創傷壓力症候群
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有些人走進我的生命，不是為了留下，而是為了讓我看見自己。有人陪我走過崩潰，有人教我看清界線，有人用溫柔提醒我世界仍然存在，也有人在衝突裡讓我重新理解愛與失去。我曾以為，失去G之後，我再也無法與任何人建立真正的連結。但後來我才明白——有些關係的意義，不在於永遠在一起，而在於它們如何改變了我們。
我以為自己只是悲傷，後來才發現，我其實是在防禦。因為失去過一個那麼好的人，我再也不敢輕易相信幸福。不是不愛，是害怕再次被奪走。但如果愛是活著的證明，那我是不是，也該允許自己再一次靠近？
這一節，寫的是重生發生的方式。不是頓悟，也不是痊癒，而是在一段遠行中，身體先於語言知道了方向。當我開始重新感覺風、道路、氣味與世界的重量，我明白那不是逃離，而是回家。靈魂沒有對我說話，它只是帶我留下來，讓我重新願意回應這個世界的愛。
▌選擇性失憶的那3年
凌晨五點半，拖著疲憊的身軀，拿著門口放在盒子裡的嘉南羊奶，媽媽騎著車載我到集合地點，準備坐車到屏東市上課。
一到學校，吃完早餐、喝完羊奶，緊接著就得到廁所報到，一早拉肚子是每天固定的行程。因為考試太過頻繁，過於緊張導致腸子蠕動的很嚴重，一天都要拉肚子好幾次。
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在關係中，你為了避免衝突、保住連結、維持表面的平靜，學會先放下自己。這些選擇變成了習慣，習慣又變成了你以為的「個性」。
但那其實不是真正的你，而是你為了生存下來所發展出的方式。
權勢性侵是最黑暗也最難被揭穿的暴力。它可能藏在一段「不敢拒絕」的關係裡，或是最親密的關係裡。有些人直到很晚，才發現自己經歷過的是性創傷。
那些可怕的經歷甚至很常被說成：「你沒有反抗啊。」「你也沒說不要啊。」於是你開始懷疑自己，是不是只是太敏感，是不是其實誤會了什麼。
權勢性侵它不只是性暴
此篇我寫夢，寫那些反覆出現、讓人崩潰的畫面，如何在時間裡慢慢變成能承接的重量。我曾以為夢在折磨我，後來才懂，那是潛意識替我抒發清醒時無法承受的哀傷。那些夢、句子，其實都是靈魂寫給自己的詩。當我終能讀懂它們，才發現：我等待的不是他回來，而是自己願意把所有愛、失去與溫柔，一起接回心裡。那一刻，我才回家。
我以為，失去就是從世界裡被抽走一個人。直到潛意識一次次在夢裡把他帶回來，我才明白：G 沒有離開，他只換了存在的方式。他不再用言語，而是用光—一盞只有我能識別的微亮心燈。那不是幻覺，也不是執著，是我能溫柔看待自己的證明。當我停止逃跑、怪罪、抓緊，光便悄悄亮起，而我也在光裡，再次看見被他深深愛著的自己。
在黑夜裡，我曾以為逃開就能減少痛苦。但潛意識用夢境一次次告訴我：黑夜不是懲罰，而是守護。它讓我看見自己躲藏的地方，也提醒我，光從來不在外面。這一節，是我學會不逃的開始——當我願意留下來，黑夜就不再那麼黑。
在夢裡，我看見自己捧起一點光。它不大，卻足以照亮黑夜裡的我。原來光並不是外界給予的，而是一直藏在心裡，只是我忘了。這是潛意識給我的第一個訊息——在黑夜中，先學會點亮自己。
