#1 寫寫自己
閱讀時間約 1 分鐘
我的人生像是把幾部最荒唐的狗血劇情串在這短短的人生中。
開始一個電影裡會出現的非日常事件，長達幾年；略為停頓之後，下一個不同的光怪陸離故事又開始；然後停頓，新戲上演......。如此循環。
平凡的日子短暫來了，但立即被打斷，就像失眠了四天之後好不容易稍微能進入淺眠狀態卻立刻被噩夢驚醒。
可怕的事情猝不及防，即使不是第一次遇到，也永遠無法做好心理準備。只能眼睜睜看著牠到來，吸取我所有能量，只留下恐懼和痛苦。
一再重複著。
如果台灣有人需要研究 #PTSD 或 #CPTSD，請聯絡我。不必治療，但我也許能成為一個樣本。
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診斷證明為躁鬱症疾患，但對我來說從有意識開始，我便是生來如此。
藥物有效，但只是讓我不那麼明顯的「輕躁」與「重鬱」。我想這是我的特質而非精神或心理疾病，但是為了在社會上活下來，服藥後變成另一個我，我得以在現實世界生存。
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秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
由於每個人（自己）的心理狀態，並不存在一個「客觀事實」，心理現實更是處於一種流動的意識狀態，會受許多因素影響波動。因此連我們自己，可能都不知道真實的自己，到底在座標圖中的哪個具體位置。最簡單的疑問是：對自己而言什麼是有意義的？什麼又是自己的使命？
這本書，改變了我的思維。
過去，我都把自己的文章拿去投稿，很幸運的有部分被刊登出來了，但有更大一部分石沉大海。後來，我把我所有的創作，集結成兩本書，投稿到各出版社，除了時報文化的編輯，與討論過我的書籍內容外，其餘杳無信息。
在閱讀這本書後，我重新思考自己的初衷。
從〝認同自我〞出發，要去接納別人之前，我們必須先懂得如何好好接納自己，了解各種需求，克服各種情緒，這個我們談判之前的第一課，也是最關鍵但卻最容易被遺忘的一件事。
了解自我感受、尋找替代方案，在試圖影響別人之前，要先影響自己。想要與別人合作偷快，都得從學習與自己相處，與自己好好合作開始。
雖然這句話出自塔羅師，有點令人難以相信
7、8年前吧，本來覺得印刷廠列印的紙牌，怎麼會準🙄
如果說是女巫鮮血手繪出來的牌，感覺還有某種靈力，更符合我當時的「科學邏輯」
那怎麼還會想去學呢？
從小就很愛心理學、哲學相關的書籍
當時覺得，塔羅牌78張中
一定蘊藏著人生每個階段的智慧和哲理
才能做到隨便
自從進社會以後字寫的越來越少，彷彿連思考都停頓了，想來想去，還是動手開始寫文章比較實際。
今年的目標是每週寫一篇文章，可能是學習紀錄或書評，也可能是生活或飲食，希望看到這裡的你會喜歡我的分享，希望你平安順心、每天成長！
如果你要免費，那就只給自己免費。
完蛋，會不會有人覺得我一開場就在講幹話——我的意思是，即使你沒有收到新台幣，至少要讓對方付出某些你覺得值得交換的東西。
可能是流量，可能是他手上的某種服務，雖然你不一定想要以物易物，但假設今天沒辦法直接跟對方收到錢的話，至少收點附加報酬。
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