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現代人容易分心，難以專注？《內在專注力的節奏》提供提升專注力的實用策略，包含專注與放鬆的平衡、冥想技巧、避免多工、掌握大腦能量波動及發展後設覺察能力等，幫助讀者提升工作效率及學習成效。
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如何找到合適的正緣桃花？～《哈佛×Google行為科學家的脫單指南》
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大家好，歡迎來到我們的頻道！今天我們要分享的是一本非常有趣的書——《哈佛×Google行為科學家的脫單指南》。這本書不僅提供了脫單的秘訣，還讓我們重新思考在尋找伴侶時的一些觀念。那麼，讓我們開始吧！
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揭露十位在學術界極具影響力的人物核心思維：
1. ⚡史蒂夫·喬布斯 (Steve Jobs)⚡
♟️核心思維♟️：創新與設計至上。
♦️背景♦️：蘋果公司創辦人，推動個人電腦、智慧手機等技術革命。
♠️觀點♠️：強調用戶體驗與簡約設計，認為「創新是將不同的事物連結
