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還記得小時候的作文題目〈我的志願〉嗎？
那時的我們總是筆直地寫下夢想—「醫生、老師、太空人，甚至總統。」彷彿人生就是一張平滑的路線圖，只要依著箭頭前進，終有一天能抵達那個寫著「成功」的靶心。
然而，長大後的你，是否也曾在某個時刻停下來問自己：
「我現在的樣子，真的是我當初想成為的大人嗎？」
閱讀《人生的五種財富》時，開頭的一句話，直擊我心：
「人一生最偉大的發現，不是找到對的答案，而是問了對的問題。」
這句話像是一把鑰匙，開啟了重新審視生活的契機。在資訊爆炸、價值觀單一的現代社會，我們往往在還沒搞清楚「目的地」在哪裡之前，就已經在通往「成功」的道路上疲於奔命。
這本書並非提供一個標
當我們回顧2025年，這一年幾乎可以說是人工智慧全面滲透人類生活的一年。
從年初開始，DeepSeek 的「深入思考模型」與 ChatGPT 的「吉卜力風格生圖模型」成功引爆全球話題。AI 不再只是冷冰冰的工具，而是能創造出宛如動畫夢境般的畫面。「AI 的想像力」令人驚艷不已，尤其，AI影片生成技術
在資訊碎片化、生活節奏飛速的時代，我們常感到焦慮，擔心跟不上世界的腳步，或在繁忙中透支了健康。在2025年的最後，推薦影響我深遠的三本好書《窮查理的普通常識》、《神經可塑性》與《超預期壽命1&2》，帶領我們從底層邏輯出發，透過跨領域的學習，重新奪回人生主控權。
壹、 智慧的指南針：探尋處世的
古語云：「民以食為天」，在我們的文化中，飲食不僅是生存的基礎，更是情感的連結與慰藉。然而，隨著時代演進，「病從口入」的警語，如今比以往更真實。當飲食越來越豐盛，「營養過剩」卻成了現代文明病之一。
根據衛福部公布，2024年台灣十大死因數據顯示，心血管相關疾病佔比高達30%。這不僅僅是數據，更是
人類的心智與行為，始終是一個極其複雜且迷人的謎團。自二十世紀以來，心理學作為一門科學，透過不同的視角試圖拼湊出人性的全貌，逐漸形成了數個影響深遠的學派，共同奠定了理解自我的基石。
精神分析學派帶我們潛入深海，探討潛意識的力量，揭示了童年經驗與內在衝突如何驅動著我們的行為；行為學派則站在岸上，主
今天要推薦的投資重磅好書是《投資的底層邏輯》，說實話，這不是本輕鬆易讀的書，相反地，它是一次對投資人智識的挑戰，甚至是一場震撼教育。
書中以宏觀經濟為經、投資工具為緯，條列出判讀市場所需的繁複指標與邏輯。讀完之後，你或許不會立刻獲得一個飆股代碼，但你會獲得比那更珍貴的東西—對金融市場「浩瀚與不
《逆思維》的作者亞當・格蘭特是美國知名的心理學家，他在賓夕法尼亞大學沃頓商學院任教，並在極為年輕的時候，就取得終身聘教授職，令人佩服。
先前曾介紹過亞當・格蘭特的書《隱性潛能》，今天要介紹的這本《逆思維》，並非要我們叛逆，而是希望我們給自己「重新思考」的機會。
書中提醒，我們常以為自己知道的
閱讀《森林祕境》，就像與作者一同拿起放大鏡，漫步於森林的脈動中。
在作者的筆下，四季的光影流轉，從林相的變化到生物的細微互動，生命的樂章在書頁中悄然奏起。
作者既有詩人的浪漫，也具學者的深度。此書以日記般的敘述方式，記錄著屬於自己的一方「曼荼羅地」，細數四季的動與靜。
他的文字溫柔而敏銳，
