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LCC
2023/12/13
那些年我們一起追求的減重史(二)
上一篇故事提到卡路里平衡論去沈潛進修了之後(它的粉絲們不要急，有實力的人終究會在機會來臨時再度發光發熱的)，第二代減重理論開始上場了。 上次提到第一代減重理論：卡路里平衡論減重就是少吃多動，真的是那麼單純嗎？人們利用卡路里平衡論來減重碰到太多的問題，尤其是兩大難關：瓶頸&復胖。
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#減重#健康#醫學
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LCC
2023/11/19
那些年我們一起追求的減重史(一)
胰島素倒底在幹嘛? 卡路里平衡理論失敗了?
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#減重#健康#醫學
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LCC
2023/11/14
剛過完一百歲生日不久的胰島素
今天是世界糖尿病日，所以今天來簡單說說胰島素的那個故事
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#健康#醫療
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LCC
2023/11/11
最無腦的食用油簡述
醫普一下實用的食用油油品成份，裡面大家常常聽到的單元不飽和/多元不飽和/飽和脂肪酸，用最簡單的結果整理一下
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#健康#醫學