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給中年職涯探索者與求職者的溫暖據點|談轉職、寫故事、分享行銷企劃人的人生筆記。 人生可以不完美,但總能從企劃中再出發。
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雨非霏
2025/09/14
別讓壓力成病!身體不適可能是情緒在求救:人資考證經驗談與3招解壓方法
嗨,你有沒有過這種經驗?明明天氣不算太熱,卻總覺得胸口悶悶的;或者考前、面試前,突然肚子不舒服,甚至偏頭痛。很多時候,我們直覺會把原因推給「吃壞東西」「太累」「沒睡好」。但有沒有一種可能——這些身體的不適,其實是內心情緒在發出訊號? 一個真實的故事:人資考證的焦慮 最近,我有位朋友正準備人資專業
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求職者
雨非霏
2025/09/14
別讓壓力成病!身體不適可能是情緒在求救:人資考證經驗談與3招解壓方法
嗨,你有沒有過這種經驗?明明天氣不算太熱,卻總覺得胸口悶悶的;或者考前、面試前,突然肚子不舒服,甚至偏頭痛。很多時候,我們直覺會把原因推給「吃壞東西」「太累」「沒睡好」。但有沒有一種可能——這些身體的不適,其實是內心情緒在發出訊號? 一個真實的故事:人資考證的焦慮 最近,我有位朋友正準備人資專業
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求職者
雨非霏
2025/07/02
15年行銷人職場回顧:外商代理商到本土品牌的進化之路
📌 職涯15年,我如何從外商媒體代理商走進內容整合的世界 現在回想起來,我確實很喜歡外商企業的環境與資源。在穩定的客戶架構與成熟制度中,行銷專案的推進節奏明確,達成效益並不困難。我的職涯前八年大多在媒體代理商中歷練。每當進入年中效益檢討或年度提案季節,辦公室總瀰漫著一股焦灼又興奮的氛圍。新一年的行
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雨非霏
2025/07/02
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📌 職涯15年,我如何從外商媒體代理商走進內容整合的世界 現在回想起來,我確實很喜歡外商企業的環境與資源。在穩定的客戶架構與成熟制度中,行銷專案的推進節奏明確,達成效益並不困難。我的職涯前八年大多在媒體代理商中歷練。每當進入年中效益檢討或年度提案季節,辦公室總瀰漫著一股焦灼又興奮的氛圍。新一年的行
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📌 職涯15年,我如何從外商媒體代理商走進內容整合的世界 現在回想起來,我確實很喜歡外商企業的環境與資源。在穩定的客戶架構與成熟制度中,行銷專案的推進節奏明確,達成效益並不困難。我的職涯前八年大多在媒體代理商中歷練。每當進入年中效益檢討或年度提案季節,辦公室總瀰漫著一股焦灼又興奮的氛圍。新一年的行
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