優越情結

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她是姵雯,總是努力做好每件被交辦的工作,多年職場努力後當上公司的中階主管,最近情緒有點暴躁,總覺得同事、下屬聽不太懂他的話,事倍功半。 她有個座右銘:「絕對不可以認輸」,氣場很強,漸漸在說話時間會出現想「壓過別人氣勢」來獲取認同感。 「你懂我意思嗎」成為佩雯的口頭禪。
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「你懂我意思嗎?」這是要改掉的口頭禪,這句話反映她對他人的不信任,好像只有她懂。
1.討拍型 「就叫他不用買什麼回家,還是帶禮盒、補品回來」、「每天都要回一兩百則的LINE,不知道為什麼好多人要找我」、「最近繳不少稅,哎呀,光所得稅就繳超過10萬」 講反話來刷存在感、獲取別人的認同感。
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好詳細的整理,也可以好好反思自己有沒有這樣的問題
最近一位長輩分享他的歐洲旅遊: 「前幾年我跟一個朋友去德國旅遊,那個XXX議員的國小同學的表姊呀,你記得嗎?吼,很厲害唷,我們還有跟鐵塔合照咧,people mountain people sea,後來還去莫札特故鄉逛。還好啦,沒什麼特別,食物都是炸雞、薯條還有漢堡,我的天呀,吃兩天就膩了。」
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 今天和朋友們分享的好書是《被討厭的勇氣》-自我啟發之父『阿德勒』的教導。作者:岸見一郎、古賀史健。你經常覺得自己不如別人而感到自卑嗎?很想努力上進卻達不到理想的目標,感到灰心氣餒?想要跳出負面情緒的綁架,你要有被討厭的勇氣。 
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人與人相處會想要取得別人的認可,進而有了比較產生了自卑感和自卑情節,甚至是優越情結,然而再進一步,為了增加優越感、取得社會的認可,就想想要爭藉由競爭來取得勝利,藉著勝利來證明自己的能力,結果越演越烈變成了「權利鬥爭」。所以要想在人際關係中獲得上自由, 你需要建立橫向的關係。
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