前傳
2022年的11月，我剛拿到初級急救員執照後的兩週，天氣突然變得很冷，路上也飄著雨，每個倉皇的路人在早上七點多，只是想趕快到達下一個目的地。
這天早上，我一如往常的搭公車上班，看著下一班車班距有點久，決定多往前走一站，邊走邊等，想著也許比較不會浪費時間。但是等我到下一站時，因為車子似乎就快來了，所以我就也和其他同要上學的乘客一起上車。
然而，就在車子要靠站時，卻沒有停止的趨勢，而是轉向撞上了右前方的電線桿，幸好車上不知怎麼有人即使反應得快，開了車子的前後門，趕緊疏散乘客。我並沒有搭上那班公車，但是我看見這場景我嚇壞了。停在交叉路口的機車騎士和汽車駕駛人也驚呆了。但我的直覺，就想先衝上車看有沒有人受傷。不顧著自己可能會遲到，路上還下著一點雨，我衝進公車裡，看見倉皇的乘客和我同事，帶著驚恐萬分的面孔迅速從前門離開，好似車子會爆炸。
就在那一瞬間，我發現司機沒有反應，他後仰躺在座椅上，先是不停的抽蓄，但是沒有口吐白沫，接著呼吸慢慢地變成不規律，然後氣息越來越弱。我眼睜睜的看著一切的變化，做不出判斷，到底是不是應該急救。等到他開始有不規律呼吸的那瞬間，我很確定該上場了。於是我大叫:「他快死了！再不救他他就真的會死。」這句話震懾住了正要下車的路人，「我要開始做CPR了！」一邊把他從椅子上拖下來，但是他的體重應該有我的1.5倍，所以對於我來說很吃力，而且還有扣緊的安全帶，我邊大喊:「到底有沒有人可以幫忙！現場有人打119嗎? 」我問。接著有人開始問可以幫忙做什麼，一個年輕的短髮女生衝出來說:「我會！」然後我又告訴一個在車外詢問要不要幫忙的阿伯，附近的學校有AED，趕快去借用。接著有位先生留下，幫忙打119，告訴119現場有人會做CPR，將要開始按壓，剩下的人有些稍微駐足露出想幫忙但是又不知道怎麼辦的表情，然後默默地離去。而有的人覺得這根本就是個大型災難現場，匆匆走過，連一眼也不願意看。
在我們三人的合力下，終於把司機弄到走道上，讓他躺平，我一邊要求大家解開他的襯衫釦子，大家稍有遲疑，我說快點解，不然無法觀察。所以大家就合力的解開了。那瞬間我想著，真的要開始了，但是腦袋一片空白，但想起之前看過的醫學劇情片，或許先檢查一下呼吸道，確定沒有異物卡住，然後突然想起要判讀呼吸，所以在觀察了七秒，確認沒有呼吸、脈搏後，馬上開始壓胸。一下兩下三下四下的過去，經過一兩分鐘，因為肩頸、手都開始痠痛不適，所以請那個會做的女生一起壓，並且一邊跟司機大哥喊話，希望他可以加油，因為這世界有這麼多人在幫他，但是司機大哥仍然沒有反應。
大約過了3分鐘，AED到場，我趕緊打開盒子，告訴大家不能停，然後拿出貼片，擺在正確的位置，我想這是我唯一從訓練裡還記得很清楚的部分，接著就要求大家先停手，讓AED判讀，果然AED說需要電擊，所以我就狠下心的電下去。他彈起的那瞬間，全部的人的眼神都跟著他的身體起落，每個呼吸，都殷盼著看到他有些許的反應，但是很顯然地沒有。接著AED要求我們繼續實施CPR，於是我和那個女生就輪流換手，奮力地繼續壓，繼續配合AED電擊，繼續努力地喚醒大哥。
這時候有一個不停跟他朋友在電話裡轉播，又說要叫媒體之類的大哥，就在一旁一直看，我心想這個大哥應該是想幫忙又幫不上吧? 所以我就叫他在車邊隨便問路人，有沒有人會做CPR，然後我就看大哥慌張地到處問，後來有一兩個人願意上車來幫忙。
約莫7-8分鐘後，交通大隊趕到，隨之EMT也來了，救護人員一上車我便跟它們說明情況，已經CPR、AED連續使用約10-15分鐘，沒有中斷，然後救護人員說，好，後面我們接手就可以了。在驚魂未定的情況下，我傻愣住了，但是手中還是在做CPR，然後救護人員就說，你不放手我們要怎麼接手? 後來我才快速把東西拿一拿離開。
下車後，看著交通大隊的警員們在一旁，問著剛剛幫忙的人試圖釐清案情，而我是早就嚇得有點腿軟，最後還是那個年輕的女生攙扶我下車。
