狼群生活備忘錄（羊用）
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一個放晴的午後，走進迪化街年貨大街，光、人與街道一起動了起來。從熱鬧、忙碌，到打烊與收尾，我用相機記錄下節慶背後的節奏與停頓。當人潮散去、燈光漸暗，那些不起眼卻默默站到最後的存在，成了這一天最安靜、也最深的風景。
摘要：泡茶、喝茶是一種全身心的體驗，讓人感受到生活的美好。這個過程需要時間，也需要我們用心去感受。好的茶不需要過多的解釋，就如同人生中的美好瞬間。學習茶，讓我們從感受這些美好的時刻開始，讓每一杯茶都成為心靈的寄託，讓我們在忙碌的生活中找到片刻的寧靜。
一個放晴的午後，走進迪化街年貨大街，光、人與街道一起動了起來。從熱鬧、忙碌，到打烊與收尾，我用相機記錄下節慶背後的節奏與停頓。當人潮散去、燈光漸暗，那些不起眼卻默默站到最後的存在，成了這一天最安靜、也最深的風景。
摘要：泡茶、喝茶是一種全身心的體驗，讓人感受到生活的美好。這個過程需要時間，也需要我們用心去感受。好的茶不需要過多的解釋，就如同人生中的美好瞬間。學習茶，讓我們從感受這些美好的時刻開始，讓每一杯茶都成為心靈的寄託，讓我們在忙碌的生活中找到片刻的寧靜。
在工作與學習中，我們常同時談論思維、策略與工作術，卻很少真正分清它們各自處理的是哪一層問題。本文從實際工作現場出發，拆解三者的層級差異，說明為何方法越用越卡，往往不是不夠努力，而是混用了思考層級。當策略成為地圖、思維成為教練，工作才能被穩定推進，也才能被反覆使用，而不是一次性的解法。
番茄鐘本身不難，難的是用錯方式時，反而被時間追著跑。這篇文章不談理論，而是透過真實實作案例，示範如何在不完美的情況下，仍然用番茄鐘維持主控權，讓它成為工具，而不是新的壓力來源。
策略常被用來協助成長、降低風險，但許多人照著做，事情卻仍然失控；別人口中的策略頭頭是道，落在自己身上卻成了不切實際的安排，只剩下「計畫永遠趕不上變化」的挫敗感。問題不在策略本身，而在於錯誤的策略經驗，讓人逐漸失去信任。因此，在採取任何策略之前，學會辨識並避開錯誤的策略，反而更關鍵。
當問題接連出現，多數人選擇直接行動，卻忽略了行動本身也需要被設計。策略性思維不是延遲執行，而是為行動設定順序、界線與判斷原則，降低失誤與不必要的消耗。真正的差異，往往不在於做得多快，而在於是否在開始之前，就先想清楚該怎麼做、先做什麼。
知識密集的工作有著更複雜的工作體系，了解工作者的工作狀況以及所身處的工作環境變成公司管理者一項重要的課題。我們可以從工作者適應的狀況了解公司目前的狀況以及提供公司要前進的目標。
工作者在接觸到入職、熟悉環境到完全的適應工作應該分為不同的階段：
100% loading的工作模式對公司真的好嗎？我們是否在工作上踩在危險跟合理臨界值上？長期維持overloading對公司和員工都是不健康的。建議公司應該在職務設計上避免overloading，並不應該要求員工百分之百地投入工作。
工作loading(工作負荷量)是指人在工作上所承載的負擔量。本文探討了工作loading的比率及其對工作者和工作本身的影響。工作loading可以成為評估工作效率的指標，也可以做為衡量任務是否合理的分析工具。這篇文章只簡單的描述工作loading，詳細地分析請見下一篇。
在工作與學習中，我們常同時談論思維、策略與工作術，卻很少真正分清它們各自處理的是哪一層問題。本文從實際工作現場出發，拆解三者的層級差異，說明為何方法越用越卡，往往不是不夠努力，而是混用了思考層級。當策略成為地圖、思維成為教練，工作才能被穩定推進，也才能被反覆使用，而不是一次性的解法。
番茄鐘本身不難，難的是用錯方式時，反而被時間追著跑。這篇文章不談理論，而是透過真實實作案例，示範如何在不完美的情況下，仍然用番茄鐘維持主控權，讓它成為工具，而不是新的壓力來源。
策略常被用來協助成長、降低風險，但許多人照著做，事情卻仍然失控；別人口中的策略頭頭是道，落在自己身上卻成了不切實際的安排，只剩下「計畫永遠趕不上變化」的挫敗感。問題不在策略本身，而在於錯誤的策略經驗，讓人逐漸失去信任。因此，在採取任何策略之前，學會辨識並避開錯誤的策略，反而更關鍵。
當問題接連出現，多數人選擇直接行動，卻忽略了行動本身也需要被設計。策略性思維不是延遲執行，而是為行動設定順序、界線與判斷原則，降低失誤與不必要的消耗。真正的差異，往往不在於做得多快，而在於是否在開始之前，就先想清楚該怎麼做、先做什麼。
知識密集的工作有著更複雜的工作體系，了解工作者的工作狀況以及所身處的工作環境變成公司管理者一項重要的課題。我們可以從工作者適應的狀況了解公司目前的狀況以及提供公司要前進的目標。
工作者在接觸到入職、熟悉環境到完全的適應工作應該分為不同的階段：
100% loading的工作模式對公司真的好嗎？我們是否在工作上踩在危險跟合理臨界值上？長期維持overloading對公司和員工都是不健康的。建議公司應該在職務設計上避免overloading，並不應該要求員工百分之百地投入工作。
工作loading(工作負荷量)是指人在工作上所承載的負擔量。本文探討了工作loading的比率及其對工作者和工作本身的影響。工作loading可以成為評估工作效率的指標，也可以做為衡量任務是否合理的分析工具。這篇文章只簡單的描述工作loading，詳細地分析請見下一篇。