在這個瞬息萬變的時代裡，科技、制度與社會價值不斷更新，我們總會擔心被新的浪潮追過，覺得要努力掌握未來的發展趨勢。
然而，《一如既往》的作者摩根·豪瑟認為真正該被掌握的，不是如何追逐世界的變化，反而是洞悉那些「不變的真理」。
書名《一如既往》道出了本書的主軸，作者帶我們從歷史上發生的事件、人類
還記得小時候的作文題目〈我的志願〉嗎？
那時的我們總是筆直地寫下夢想—「醫生、老師、太空人，甚至總統。」彷彿人生就是一張平滑的路線圖，只要依著箭頭前進，終有一天能抵達那個寫著「成功」的靶心。
然而，長大後的你，是否也曾在某個時刻停下來問自己：
「我現在的樣子，真的是我當初想成為的大人嗎？」
閱讀《人生的五種財富》時，開頭的一句話，直擊我心：
「人一生最偉大的發現，不是找到對的答案，而是問了對的問題。」
這句話像是一把鑰匙，開啟了重新審視生活的契機。在資訊爆炸、價值觀單一的現代社會，我們往往在還沒搞清楚「目的地」在哪裡之前，就已經在通往「成功」的道路上疲於奔命。
這本書並非提供一個標
當我們回顧2025年，這一年幾乎可以說是人工智慧全面滲透人類生活的一年。
從年初開始，DeepSeek 的「深入思考模型」與 ChatGPT 的「吉卜力風格生圖模型」成功引爆全球話題。AI 不再只是冷冰冰的工具，而是能創造出宛如動畫夢境般的畫面。「AI 的想像力」令人驚艷不已，尤其，AI影片生成技術
在資訊碎片化、生活節奏飛速的時代，我們常感到焦慮，擔心跟不上世界的腳步，或在繁忙中透支了健康。在2025年的最後，推薦影響我深遠的三本好書《窮查理的普通常識》、《神經可塑性》與《超預期壽命1&2》，帶領我們從底層邏輯出發，透過跨領域的學習，重新奪回人生主控權。
壹、 智慧的指南針：探尋處世的
古語云：「民以食為天」，在我們的文化中，飲食不僅是生存的基礎，更是情感的連結與慰藉。然而，隨著時代演進，「病從口入」的警語，如今比以往更真實。當飲食越來越豐盛，「營養過剩」卻成了現代文明病之一。
根據衛福部公布，2024年台灣十大死因數據顯示，心血管相關疾病佔比高達30%。這不僅僅是數據，更是
人類的心智與行為，始終是一個極其複雜且迷人的謎團。自二十世紀以來，心理學作為一門科學，透過不同的視角試圖拼湊出人性的全貌，逐漸形成了數個影響深遠的學派，共同奠定了理解自我的基石。
精神分析學派帶我們潛入深海，探討潛意識的力量，揭示了童年經驗與內在衝突如何驅動著我們的行為；行為學派則站在岸上，主
今天要推薦的投資重磅好書是《投資的底層邏輯》，說實話，這不是本輕鬆易讀的書，相反地，它是一次對投資人智識的挑戰，甚至是一場震撼教育。
書中以宏觀經濟為經、投資工具為緯，條列出判讀市場所需的繁複指標與邏輯。讀完之後，你或許不會立刻獲得一個飆股代碼，但你會獲得比那更珍貴的東西—對金融市場「浩瀚與不
《逆思維》的作者亞當・格蘭特是美國知名的心理學家，他在賓夕法尼亞大學沃頓商學院任教，並在極為年輕的時候，就取得終身聘教授職，令人佩服。
先前曾介紹過亞當・格蘭特的書《隱性潛能》，今天要介紹的這本《逆思維》，並非要我們叛逆，而是希望我們給自己「重新思考」的機會。
書中提醒，我們常以為自己知道的
閱讀《森林祕境》，就像與作者一同拿起放大鏡，漫步於森林的脈動中。
在作者的筆下，四季的光影流轉，從林相的變化到生物的細微互動，生命的樂章在書頁中悄然奏起。
