同理
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Lily’s Whisperland
2026/04/20
聆聽的力量:我在 Reddit 上扮演「情感垃圾桶」的真實體驗
三個月前的某一天,我坐在沙發上,心情很低落。 可是我不想造成任何人的負擔,所以只是靜靜坐著。 當時我心想,如果有一個人可以完全包容我,不會嫌煩、不會評斷,可以讓我吐苦水,也不會因此而情緒受影響,那該多棒。 (畢竟就算是垃圾桶,也是有極限的。) 然後突然念頭一轉——不如,我來當「那個人」吧
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文字療癒
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低潮
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情緒覺察
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AED TREE GATE DESIGN
2026/03/26
D1-002小雪鹿的陪伴指南|第二篇 能感同身受的人並不一定會同理地對待你
有一次,小雪鹿遇見一位旅人。 那位旅人坐在火邊,看起來很安靜,卻不是放鬆的那種安靜, 而是像心裡藏著很多話,多到已經不知道該從哪裡說起。 小雪鹿陪他坐了一會兒。 過了很久,那位旅人才慢慢開口: 「我以前一直以為, 受過傷的人,會比較懂得不讓別人受傷。」 小雪鹿抬起頭,看
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雪鹿
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陪伴指南
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同理
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冰淇霖的正念生活
2026/03/16
日常|致孩子———人性。
上完夜班之後, 總感覺自己特別的有情緒——— 昨天看了一個短片, 一個賣車的爸爸, 是因為兩個女兒沒有媽媽了⋯ 所以我寫下了: 「媽媽是孩子的世界, 而爸爸是撐起世界, 讓未來得以運行下去的重力。」 昨夜在捷運車上, 看見一個女大生雙腳間夾著大行李箱, 手裡握著手機
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正念生活
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孩子的空睡房
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人性
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洪小霏的心境漫步
2026/02/18
花落去,燕歸來,夕陽西下幾時回?
過年的問候 「小霏,今年的過年太難了!」 去年底,學姐的先生突然離世。沒有預告,沒有緩衝。她原本以為自己已經慢慢接受,卻在年節的氣氛裡,再次被思念推回原點。她說:「人生無常,我只能接受事實,讓生活慢慢歸於平靜。還好有孫子,能讓我的心有個依靠。」 今年過年,我依往常問候研究所的學姐。大年初一在與
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感恩
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過年
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無常
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李炳松
2026/03/01
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拾光
2026/02/03
事情結束之後,有些人還站在原地
有些事情看似結束,大家也回到日常。可總有人仍站在原地,心還留在那段風中。當討論變得整齊、說法被校正,最難的不是責備,而是沒有人問一句「你還好嗎?」這篇寫給那些在風後仍默默承受的人,也提醒我們為彼此留一點空間,不讓痛成為孤獨的行李。
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心靈療癒
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同理
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人際關係
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金添
2026/01/31
臉-QA(完)-「心理成長/人格動態」
從「崩潰級恐懼」降到「可以承受的緊張」。
含 AI 應用內容
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愛
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言情小說
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心理
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Chloe小窩
2026/01/22
當考題要求「和解」,而我選擇與隔閡共存 § 寫給那些無法被溫柔解釋的關係
透過自身經驗反思學測作文題目「隔在我們之間的種種」,探討權力不對等關係下的「換位思考」陷阱,並提出真正的理解來自承認侷限,以及不同情境下如何面對隔閡。
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115學測
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privilege
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特權
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跳鼠飛行日記
2026/01/22
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Chloe
發文者
2026/01/22
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Zeseri
2026/01/17
第二篇|不可取代:在 AI 時代打造你的職場護城河
專欄系列:《變革時代的職涯進化論:重新定位自我,活出不被定義的人生》 當努力不再保證安全 在過去的年代,只要肯努力、學一門專業,多半能換來穩定的職涯與生活。但在 AI 時代,這個規則早已改寫。 自動化工具能瞬間取代原本需要數小時的工作;生成式 AI 能在幾秒內完成設計、寫文案、甚至分析資料。當
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職涯
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護城河
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才能疊加
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黎星羽
2026/01/17
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Chloe小窩
2026/01/15
理解為何奢侈 § 個人孤獨與結構性特權
當我們說「沒有人懂我」時,究竟是在期待什麼? 從個人經驗的不可複製性出發,延伸到結構性特權如何形塑我們能否被理解、又能理解誰。理解之所以顯得奢侈,不只是情感問題,更是視角與位置的差異。或許,真正的靠近,始於承認彼此之間那片看不見的海。
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privilege
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特權
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優勢
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Sylvia
2026/01/22
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Chloe
發文者
2026/01/22
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清潔背後的人生學
2026/01/13
從「奧客」到「合作夥伴」:釐清客戶認知落差,提升清潔服務專業溝通
在清潔服務現場,面對交辦事項多、範圍廣、語氣像下指令的客戶,現場人員常感不被尊重。本文旨在分享如何透過換位思考與專業溝通,化解客戶的「認知落差」,而非停留在「奧客」的標籤,進而改善服務品質與客戶關係。
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清潔背後的人生學
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君公教
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觀察
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