這是一個藥師兼管理師分享的成長故事，她的兒子因為蛋奶素加上對蛋的敏感，成長期缺乏蛋白質補充。市面上的中醫轉骨湯曾讓孩子變聲、提早定型，直到接觸到成長果凍，孩子的身高有了明顯的增長。這篇文章分享了這個故事，並提供了營養補充的建議，歡迎家長們私訊分享類似困擾。

親子與教育

文化生活

<div class="draft-block draft--p left">養成良好的生活習慣是必須而且必要的，從小就要練習。</div>

以行動支持創作者！付費即可解鎖

健康

成長曲線管理

我是TTQS認證的成長曲線管理師，同時也是一名健康體重管理師。我認真生活，熱愛生活，並且喜愛學習，這些都是我每天的動力來源。通過我的專業知識和熱情，我希望能夠為大家提供有關兒童長高的相關資訊，幫助孩子們在成長的道路上邁出健康的每一步。歡迎大家來到我的世界，讓我們一起探索如何促進孩子們的健康成長！😍

牧牧-Jamia奇幻世界 

成長曲線管理師-寶貝童年的營養變革

 【孩子1年差1公分，5年就差5公分的千金難買早知道】

 

最近，我在成長曲線管理師的線上聚會中，聽到一位管理師分享他的故事。他的孩子今年24歲，但身高只有148公分。只差2公分就能達到公務員的身高要求，真是讓人感嘆😮‍💨。如果早點認識成長果凍，也許一切都會不同，孩子的職涯選擇也會更多🤔。

學習

知識論點

【孩子1年差1公分，5年就差5公分的千金難買早知道】

你有沒有想過自己能在太陽下待多久呢？醫生經常建議我們多曬曬太陽——為什麼呢？因為… 曬太陽能幫助人體自行合成維生素D3，而D3有助於鈣質的吸收。鈣質，對於大人和小孩來說，都是非常重要的營養素。但是，自行生成D3需要滿足以下條件： 每天曬10～15分鐘 最佳時間是11點到13點 不擦防曬 皮膚露出越多越好說實話，我大概曬個5分鐘就想找冷氣吹了。出門前一定要擦防曬，不擦的話皮膚真的會變黑，而且也擔心小孩曬太多會曬傷 。再加上台灣人出門必防曬，這也是為什麼多數人缺乏D3的原因。所以選擇營養補充，真的非常重要！<a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E5%BE%88%E9%87%8D%E8%A6%81?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVt4iePSfn956hnnKfyVDFRLQ7iI39wvxUqz7C-t52XvXX0pYNK_wVc-SsPgG5uwR6GVEajRy_LOwMfl9PgHObl2-oj3roqRmbtsk_Hb5_Dr1Jqmg8kxLw15qAVRTGDoUPZy6NlcXx0YTO4IIVcmlbsKOTbb1xx0mlVnVsam4yDvMUsQPOBS70zdpEeQoQii4uP7d7D5aP5Emc40dpexxHj&amp;__tn__=*NK-R">#很重要</a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E7%AD%86%E8%A8%98%E4%B8%8B%E4%BE%86?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVt4iePSfn956hnnKfyVDFRLQ7iI39wvxUqz7C-t52XvXX0pYNK_wVc-SsPgG5uwR6GVEajRy_LOwMfl9PgHObl2-oj3roqRmbtsk_Hb5_Dr1Jqmg8kxLw15qAVRTGDoUPZy6NlcXx0YTO4IIVcmlbsKOTbb1xx0mlVnVsam4yDvMUsQPOBS70zdpEeQoQii4uP7d7D5aP5Emc40dpexxHj&amp;__tn__=*NK-R">#筆記下來</a><a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E5%85%92%E7%AB%A5%E6%88%90%E9%95%B7%E6%9B%B2%E7%B7%9A%E7%AE%A1%E7%90%86%E5%B8%AB?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVt4iePSfn956hnnKfyVDFRLQ7iI39wvxUqz7C-t52XvXX0pYNK_wVc-SsPgG5uwR6GVEajRy_LOwMfl9PgHObl2-oj3roqRmbtsk_Hb5_Dr1Jqmg8kxLw15qAVRTGDoUPZy6NlcXx0YTO4IIVcmlbsKOTbb1xx0mlVnVsam4yDvMUsQPOBS70zdpEeQoQii4uP7d7D5aP5Emc40dpexxHj&amp;__tn__=*NK-R">#兒童成長曲線管理師</a><a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E6%88%90%E9%95%B7%E7%AE%A1%E7%90%86?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZVt4iePSfn956hnnKfyVDFRLQ7iI39wvxUqz7C-t52XvXX0pYNK_wVc-SsPgG5uwR6GVEajRy_LOwMfl9PgHObl2-oj3roqRmbtsk_Hb5_Dr1Jqmg8kxLw15qAVRTGDoUPZy6NlcXx0YTO4IIVcmlbsKOTbb1xx0mlVnVsam4yDvMUsQPOBS70zdpEeQoQii4uP7d7D5aP5Emc40dpexxHj&amp;__tn__=*NK-R">#成長管理</a>

曬太陽能幫助人體自行合成維生素D3，而D3有助於鈣質的吸收。



兒童成長是每個父母和教育者最關心的議題，因為這段黃金時期決定了孩子未來的身心健康、社會適應能力和學業成就。這不僅僅是關於身體發育，更涵蓋心理、情感和社會等多方面的全方位發展。那麼，如何才能讓孩子們在這關鍵階段茁壯成長，全面發展呢？今天，我們將帶您深入了解這個主題，並提供實用的建議，幫助孩子們走向

 兒童成長的黃金法則：健康、快樂、全面發展！

本文探討了含糖飲料對孩子健康的三大危機，包括影響健康體重的肥胖問題、對骨骼發育的負面影響以及對心理健康的潛在威脅。這些危機提醒家長們應更加關注孩子的飲食選擇，減少含糖飲料的攝取，以促進孩子的健康成長。選擇水和其他富含營養的飲品，才能更好地保護孩子的健康！

含糖飲料的三大危機：為孩子的健康按下“暫停”鍵

在現今社會中，越來越多的孩子出現過敏問題，這不僅與季節變化有關，飲食習慣與生活環境也起著重要作用。本文透過小華的故事，探討了現代加工食品的潛在危害，並呼籲父母重新審視孩子的飲食結構，提倡回歸天然健康的飲食，以改善過敏狀況。健康從自律開始，選擇自然食材為孩子的未來奠定基礎。

孩子過敏問題的背後：飲食與生活方式的影響

小美為了支持孩子的成長，辭去高薪工作全心照顧孩子，然而卻面臨孩子身高發展不如預期的挫折。透過兒童成長曲線管理師的專業指導，小美瞭解到影響孩子成長的不僅是飲食和作息，還有健康隱患如過敏及腸道問題。文章分享瞭如何透過專業分析和個性化的飲食建議，幫助孩子克服健康問題，實現身高的突破。