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捕捉山林在秋季轉色時的詩意氛圍，透過蜿蜒山路、落葉小徑、灑落的陽光，描繪出寧靜致遠的秋日健行體驗，並從攀巖者的專注聯想到每個人都有獨特的「上坡路」，最後以一種溫柔、安心的力量總結這次旅程。
捕捉山林在秋季轉色時的詩意氛圍，透過蜿蜒山路、落葉小徑、灑落的陽光，描繪出寧靜致遠的秋日健行體驗，並從攀巖者的專注聯想到每個人都有獨特的「上坡路」，最後以一種溫柔、安心的力量總結這次旅程。
一夜風雪，
天地被抹成純白。
清晨的街道沉默，
只有風在說話。
然後——
鏟聲響起。
橘色劃破寂靜，
雪牆在陽光下成形。
人們在白茫茫之中站立，
為生活清出一條路。
電線仍在，
燈火未熄。
再大的風雪，
也能壯觀而溫柔。
2/23/2026
「第一次自己洗澡，不用依賴任何人。」
這句話裡面，有尊嚴，有自主，有回來的力量。
在別人面前裸露身體，是不得已。
那不是身體的問題，是心理的。
而今天，我跨過去了，
拿回身體的主權。
那種喜悅，只有經歷過的人才懂。
水流落下來，我站得穩，
那是一種小小的勝利。
2/22/2026
孩子對父母的愛，
常常沒有父母對孩子那樣「衝動」。
父母是往下流的愛。
孩子是橫向、往外流的愛。
這不是冷漠。
只是生命的方向不同。
心裡那塊疼，
不是因為他錯。
是因為母親的位置正在轉型。
這很難。
母亲的矛盾，
既想被放在心里，
又不想成為負擔。
成年兒女的
康復之路，走了一個星期。
白天可以撐。
用意志、安排與責任運轉。
夜裡，卻在熟睡中醒來，
背部的疼痛與壓迫提醒我——
身體在說實話。
我開始認真聆聽。
昔日三頭六臂的我，不可尋。
隱形朋友說，我只是暫時放下它們。
像武士卸下盔甲，
不是不會打仗，
而是此刻不需要。
一到夜裡，
從麻藥中醒來，第一眼看見先生的安心，那一刻，我知道自己回來了。
進了病房，先生和女兒短暫探視，時間不長，卻足夠讓人站穩。
從無法自行上下床，到慢慢學會身體的小訣竅，不是逞強，而是一種重新掌握自己的自豪。
在 PT 的陪伴下走動、爬樓梯，身體出奇地沒有疼痛，只有專注，一步一步，把信心放回腳下。
•12
今天的任務不是前進，是好好站穩。把疼痛交給時間，把自己，留在原地休息。
•11
冷空氣先一步抵達，世界屏住呼吸。我沒有出門，一鍋一鍋慢慢準備，是替下週的自己，鋪好一條不必逞強的路。
•10
雪在外面，比賽在跑，而我，被好好留在屋內。專心看一場球，也是一種不必用力的存在。
• 9
親愛的你，
今年的生日，對我來說，比往年更有重量。 不是因為蛋糕，不是因為年齡，而是因為——你走過了一段很不容易的路。
我看著你一次一次準時去治療，不抱怨、不張揚、不把恐懼掛在嘴邊。 你總是若無其事地回家，像往常一樣說笑、關心我、談你的球場。 但我知道，那不是因為你不怕，而是因為你選擇勇敢。
誰會相信呢？
一個在美國長大的四十來歲職場主管，
開會講英文、帶團隊做專案，
回到家卻最想吃的是——
稀飯、小菜、滷肉飯、牛肉麵，
還有我親手做的五花肉。
她當然也愛牛排、漢堡，
標準的「肉食動物」。
但只要她累了、忙了、心裡需要安靜一下，
她最想念的，仍是我廚房裡飄出的那
我的蜜汁火腿，
從來不按食譜。
一年一回，
用 thick bacon 疊出山巒，
蓮子靜靜沈在湯底，
像歲月裡安靜的石子。
有時加紅棗，甜得像思念；
有時加鳳梨，酸裡有笑聲；
若遇見桂花醬，
一匙金黃便照亮整個節日。
味道年年不同，
心意卻從未變過。
一家人坐下、舀起湯、咬
一夜風雪，
天地被抹成純白。
清晨的街道沉默，
只有風在說話。
然後——
鏟聲響起。
橘色劃破寂靜，
雪牆在陽光下成形。
人們在白茫茫之中站立，
為生活清出一條路。
電線仍在，
燈火未熄。
再大的風雪，
也能壯觀而溫柔。
2/23/2026
「第一次自己洗澡，不用依賴任何人。」
這句話裡面，有尊嚴，有自主，有回來的力量。
在別人面前裸露身體，是不得已。
那不是身體的問題，是心理的。
而今天，我跨過去了，
拿回身體的主權。
那種喜悅，只有經歷過的人才懂。