我從車門旁偷偷的窺看，看見救護人員AMBU、CPR、AED都用上了，可是大哥就是沒有反應，就這樣一直到他好像有微弱的脈搏，才趕緊送上救護車前往附近的醫院。
走在還有3-4個街口的路上，雨也停了，我以為走路到上班的地方會讓我的思緒沉下，但是隨著腳步的移動，只有越來越多的思緒、疑問、懷疑自己剛剛是不是做錯了，不然為什麼大哥沒有醒? 想著想著，公司大門就在我眼前。我稍微冷靜地跟警衛打了招呼，走了進去，一進門就衝進護理室，開始無法停止的哭訴剛剛發生的事，以及我的害怕擔心。
她聽我說完後，她只跟我說，「你很勇敢，你有壓就很好了！他能不能醒過來要看每個人的身體條件，不是所有東西你用上就一定會成功。」我心裡想想好像有比較冷靜，較不會過多的自責自己，且之後家人朋友同事聽到的反應無一不是肯定讚許，我覺得這件事好像也就漸漸地在我心裡塵埃落定了。
然而，一年之後的冬天，我又想起了這件事，想起這件事之後的效應，讓公司開始普及CPR的練習等等的正面效益，但是我心理也開始有了排斥，我很害怕再遇到，害怕又有一個人可能不會被我救活。
現在
2024年八月，公司規定兩年一期的CPR和AED訓練又來了，我報名了今天的場次，一進教室，看到CPR、AED課程的字樣，我所有的回憶都開啟了。
我心裡想著，這些人聽過我的故事嗎? 他們等下在老師問說有沒有人做過CPR時，會不會說出我的故事?
想著想著，這件事沒有發生，馬上就進入到CPR的流程。
老師背誦著口訣叫叫CABD，要大家複誦，講解著如何判斷是否需要施救，讓我開始評斷，想起當天的狀況，自己的評估是否正確? 一個一個步驟地複習，一個個心防被擊破，漸漸地知道到此為止自己當天都做對。
老師生動活潑的講解繼續，大家開始邊笑邊鬧，各種問題輪番上場。在歡笑聲之後，老師分組上場練習。
「又輪到我了」，我心想。
我向前走上，看著我眼前的安妮，想起了上次訓練的場景，想起了那天在車禍後大家慌張的解開大哥衣物而手忙腳亂的情況，然後跟隨著老師的指示，把兩手自然而地放在箭突的位置，深吸一口氣，又想起我當天開始按壓的瞬間，然後，硬著頭皮按壓。
沒有刻意，眼前的安妮瞬間地變成了我正在急救中的大哥，我想著要彌補那天的錯，所以努力、瘋狂地按壓。隨著飄亂的髮絲、在胸前搖晃的證件和鑰匙，我一心只想證明自己是對的，自己是會做的。一下兩下三下的練習，心裡激動但又有秩序的節奏，就這樣一直下去，每秒都不能浪費。我們從90下練習到一分鐘。
我看到我的結果是一百分時，心裡覺得很得意，好像是我自己應得到，因為我按壓過真人，我知道安妮與真人的手感不同。
我緩緩地站起身，整理散亂的頭髮，瀟灑地走回座位。就在那時候，我覺得自己完成了第一個最大的任務，突破自己的心理障礙，重新把手放到人的胸口上，然後瘋狂卻有秩序的，用盡所有力氣只為了讓她/他活下去。
後來我們開始練習AED，就如同上次一樣，三個人一組，然後開始練習CPR+AED的操作。我們其中一個人扮演發現需要幫助的人，並且要繼續施做CPR，另外一個人扮演幫忙打119的人，最後一個人則扮演操作AED的人。我其實到現在仍講不出整個演練的順序，但是看到東西、情況的我，是會用的，至少我在上次那場車禍裡證明了，而且我還能在練習中進行指導，告訴同事說:「你現在要放手了，不然會干擾AED判讀。」等資訊。
輪到我使用AED時，我發現因為之前的經驗，我也變得不慌不忙，不急不徐地把貼片貼上安妮，並且等待橘色的閃電燈亮起，再給安妮強心的一擊。在電擊完成，同事們紛紛繼續努力按壓，老師叫停的同時，我知道我做到了，我的身體記憶發揮作用了。我覺得自己很棒!
但是之後如果遇到類似的情況需要再用到CPR和AED，我會如此鎮定地上場嗎? 還是我今天冷靜的表現，只是因為我知道這只是練習?
我其實不知道答案，但是像老師說的備而不用，總是一件好事。
