不知足
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▉我想到的
●憂鬱症
我看到吳宗憲在一個綜藝節目中，要告訴人家什麼是「憂鬱症」？他特地停一下，要人家注意聽，停了二、三下，答案是：「不知足」，事後我在媒體中看到，傷了很多憂鬱症人和家屬的心，有人說他曾在飛機上要求很多，他自己才不知足。
憂鬱症人是不知道停下來，像：細心、好心、
最近看到玩運彩有人在帶足球走地
他們的勝率不會比我高
輸錢可能不至於,應該有研究,但不深
打打水應該還行,但要靠球賽維生那不能
不過我看賭狗們玩的很開心
我該說他們知足還是不知足呢?
也不知道,我就看看戲
後來的我想想,這些人玩台股玩球都這樣了,也可以知足
我不出現也好,這樣
很多人活得不快樂，是因為心裡塞滿了「理所當然」。覺得父母該幫忙、伴侶該體貼、天氣該放晴。當現實不符預期，怨氣就蓋過了靈光。古人說：「禍莫大於不知足。」 真正的富足，是把這份傲慢修掉。
当"难得之货"强行闯入视野，人内在那个浑朴自足的"朴"便开始瓦解。
老子在第四十六章进一步揭示这种失衡的代价："祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。"
在道家的宇宙观里，万物在"道"的流转中本是自给自足的。
人越是强夺，越是偏离"道"的平衡，陷入永恒的饥渴而不自知。
在面對金錢時的多種的偏見與錯誤的行為，希望透過這本書讓人們在金錢、人性上有正確的心態，因為這才是通往幸福的唯一道路。
讓成就服從於良知， 以此療癒我們所探討的「空心成功症候群」。
讓財富服務於慈悲， 以此斬斷永無止境的慾望追逐。
讓世間的努力，成為靈魂覺醒的資糧， 以此轉化被煩惱種子佔據的心識方向。
以老子《道德經》中「知足」與「知止」的核心智慧為基調，跨越了哲學、自然科學、社會科學及各大宗教傳統，試圖為當代文明的失序尋求救贖之路。分析了人類因無止盡貪婪而導致的「熵增」與崩潰風險，並進一步結合唯識宗的轉識成智、淨土宗的他力救度以及亞伯拉罕諸教的神聖契約，論證節制行為是維持生命永續的物理與靈性基礎
我罹患一種「對全世界過敏」的病，世上一切事物都有可能讓我死去。十七年來我從未出過家門一步，媽媽、護士和書本就是我的一切。直到奥利出現。
那個男孩熱愛冒險，渴望自由。他那笑得太燦爛的酒窩讓無塵室內的人造植物瞬間都有了生命。奥利喜歡的一切都和我相反，我卻不由自主地喜歡上他。生平第一次，我開始不知足地渴
從系統科學與靈性的雙重視角來看，當前的文明正處於一個高「熵增」且快速失序的階段。這種對「成長」的盲目執迷，如同一輛失去煞車的列車，正衝向物理與心靈的極限。數千年前，老子留下的教言不僅是古老的處世哲学，更是維繫複雜系統穩定性、防止毀滅性坍塌的「核心演算法」。
生活越穩定卻越空，往往不是你不知足，而是大腦從「生存題」換成「意義題」：多巴胺回饋變少、角色壓力退去、損失規避變強，你開始只剩維持系統。這篇文章提供一個可重複使用的決策視角：從追求控制感，切回追求接觸感，讓你重新「有活著的觸感」。