等待叔叔阿姨們處理事務的自學生，看到一個標語，馬上說，「老闆寫錯字了」，聽的老闆趕快過來看，一看，說，「這個貼了一年多，你是第一個告訴我寫錯了的人，謝謝你告訴我」。公告牌還真的寫錯了
2014-12-20今天早上母子竟然考同分，但這小子竟敢在考卷上玩花樣，不會寫的，硬要寫個萬里長城，就是不要讓答案空白，實在是太誇張了，今天應該來總算帳一下，我前兩天才說，這次開始應該好好做榜樣，好好考試，不然兒子也會亂考
2014-12-20今天早上母子竟然考同分，但這小子竟敢在考卷上玩花樣，不會寫的，硬要寫個萬里長城，就是不要讓答案空白，實在是太誇張了，今天應該來總算帳一下，我前兩天才說，這次開始應該好好做榜樣，好好考試，不然兒子也會亂考
要跨越到高中的這一年，我除了要編寫高中計畫書，期待的是父子二人的數理科學習，能夠跟著向上揚升，就在以數學理解為主的學習。我觀察自學生，他怎樣運用爸爸不定時要接外務的突發狀況，這兩週開始利用突然無法進行數學學習的時候，把時間拿來寫作文，知道怎樣利用等待空檔是自學得到的好成果。知道要讀什麼樣的書也很重要
要跨越到高中的這一年，我除了要編寫高中計畫書，期待的是父子二人的數理科學習，能夠跟著向上揚升，就在以數學理解為主的學習。我觀察自學生，他怎樣運用爸爸不定時要接外務的突發狀況，這兩週開始利用突然無法進行數學學習的時候，把時間拿來寫作文，知道怎樣利用等待空檔是自學得到的好成果。知道要讀什麼樣的書也很重要
2014-12-1
高中學籍可以掛教育部，但會被限制，不得參加繁星計畫？私立高中高職是否必須繳高額學費，才准許在家教育生掛該校學籍？有沒有私立學校願意讓在家教育學生不繳交高額學費？仍可掛他們的學籍？如果不想參加考試，有哪些學校可以讓我們掛學籍？
2014-12-1
高中學籍可以掛教育部，但會被限制，不得參加繁星計畫？私立高中高職是否必須繳高額學費，才准許在家教育生掛該校學籍？有沒有私立學校願意讓在家教育學生不繳交高額學費？仍可掛他們的學籍？如果不想參加考試，有哪些學校可以讓我們掛學籍？
2014-11-22
第七名耶，嘿~這次我們大家又有獎金可領了耶，謝謝蘭拍下來，旁邊應該嘉嘉在幫我家自學生加油吧。到底是混合式接力得第七名，還是自由式接力得第七名啊？我是不是昏了?
Ｘ說：一樣的名次啦，套句堯的話，第八名被搶走了。
我說：搶的真好！我們就有第七名的獎金可領了
Ｗ說：別想太多，照去年的
2014-11-22
第七名耶，嘿~這次我們大家又有獎金可領了耶，謝謝蘭拍下來，旁邊應該嘉嘉在幫我家自學生加油吧。到底是混合式接力得第七名，還是自由式接力得第七名啊？我是不是昏了?
Ｘ說：一樣的名次啦，套句堯的話，第八名被搶走了。
我說：搶的真好！我們就有第七名的獎金可領了
Ｗ說：別想太多，照去年的
2014-11-17
終於把103年度的訪視計畫表寫完，剛剛寄出去了。今天訪視來到第四年了，還好這次是電話訪視，這樣我們就不用奔回桃園了。
本來還要變成和另一家也住台北卻戶籍也在桃園的自學家庭，在12上旬預備同一天要到平鎮國中的會議室接受訪視，現在算又處理好一件事了。只是，選舉那天回桃園，我要記得
2014-11-17
終於把103年度的訪視計畫表寫完，剛剛寄出去了。今天訪視來到第四年了，還好這次是電話訪視，這樣我們就不用奔回桃園了。
本來還要變成和另一家也住台北卻戶籍也在桃園的自學家庭，在12上旬預備同一天要到平鎮國中的會議室接受訪視，現在算又處理好一件事了。只是，選舉那天回桃園，我要記得
2014-11-15
剛剛好刺激啊，四百混合接力結束！沒想到自學生的蛙式也和自由式一樣漂亮，上次縣運賽獎金因為搬家沒回泳隊，多虧潛水艇的媽媽幫我們收著，因為以為只有800元，那知，今天拿到才知，這麼多，原來游泳可以把學費賺回來。
這次參加的是理事長盃，個人100公尺游自由式和蛙式，選蛙式還蠻好笑的
2014-11-15
剛剛好刺激啊，四百混合接力結束！沒想到自學生的蛙式也和自由式一樣漂亮，上次縣運賽獎金因為搬家沒回泳隊，多虧潛水艇的媽媽幫我們收著，因為以為只有800元，那知，今天拿到才知，這麼多，原來游泳可以把學費賺回來。
這次參加的是理事長盃，個人100公尺游自由式和蛙式，選蛙式還蠻好笑的