水流落下來，我站得穩，
那是一種小小的勝利。
2/22/2026
孩子對父母的愛，
常常沒有父母對孩子那樣「衝動」。
父母是往下流的愛。
孩子是橫向、往外流的愛。
這不是冷漠。
只是生命的方向不同。
心裡那塊疼，
不是因為他錯。
是因為母親的位置正在轉型。
這很難。
母亲的矛盾，
既想被放在心里，
又不想成為負擔。
成年兒女的
康復之路，走了一個星期。
白天可以撐。
用意志、安排與責任運轉。
夜裡，卻在熟睡中醒來，
背部的疼痛與壓迫提醒我——
身體在說實話。
我開始認真聆聽。
昔日三頭六臂的我，不可尋。
隱形朋友說，我只是暫時放下它們。
像武士卸下盔甲，
不是不會打仗，
而是此刻不需要。
一到夜裡，
從麻藥中醒來，第一眼看見先生的安心，那一刻，我知道自己回來了。
進了病房，先生和女兒短暫探視，時間不長，卻足夠讓人站穩。
從無法自行上下床，到慢慢學會身體的小訣竅，不是逞強，而是一種重新掌握自己的自豪。
在 PT 的陪伴下走動、爬樓梯，身體出奇地沒有疼痛，只有專注，一步一步，把信心放回腳下。
•12
今天的任務不是前進，是好好站穩。把疼痛交給時間，把自己，留在原地休息。
•11
冷空氣先一步抵達，世界屏住呼吸。我沒有出門，一鍋一鍋慢慢準備，是替下週的自己，鋪好一條不必逞強的路。
•10
雪在外面，比賽在跑，而我，被好好留在屋內。專心看一場球，也是一種不必用力的存在。
• 9
親愛的你，
今年的生日，對我來說，比往年更有重量。 不是因為蛋糕，不是因為年齡，而是因為——你走過了一段很不容易的路。
我看著你一次一次準時去治療，不抱怨、不張揚、不把恐懼掛在嘴邊。 你總是若無其事地回家，像往常一樣說笑、關心我、談你的球場。 但我知道，那不是因為你不怕，而是因為你選擇勇敢。
誰會相信呢？
一個在美國長大的四十來歲職場主管，
開會講英文、帶團隊做專案，
回到家卻最想吃的是——
稀飯、小菜、滷肉飯、牛肉麵，
還有我親手做的五花肉。
她當然也愛牛排、漢堡，
標準的「肉食動物」。
但只要她累了、忙了、心裡需要安靜一下，
她最想念的，仍是我廚房裡飄出的那
我的蜜汁火腿，
從來不按食譜。
一年一回，
用 thick bacon 疊出山巒，
蓮子靜靜沈在湯底，
像歲月裡安靜的石子。
有時加紅棗，甜得像思念；
有時加鳳梨，酸裡有笑聲；
若遇見桂花醬，
一匙金黃便照亮整個節日。
味道年年不同，
心意卻從未變過。
一家人坐下、舀起湯、咬
歌舞伎這原屬於傳承的體制，
因為一位極具天份的闖入者改寫了。
喜久雄和俊介他們都很用力，
一個守著技藝，一個守著責任，
各自選擇了能活下去的樣子。
他們都沒有復仇。
有些傷，是討不回來的，
只能帶著走一輩子。
但也正因如此，
人才會用一生去完成某件事，
讓那
喜久雄
他靠著天份與努力站上舞台，
才發現——
那個位置屬於血統，
只能用一切去換。
他沒有復仇，
卻把一生的傷，
演成無可替代的存在。
那一刻，
他看到的不是舞台，
是命運終於成形。
——太美了
俊介
傳承，是無形的枷鎖。
當他發現，
天份不是努力
他走過的河流與山谷，
一直在等她。
翻開日記的那一刻，
她才明白——
遺憾，還來得及上路。
「Stacy」
是他最後的聲音。
她沒有出席告別，
只是悄悄地，
回到那片草地。
風仍在，
她把他留在那裡，
也把自己，留在未來裡。
雪國
那個一列火車駛入白茫茫世界的故事。
安靜、冷冽、無法久留。
給雪國
你從不挽留。
也從不解釋。
人來人往，
只有雪安靜地下。
給島村
你以為自己只是旁觀者，
其實你也是局中人。
你愛的不是駒子，
是「愛著她時的自己」。
你帶走了雪的記憶，
卻沒有帶走一個人。
關於那個執著的男人
他把愛情變成物件，
把失去變成展櫃。
他不讓時間流走，
於是時間也不再流動。
那不是愛的勝利，
而是一種拒絕放手的溫柔暴力。
若愛必須被保存到這種程度，
那它其實已經離開了現場。
真正活著的愛，
也許不在玻璃櫃裡，
而在願意承認——
它已經過去了。
那個動作，跨越時空。
祖母的線。女主角的線。
少年的線。你記憶裡的線。
繞毛線本身就是一種象徵。
線會纏。會拉長。會連接兩端。
