斜著向前走 - 自我成長｜方格子 vocus

自我成長

忽然理解所謂的「內耗」是怎麼來的

我是時常會有「內耗感」的人。而我發現，我身邊也聚集了跟我相似的一群人。人總是會看不清自己的現況，但卻能看懂發生在他人身上的事是源自於什麼。這就是為什麼有共鳴的人總是會互相吸引。那些與我們有共鳴的人，都是作為「鏡子」出現在我們身旁，為的是讓我們能看清自己。

2024-05-07

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「停下來」比「動起來」更難

最近很明顯的感受到，對我來說「動起來」不難，真正難的是「停下來」。什麼東西停不下來？腦子啊。

2024-05-03

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[Podcast]EP.07 - 我們其實不必要求自己非得遷就別人

大家好！每周三我會在Podcast上更新自我成長相關的收聽內容。內容和方格子上的經營內容不會完全一致，所以可以兩邊都追蹤哦！在這個節目中，我們可以一起透過故事來體悟人生。

2024-05-03

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改變你的習慣，你會看到不一樣的世界

習慣對我們的影響遠超我們的認知。「習慣」意味著我們的「慣性思維」，我們常態性地認為怎麼做很合理、怎麼做很正常、怎麼做才是好，於是我們會不斷地沿用這個行為模式...

2024-04-30

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搞砸工作時第一時間往上報，後果是最輕的

今天要說的是我在前公司砸鍋的故事。前公司是軟體公司，我在那邊擔任前端工程師，負責維護公司後台網頁的介面跟資料串接。先交代一下故事背景：

2024-04-26

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[Podcast]EP.06 - 社會化的過程中，我們是否越來越不認識自己？

大家好！每周三我會在Podcast上更新自我成長相關的收聽內容。內容和方格子上的經營內容不會完全一致，所以可以兩邊都追蹤哦！在這個節目中，我們可以一起透過故事來體悟人生。

2024-04-25

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厭惡「只愛自己的人」的我，沒辦法愛自己嗎？

這是我前幾天半夜忽然萌芽的疑問。我會習慣性反芻自己白天說過的話、留過的言，因為我說過的話裡面往往帶有我自己的價值觀。我近期說過的某個概念濃縮後是「人無法成為自己討厭的人」...

2024-04-22

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[Podcast]EP.05 - 職業不該是夢想，而是達成夢想的手段

大家好！每周三我會在Podcast上更新自我成長相關的收聽內容。內容和方格子上的經營內容不會完全一致，所以可以兩邊都追蹤哦！在這個節目中，我們可以一起透過故事來體悟人生。

2024-04-18

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其實有想過，這段關係就這麼結束，也好。放棄一切很輕鬆，忘記一切很輕鬆，假裝一切都沒發生過很輕鬆。明知道回憶起一切會招致難以想像的痛苦，明知道放棄就不必承受痛苦…… 依然沒辦法裝作一切都不存在。

2024-04-15

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[Podcast]EP.04 - 刻意不走順遂的路，是什麼感覺？

大家好！每周三我會在Podcast上更新自我成長相關的收聽內容。內容和方格子上的經營內容不會完全一致，所以可以兩邊都追蹤哦！在這個節目中，我們可以一起透過故事來體悟人生。

2024-04-11

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[Podcast]EP.03 - 一直做擅長的事，走進死胡同了嗎？你是否太早定義自己是個怎樣的人？

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2024-04-05

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其實「幫助人」也是一種需求

我很常聽我爸在抱怨說「我幫他們這麼多，啊都沒有人感謝我」，小時候我會替他感到不值，但成長的過程中，我看到很多人都遇到了相同的課題，甚至連我自己偶爾都會有這種想法。然後就會延伸出幾個詞彙：「過度付出」、「過度奉獻」，到底為什麼會有這種症狀呢？明明我們都是出於自願，為什麼又會感到...

2024-04-01

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