作者既有詩人的浪漫，也具學者的深度。此書以日記般的敘述方式，記錄著屬於自己的一方「曼荼羅地」，細數四季的動與靜。
他的文字溫柔而敏銳，
在這個瞬息萬變的時代裡，科技、制度與社會價值不斷更新，我們總會擔心被新的浪潮追過，覺得要努力掌握未來的發展趨勢。
然而，《一如既往》的作者摩根·豪瑟認為真正該被掌握的，不是如何追逐世界的變化，反而是洞悉那些「不變的真理」。
書名《一如既往》道出了本書的主軸，作者帶我們從歷史上發生的事件、人類
在成長的過程中，「情緒教育」往往是我們最缺乏的一課。皮克斯動畫《腦筋急轉彎》不僅是一部給孩子看的冒險故事，更是一本精妙的「大腦導覽手冊」。它以具象化的方式，解釋了情緒如何在我們腦中運作，以及當生活發生劇變時，我們的內心如何透過崩解與重構，完成生命的韌性。
1. 快樂的假象：當「正向積極」成為一種壓
2015年播出的《瑯琊榜》，在中國最大的影評平台豆瓣上，長期保持9.3–9.4 的超高評分，以權謀劇來說，絕對是經典中的經典。
劇情圍繞著一位天才謀士梅長蘇展開，他原本是赤焰軍少帥林殊，因被冤陷叛國，全軍覆沒，自己也重傷垂死。多年後，他化名梅長蘇，帶著病體與絕世智慧重返京城，表面上只是江左盟盟
今天寫點書以外的東西，電視劇《長月燼明》不只場景精美、特效華麗，服裝和頭飾的色彩搭配都相當用心，每個鏡頭都像在欣賞電影，是很好的視覺體驗。
而導演和編劇細心，埋下的伏筆，都會被解答。
劇中不僅有奇幻冒險，令人眼睛為之一亮的是，《長月燼明》細膩地探討了人格形成與心靈成長。
--------
今天想要分享的是較為冷門，卻深具意義的皮克斯動畫《1/2的魔法》，它雖不像《玩具總動員》那樣票房賣座，但它其實是一顆被埋藏在沙塵底下的寶石，值得你細細品味、慢慢挖掘，它不是一部單純的「冒險奇幻」動畫，而是一場「發現溫暖」的心靈旅程。
在成長的過程中，「情緒教育」往往是我們最缺乏的一課。皮克斯動畫《腦筋急轉彎》不僅是一部給孩子看的冒險故事，更是一本精妙的「大腦導覽手冊」。它以具象化的方式，解釋了情緒如何在我們腦中運作，以及當生活發生劇變時，我們的內心如何透過崩解與重構，完成生命的韌性。
1. 快樂的假象：當「正向積極」成為一種壓
2015年播出的《瑯琊榜》，在中國最大的影評平台豆瓣上，長期保持9.3–9.4 的超高評分，以權謀劇來說，絕對是經典中的經典。
劇情圍繞著一位天才謀士梅長蘇展開，他原本是赤焰軍少帥林殊，因被冤陷叛國，全軍覆沒，自己也重傷垂死。多年後，他化名梅長蘇，帶著病體與絕世智慧重返京城，表面上只是江左盟盟
今天寫點書以外的東西，電視劇《長月燼明》不只場景精美、特效華麗，服裝和頭飾的色彩搭配都相當用心，每個鏡頭都像在欣賞電影，是很好的視覺體驗。
而導演和編劇細心，埋下的伏筆，都會被解答。
劇中不僅有奇幻冒險，令人眼睛為之一亮的是，《長月燼明》細膩地探討了人格形成與心靈成長。
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今天想要分享的是較為冷門，卻深具意義的皮克斯動畫《1/2的魔法》，它雖不像《玩具總動員》那樣票房賣座，但它其實是一顆被埋藏在沙塵底下的寶石，值得你細細品味、慢慢挖掘，它不是一部單純的「冒險奇幻」動畫，而是一場「發現溫暖」的心靈旅程。