初戀也是那樣。
看似輕，卻會留下很長的一段線。
我現在讀它，其實不只是看少年。
我是在回望自己的線。
那個幫祖母繞毛線的小女孩，
現在在雪景中讀圖格涅夫
歌舞伎這原屬於傳承的體制，
因為一位極具天份的闖入者改寫了。
喜久雄和俊介他們都很用力，
一個守著技藝，一個守著責任，
各自選擇了能活下去的樣子。
他們都沒有復仇。
有些傷，是討不回來的，
只能帶著走一輩子。
但也正因如此，
人才會用一生去完成某件事，
讓那
喜久雄
他靠著天份與努力站上舞台，
才發現——
那個位置屬於血統，
只能用一切去換。
他沒有復仇，
卻把一生的傷，
演成無可替代的存在。
那一刻，
他看到的不是舞台，
是命運終於成形。
——太美了
俊介
傳承，是無形的枷鎖。
當他發現，
天份不是努力
他走過的河流與山谷，
一直在等她。
翻開日記的那一刻，
她才明白——
遺憾，還來得及上路。
「Stacy」
是他最後的聲音。
她沒有出席告別，
只是悄悄地，
回到那片草地。
風仍在，
她把他留在那裡，
也把自己，留在未來裡。
雪國
那個一列火車駛入白茫茫世界的故事。
安靜、冷冽、無法久留。
給雪國
你從不挽留。
也從不解釋。
人來人往，
只有雪安靜地下。
給島村
你以為自己只是旁觀者，
其實你也是局中人。
你愛的不是駒子，
是「愛著她時的自己」。
你帶走了雪的記憶，
卻沒有帶走一個人。
關於那個執著的男人
他把愛情變成物件，
把失去變成展櫃。
他不讓時間流走，
於是時間也不再流動。
那不是愛的勝利，
而是一種拒絕放手的溫柔暴力。
若愛必須被保存到這種程度，
那它其實已經離開了現場。
真正活著的愛，
也許不在玻璃櫃裡，
而在願意承認——
它已經過去了。
那個動作，跨越時空。
祖母的線。女主角的線。
少年的線。你記憶裡的線。
繞毛線本身就是一種象徵。
線會纏。會拉長。會連接兩端。
初戀也是那樣。
看似輕，卻會留下很長的一段線。
我現在讀它，其實不只是看少年。
我是在回望自己的線。
那個幫祖母繞毛線的小女孩，
現在在雪景中讀圖格涅夫
泉涸，魚相與處於陸，
相呴以濕，相濡以沫，
不如相忘於江湖。
「相濡以沫」是困境中的深情與無奈；
「相忘於江湖」則是順應自然的灑脫與壯闊。
真正的幸福，不是在困苦中苦苦相依，而是在廣闊的天地裡各自安好。
我們曾經在同一片水域相遇，
但世界很大，
各自游向自己的方向。
曾經
Sam Altman -chaired Helios Energy fusion power developer announced a new milestone Feb. 13, achieving record plasma temperature of 150 million degree
第二樂章— 川藏公路， 2006年
回到繁忙的城市， 我的心寄託在馬麗華的文字裡， 神遊於整個雪域高原。 午夜夢回， 藍天，雪山， 湖泊與草原不斷浮現心頭 — 這是一種無法抗拒的內在召喚， 驅使我再度奔向西藏。
2006年八月下旬， 我們從成都出發， 以四天的時間穿過橫斷山脈， 到新都橋。
泉涸，魚相與處於陸，
相呴以濕，相濡以沫，
不如相忘於江湖。
「相濡以沫」是困境中的深情與無奈；
「相忘於江湖」則是順應自然的灑脫與壯闊。
真正的幸福，不是在困苦中苦苦相依，而是在廣闊的天地裡各自安好。
我們曾經在同一片水域相遇，
但世界很大，
各自游向自己的方向。
曾經
Sam Altman -chaired Helios Energy fusion power developer announced a new milestone Feb. 13, achieving record plasma temperature of 150 million degree
第二樂章— 川藏公路， 2006年
回到繁忙的城市， 我的心寄託在馬麗華的文字裡， 神遊於整個雪域高原。 午夜夢回， 藍天，雪山， 湖泊與草原不斷浮現心頭 — 這是一種無法抗拒的內在召喚， 驅使我再度奔向西藏。
2006年八月下旬， 我們從成都出發， 以四天的時間穿過橫斷山脈， 到新都橋。
