《隱性潛能》提到了許多發揮潛能的傑出人士，不論是企業家、運動員、建築師等，很多都不是有一出生就天賦的人，有些人甚至還帶有先天殘疾，例如後天訓練的多語言學習者、出生貧困的企業家、帶有先天限制的音樂家等，作者深入分析他們的成功因子，教我們如何打破限制，不論是應用在個人或是企業經營，都能從書中得到發揮潛能
你有什麼人生困惑嗎？來看看這本20位心理學大師的人生必修課，內容囊括自我成長到社會人際溝通，方方面面都照顧到了，不論在育兒教養或是心靈成長，都可以透過這本書，幫你找到人生的答案。
如果說《超預期壽命I》告訴我們不要到老了才開始改變
《超預期壽命II》告訴你如何改變，教你如何實際行動
書裡的靈魂拷問打動了我
「你在人生的最後幾十年想要做什麼？」
是希望80、90歲時能靈活走動，偶爾出外踏青，還能陪孫子跑
洪蘭教授的《大腦說明書》，非常適合當大腦科普入門，書中用各種角度並搭配科學實驗揭開大腦的秘密，敘述平易近人，讓讀者可以用輕鬆的方式進入大腦科學世界裡。
書中談論胎兒的腦部營養，也談睡眠、學習與記憶、情緒、創造力、男女的大腦差異，更談論快樂人生的秘訣。
《說理》指的是有憑有據的說服別人，而不是用威脅或暴力方式，逼人妥協投降。
不論是溝通或文字，說話有條理的人，到哪都無往不利，如何說的有道理、讓人信服？
書裡其中一個說理方式，就是亞里斯多德在修辭學裡的三大說服工具 : 【邏輯】、【情感】、【人格】。
「Less is more.」（少即是多）——建築大師 Mies van der Rohe 的這句話，乍看是在談設計，其實也道出了現代人想要簡單、內心安定的深層渴望。
在資訊爆炸、生活節奏愈來愈快的時代，我們經常覺得身心疲憊，甚至連情緒也來不及整理，就被下一件事追著跑。
談到習慣養成，不可不讀的一本書就是《原子習慣》，作者非常懂得激勵人心，讀完之後獲得滿滿的動力，迫不及待地想執行書裡的習慣守則。
而每個習慣守則，除了科學例證，還會搭配生活化的舉例，最棒的是，書的後面有許多習慣養成表格，還有育兒教養的運用手冊。
推薦給正在培養習慣，或是想要培養習慣的人。
你知道天后蔡依林的年輕秘訣，竟然是每天晚上九點半準時上床睡覺！
睡覺的功效這麼大嗎？今天就來和大家分享睡眠經典書籍《為什麼要睡覺》，談談睡眠的好處以及缺乏睡眠對我們帶來的影響。
睡眠缺乏對我們造成的負面影響有哪些？
在現代社會中，
育兒已經不再只是「養大孩子」的簡單任務，
而是一場心理健康、情緒與時間管理的全方位挑戰。
許多父母在陪伴孩子成長的同時，常常陷入焦慮，
甚至自我懷疑，尤其是在這個資訊洪流的過曝時代下，我們該聽誰的？
正因如此，我們需要一盞明燈，來指引父母安心育兒，《安心做父母，在愛裡無懼》恰恰
在這個以績效為王的時代，我們常以「成功」來衡量領導力。但有一個人，他的遠征任務全然失敗，卻被稱為「最偉大的領導者」。他的名字是薛克頓，他的故事發生在世界的盡頭——南極。
在挪威探險隊阿蒙森與英國探險隊史考特先後抵達南極點，薛克頓既沒抵達南極點也沒有橫越南極大陸，為什麼仍在歷史上留名，為人稱頌呢？
《隱性潛能》提到了許多發揮潛能的傑出人士，不論是企業家、運動員、建築師等，很多都不是有一出生就天賦的人，有些人甚至還帶有先天殘疾，例如後天訓練的多語言學習者、出生貧困的企業家、帶有先天限制的音樂家等，作者深入分析他們的成功因子，教我們如何打破限制，不論是應用在個人或是企業經營，都能從書中得到發揮潛能
你有什麼人生困惑嗎？來看看這本20位心理學大師的人生必修課，內容囊括自我成長到社會人際溝通，方方面面都照顧到了，不論在育兒教養或是心靈成長，都可以透過這本書，幫你找到人生的答案。
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《超預期壽命II》告訴你如何改變，教你如何實際行動
書裡的靈魂拷問打動了我
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洪蘭教授的《大腦說明書》，非常適合當大腦科普入門，書中用各種角度並搭配科學實驗揭開大腦的秘密，敘述平易近人，讓讀者可以用輕鬆的方式進入大腦科學世界裡。
書中談論胎兒的腦部營養，也談睡眠、學習與記憶、情緒、創造力、男女的大腦差異，更談論快樂人生的秘訣。
《說理》指的是有憑有據的說服別人，而不是用威脅或暴力方式，逼人妥協投降。
不論是溝通或文字，說話有條理的人，到哪都無往不利，如何說的有道理、讓人信服？
書裡其中一個說理方式，就是亞里斯多德在修辭學裡的三大說服工具 : 【邏輯】、【情感】、【人格】。
「Less is more.」（少即是多）——建築大師 Mies van der Rohe 的這句話，乍看是在談設計，其實也道出了現代人想要簡單、內心安定的深層渴望。
在資訊爆炸、生活節奏愈來愈快的時代，我們經常覺得身心疲憊，甚至連情緒也來不及整理，就被下一件事追著跑。
談到習慣養成，不可不讀的一本書就是《原子習慣》，作者非常懂得激勵人心，讀完之後獲得滿滿的動力，迫不及待地想執行書裡的習慣守則。
而每個習慣守則，除了科學例證，還會搭配生活化的舉例，最棒的是，書的後面有許多習慣養成表格，還有育兒教養的運用手冊。
推薦給正在培養習慣，或是想要培養習慣的人。
你知道天后蔡依林的年輕秘訣，竟然是每天晚上九點半準時上床睡覺！
睡覺的功效這麼大嗎？今天就來和大家分享睡眠經典書籍《為什麼要睡覺》，談談睡眠的好處以及缺乏睡眠對我們帶來的影響。
睡眠缺乏對我們造成的負面影響有哪些？
在現代社會中，
育兒已經不再只是「養大孩子」的簡單任務，
而是一場心理健康、情緒與時間管理的全方位挑戰。
許多父母在陪伴孩子成長的同時，常常陷入焦慮，
甚至自我懷疑，尤其是在這個資訊洪流的過曝時代下，我們該聽誰的？
正因如此，我們需要一盞明燈，來指引父母安心育兒，《安心做父母，在愛裡無懼》恰恰
在這個以績效為王的時代，我們常以「成功」來衡量領導力。但有一個人，他的遠征任務全然失敗，卻被稱為「最偉大的領導者」。他的名字是薛克頓，他的故事發生在世界的盡頭——南極。
在挪威探險隊阿蒙森與英國探險隊史考特先後抵達南極點，薛克頓既沒抵達南極點也沒有橫越南極大陸，為什麼仍在歷史上留名，為人稱頌呢？
