如果我的思維是活在小說戲曲建構出來的世界，那麼我相信世界上好人還是比較多也是正常的，畢竟大部分的作品都是光明的嘛。

只是我不應該在愛情中忘記了愛自己，才給了他人傷害自己的機會。






生日那天，和當時只見過幾次面的黃敏菁老師(https://www.tmeaiac.com/team2.htm

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自我成長

我的婚姻與愛情

一個單親媽媽和獨生女兒的生命故事。
少許的人間煙火+適時的清醒+不可少的吃喝玩樂+超厲害的阿姨=我們的生活

大齡女子

戒斷愛情-芳療精油

我只想走出困境！



被斷崖的焦慮擾亂我的生活，我失去生活的熱情，走在街道上只覺得自己很孤單，上班時會喘不過氣，宅在家反而覺得比較安全，甚至發現自己快樂不起來......

我不喜歡這樣的自己，所以我想找回那個愛笑的、充滿好奇且樂於探索世界的自己。



知道自己的狀況不好，但礙於工作，我需要出國

戒斷愛情-冥想



我可能只是愛上了自己想像的愛情！

他，就是我自以為的那個唯一的男主角。

我愛上的可能從來不是一個人，而是一個名為「『我』的幸福愛情」。

我只是拉著他往我的夢想走，卻沒有告訴他關於我的夢、我的愛情期待，也沒有問過他的幸福藍圖。



這幾天開始把時間花在思考我理想中的幸福愛情。



1.不

戒斷愛情-我的愛情圖像



我好像明白自己為何被莫名其妙分手了！

(這種結束關係的方式，比失戀還要讓人痛苦

https://vocus.cc/article/67039960fd8978000191ce26)


雖然沒有爭執，沒有正式向關係道別，但就是在對方心裡，我已經默默的沒有了分數。
只是不知道是哪一項或哪幾項被

戒斷愛情-9

對不起，我心中的小女孩。我不知道妳那麼痛。





再次踏進諮商中心，直截了當告訴諮商師：我的心太痛了，我安撫不了。



諮商過程中，發現

我對得起他、對得起愛情，唯獨對不起我自己。

我總是為他著想，反而委屈了我自己。



愛的拚盡全力，卻傷的體無完膚。



諮商師給我的一份作業：每次心

戒斷愛情-7：第二次諮商

請你練習勇敢地離開隊伍。因為愛了錯的人，怎麼愛，都是蹉跎。



我才以為自己的狀況正在好轉中，突然又被摔回原地。



我不知道為什麼「復原」這一條路走這麼久，我以為自己很積極，努力地尋求解方，卻沒有任何的突破。

甚至自我懷疑：我是不是用錯方法！



因為做不到第一次諮商時的建議，我逃避可以勇

戒斷愛情-6

我與你們立約，凡有血肉的，不再被洪水滅絕，也不再有洪水毀壞地了。--創世紀9:11



再次走進教會。

20年前，也是因為情感上的掙扎。

當時是因為擔心若某日身處異鄉，尚未離異卻陷在暴力中的我，可以有一個很好的支援系統與避難所。

但我只讀到創世紀9:29，就結束了。



我一直不喜歡聽到「

戒斷愛情-5

還給他！不需要他同意！



1995生命線無法讓我走出困境，我想起了專業的諮商。

發現20年前陪我一段時間的諮商師還在該單位服務，我認為她應該可以幫我釐清目前的困境，所以我撥了電話，預約了時間。

換了不同的大樓，但場地布置是舊相識。

想起20年前是為了婚姻暴力問題而來，那時我認為只要兩人願意

戒斷愛情-4：第一次諮商

一個人走在這段難熬的日子，無助與崩潰，

止不住的眼淚滑過鼻樑、雙頰，然後鼻塞到窒息......

可是，必須熬-過-去！




開始被冷對待時，食慾下降。

確定被斷聯之後，開始了輾轉反側無法成眠的日子。

不過，那時候心中還有微微的希望......



直到我覺得：我好像「真的」被單方面分手

戒斷愛情-3

我總是對自己喊話：結束了，通通結束了！

未來的路，我一個人走；想看的風景，我一個人去！



被分手、被拋棄、被留在原地，或者用現在網路用語「斷崖式分手」或「人間蒸發分手」為何那麼痛？

我的答案是：因為

自己的過去和未來都一併被帶走了！



交往時那些美好，讓我恍惚是否真實存在？

對方曾經

戒斷愛情-2

我的婚姻在暴力中不斷離家出走；我的愛情在對方冷暴力後發現原來不小心遇到迴避！

我的婚姻與愛情

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