僵住
含有「僵住」共 2 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
憂鬱跟情緒低落只是一種狀態、一段時間，請嘗試接納它就好
當你被憂鬱籠罩時，有時候感覺自己無法承受太多，但請相信，這段時間並不會永遠持續，它就是一位久久來找你的大黑狗，在旁邊存在著。在這困難的時刻，我想告訴你一些溫暖的事情，希望能給你一些支撐、支持和療癒。
給自己一些溫柔：在你感到無法承受壓力時，請記
當妳對於某件事情沒有把握、不知道怎麼做或回應、擔心不知道會不會做錯或回錯，妳就會僵住。當然，突然受到驚嚇也會。
僵住的反應，是演化留給人類的禮物，而非瑕疵，因為若沒有僵住反應，我們會過於衝動或搞不清楚狀況而行動，這會是一場災難。
但是，雖然演化歷經數百萬年賦予我們這個禮物，讓我們可以安然度過許多危機