保護眼睛是每個人的重責大任!除了上回提到的葉黃素保護眼睛的效果,可以做很多事情來保護我們的眼睛免受藍光的影響,包括:
• 使用電子產品時佩戴防藍光眼鏡等相關防護品
• 每 20 分鐘左右從電腦螢幕上休息一下
• 調整電腦螢幕的亮度和對比度
• 電腦螢幕需要離我們的眼球至少 30公分以上的距離
高度專注葉黃素護起來,腸保健康益生菌|兒童營養品|孕哺兒因為卵磷脂而認識孕哺兒這個品牌,也因為對孕哺兒的卵磷脂留下非常好的食用感受,因此在評估兒童營養品時知道了孕哺兒也有提供一系列的兒童營養品後,於是就優先列入選擇項目中。
對於要讓兒子食用的營養品我內心早已有想法,主要就鎖定兒童護眼與腸道健康這二種,
明亮之窗,真的要好好保養,而讓腸道擁有好菌