克服自我懷疑
含有「克服自我懷疑」共 4 篇內容
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「過度在意」像是生活中的鹽，少了會乏味，多了卻讓人受不了。無論是害怕失敗、擔心別人看法，還是對未來充滿焦慮，我們每個人或多或少都曾經深陷其中。本文透過五個鮮活的小人物，描繪出認同、形象、掌控、未來、甚至「不在意」背後的在意心態。與其被這些在意綁住，不如學會適當地理解自己，讓生活更有滋味，也更自在。
完全沒有壓力很棒嗎？壓力就像登山，有時讓我們更強大，有時卻讓我們精疲力盡。本文透過登山的故事，分享如何把壓力變成成長的力量，並找到生活中的快樂和成就感。想知道怎麼樣在面對困難時也能享受當下，迎接挑戰嗎？這篇文章能給你一些啟發。
最近，我偶然間被一位名為 Hakos Baelz 的 Vtuber 吸引住了。她是一個年紀輕輕、卻才華橫溢的偶像，透過 YouTube 推薦的一段搞笑影片進入了我的視野。起初我只是覺得她的影片很有趣，但隨著深入了解她的背景，我發現自己被她的成就震撼到了。
嗨，這次是由Norika接到的一個相談小任務。
朋友AY的同事，吉田桑，最近有一些小小的困擾。
因為個性比較敏感纖細，所以只要有人說他哪裡不好，他就會有點想太多。
最近更是情況惡化，已經到了只要想到要去上班就感到害怕的地步。
只要一早醒來，心情就低落，不自覺地流淚。哇，這很嚴
